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孕婦長時(shí)間坐著不活動(dòng)，對(duì)身體即為不利，加上孕婦孕期的身體素質(zhì)要弱于常人，下肢的血液循環(huán)會(huì)減慢，久坐易引起下肢水腫等不適癥狀，也會(huì)影響胎兒的發(fā)育。那么孕婦臨產(chǎn)分娩的征兆有哪些？懷孕初期能久坐嗎？

孕婦臨產(chǎn)分娩的征兆有哪些

子宮底下降

子宮底下降是孕媽媽臨產(chǎn)前約兩周的分娩信號(hào)燈。這時(shí)由于胎寶寶的頭部開始往盆底下沉，子宮底下降，使孕媽媽的上腹部開始變得輕松起來，呼吸也因?yàn)槊馐軌浩榷兊帽纫郧笆鏁?，胃部被頂住受壓的感覺明顯減弱，胃口隨之變好，食量因此有所增加。

此時(shí)子宮底下降只是分娩前的信號(hào)，并不是代表分娩的真正開始，孕媽媽不必過于緊張，也無需過急入院待產(chǎn)。孕媽們需要做的就是好好吃飯，好好睡覺，適當(dāng)?shù)乩蔑埡髸r(shí)間散散步，為分娩做準(zhǔn)備。同時(shí)，孕媽們還要注意保持心情的愉悅。

下腹部有壓迫感

由于子宮底下降，壓迫到骨盆入口處為分娩做準(zhǔn)備，此時(shí)孕媽媽的下腹部有明顯的壓迫感，感覺胎寶寶好像要掉出來一樣。出現(xiàn)這種情況孕媽媽不用過于擔(dān)心，這是寶寶快要出生了，是正常現(xiàn)象。同時(shí)，由于子宮底的下降會(huì)壓迫到膀胱，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀，走路也會(huì)因?yàn)橹匦南鲁炼环奖?，腰酸腿痛的感覺愈加強(qiáng)烈。

見紅

臨產(chǎn)前一兩天，孕媽會(huì)出現(xiàn)“見紅”現(xiàn)象。此時(shí)胎寶寶頭部開始下墜入盆，隨著子宮收縮，子宮頸管逐漸擴(kuò)張，附近的胎膜和子宮壁發(fā)生分離，導(dǎo)致有少量出血的情況發(fā)生，呈現(xiàn)為茶褐色、粉紅色或者紅色混合黏液，這是子宮開始擴(kuò)張的現(xiàn)象，是臨產(chǎn)的重要信號(hào)。需要注意的是，一般情況下“見紅”的出血量并不會(huì)太多，少于月經(jīng)流量，如果“見紅”出血量過多，則要及時(shí)入院觀察，檢查是否由胎盤早剝等病癥引起，防止意外的發(fā)生。

破羊水

隨著分娩過程的推進(jìn)，臨近分娩的數(shù)小時(shí)或生產(chǎn)前，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)“破羊水”的現(xiàn)象，表現(xiàn)為淡黃色液體呈噴射狀或滴流狀從陰道流出，讓孕媽媽感覺像在尿尿，這時(shí)可以用衛(wèi)生巾來防漏，也便于查看流出物顏色是否正常來幫助判斷分娩進(jìn)程。一般情況下，破水后孕媽媽很快就要開始分娩了，此時(shí)孕媽媽應(yīng)該及早入院待產(chǎn)，保持平臥的姿勢(shì)，在醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)和幫助下準(zhǔn)備生產(chǎn)，預(yù)防感染的發(fā)生甚至將寶寶產(chǎn)在院外。

規(guī)律陣痛

會(huì)感到每次宮縮由弱變強(qiáng)，維持一定時(shí)間之后，又逐漸減弱以至消失。以后，兩次宮縮之間的間隔時(shí)間逐漸縮短，宮縮持續(xù)時(shí)間逐漸延長。這就是分娩前的子宮收縮，也稱分娩陣痛。

子宮收縮最初是每隔20-30分鐘出現(xiàn)一次，逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至每隔5分鐘就出現(xiàn)一次，宮縮持續(xù)時(shí)間由最初持續(xù)20秒增加到40秒甚至1分鐘。

隨著產(chǎn)程的推進(jìn)，這種規(guī)律陣痛會(huì)從開始的鈍性背痛向下放射到大腿，漸進(jìn)表現(xiàn)為腹部的周期性劇烈疼痛，每次持續(xù)30秒或以上，每5分鐘左右收縮一次。一般情況下，初產(chǎn)婦的分娩時(shí)間大概為12-18個(gè)小時(shí)。需要注意的是，子宮收縮會(huì)造成胎頭壓迫媽媽的直腸而出現(xiàn)強(qiáng)烈便意感，此時(shí)切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產(chǎn)到馬桶里。

有規(guī)律的子宮收縮是分娩開始的標(biāo)志，當(dāng)每隔10分鐘就出現(xiàn)一次有規(guī)律的宮縮時(shí)，意味著分娩即將開始，長達(dá)十個(gè)月的孕期生活即將宣告結(jié)束。

宮縮開始時(shí)的疼痛有些象平時(shí)痛經(jīng)，有人會(huì)感到腹瀉加重時(shí)的疼，一些孕婦也可能會(huì)感到腰背酸痛加劇等，總之，每個(gè)人的情況都稍有區(qū)別。

產(chǎn)婦宮縮間歇的時(shí)間、持續(xù)的時(shí)間及宮縮強(qiáng)度等情況是有規(guī)律的，隨著宮縮間歇時(shí)間的縮短、宮縮持續(xù)時(shí)間的延長，宮縮的強(qiáng)度會(huì)不斷地增加，產(chǎn)婦的分娩時(shí)間就要臨近。在子宮肌收縮的作用下胎膜發(fā)生破裂，受到壓迫的胎兒無法繼續(xù)呆在宮腔里，只好慢慢地向子宮頸口移動(dòng)，宮頸口就開始擴(kuò)張，將胎兒向外排出。因此子宮收縮標(biāo)志著分娩的開始。

孕婦臨產(chǎn)分娩的征兆有哪些？懷孕初期能久坐嗎？

懷孕初期能久坐嗎

這個(gè)肯定是最好不要這樣了，對(duì)肚子里面的胎兒不好的，因?yàn)樵性缙诘奶菏潜容^脆弱的。

女性懷孕后孕反應(yīng)，最早出現(xiàn)的反應(yīng)是怕冷，以后逐漸感到疲乏，嗜睡，頭暈，惡心，反胃，食欲不振，挑食，喜歡吃酸食，怕聞?dòng)湍佄?，唾液的分泌量也?huì)增加，早起甚至嘔吐，嚴(yán)重時(shí)還有頭暈，疲乏無力，倦怠等癥狀。

一般考慮懷孕三十五六天才會(huì)有妊娠反應(yīng)，像惡心，嘔吐乳房腹痛，膨大，甚至不適，疲累、心悸或呼吸不順暢等，都是它的早期懷孕征兆，如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院確診，如果確定是懷孕了，應(yīng)及時(shí)做好保胎工作，建議在懷孕初期，孕媽咪容易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息。況且，過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。在這三個(gè)月里，孕媽咪要避免過于勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)，禁止性生活，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)，密切觀察。

孕婦臨產(chǎn)分娩的征兆有哪些？懷孕初期能久坐嗎？

孕婦體重標(biāo)準(zhǔn)

懷孕早期(孕12周內(nèi))增加2千克;

懷孕中期 (懷孕13-27周)增加5千克;

懷孕晚期(懷孕28-42周)增加5千克，前后共增加12千克左右為宜。

如果整個(gè)孕期增加20千克以上或體重超過80千克，都是危險(xiǎn)的信號(hào)。肥胖的婦女最好減肥后再懷孕，不宜于懷孕期間減重，但仍應(yīng)注意每日攝取的總熱量。

孕婦臨產(chǎn)分娩的征兆有哪些？懷孕初期能久坐嗎？

孕婦心理健康

孕婦的心理衛(wèi)生是否健康，直接影響著胎兒的健康。孕婦的情緒悲傷或恐懼，嚴(yán)重者會(huì)造成胎兒早產(chǎn)，甚至胎死腹中。

據(jù)介紹，人的情緒與大腦皮層、邊緣系統(tǒng)和植物神經(jīng)關(guān)系密切。情緒的變化會(huì)引起生理上的變化，醫(yī)學(xué)臨床研究表明，許多疾病都與患者的情緒有關(guān)，而孕婦的心理狀態(tài)對(duì)胎兒的影響更為敏感。

當(dāng)孕婦的精神愉快、情緒和諧時(shí)，血液中有利于胎兒健康發(fā)育的激素和化學(xué)物質(zhì)增加，胎兒的活動(dòng)便更加有規(guī)律性，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

相反，孕婦的情緒悲傷或恐懼，會(huì)使血液中增加有害神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)，引起腎上腺激素分泌過多，可能導(dǎo) 致兒童頜發(fā)育不全形成腭裂。有的還可能會(huì)造成胎兒早產(chǎn)，甚至胎死腹中。

人們都知道有“產(chǎn)后抑郁癥”之說，其實(shí)，孕婦在懷孕期間，不同孕期也有不同的心理活動(dòng)變化。

據(jù)了解，這些表現(xiàn)有幾種情形，其中，焦慮性狀態(tài)：孕婦表現(xiàn)為煩躁，緊張和恐懼疑惑;抑郁性情緒：表現(xiàn)為過分憂慮，懊喪、自責(zé)自卑、失落感;強(qiáng)迫性觀念：常見有過分擔(dān)心胎兒是否畸形而整天“瞎尋思”，處處謹(jǐn)小慎微。這些癥狀如果得不到及時(shí)有效的緩解，很容易導(dǎo)致心理疾病。

為確保孕婦、胎兒的身心健康，婦產(chǎn)科專家提醒，孕婦應(yīng)做好孕期保健，定期孕檢及專家咨詢，必要時(shí)應(yīng)找心理專家予以指導(dǎo)。

另外，家庭、社會(huì)也應(yīng)給予孕婦特殊關(guān)懷，尤其是丈夫家人的體貼、關(guān)心，能幫助孕婦的不健康的心理癥狀減輕或消除。