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時(shí)間：2018-03-15 12:52:48 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 623
高跟鞋不合腳是一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，本身穿高跟鞋就對(duì)身體是一個(gè)挑戰(zhàn)，不合腳的高跟鞋對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就危害更大了。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講高跟鞋不合腳怎么辦？
1、如果高跟鞋碼數(shù)只大一點(diǎn)點(diǎn)，我們可以用后跟貼在腳后跟的位置貼上就可以了，這樣還可以防止磨腳，要是在家里著急穿出去，有沒有后跟貼，我們可以拿衛(wèi)生巾來(lái)代替。把衛(wèi)生巾打開，用剪子剪一段，然后貼在后腳跟的位置就可以啦。
2、如果你的高跟鞋是尖頭的，我們可以把穿破的絲襪放在鞋頭的位置。有的人會(huì)選擇放衛(wèi)生紙，衛(wèi)生紙時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)磨腳，并且還會(huì)壞掉，如果走著走著從鞋里多出一塊衛(wèi)生紙就尷尬了。
3、如果鞋子著急穿，以上兩種方法需要的東西都沒有怎么辦呢?我們可以用塑料袋放點(diǎn)水進(jìn)去，然后把盛有水的塑料袋放在高跟鞋里，把高跟鞋放在冰箱里冷藏10分鐘就可以了。不過(guò)這種方法只能救急的時(shí)候用。
剛買來(lái)的高跟鞋發(fā)現(xiàn)不跟腳，走起路來(lái)，高跟鞋老掉，像木偶一樣不敢大步走路，這個(gè)時(shí)候就需要我給你推薦的后跟貼，把后跟貼貼在鞋后跟內(nèi)側(cè)的位置，增加腳跟與鞋內(nèi)的摩擦，就不會(huì)老掉跟了，個(gè)人覺得硅膠材質(zhì)的后跟貼效果比較好。如果鞋碼還是太大了，你也可以選擇加厚裝的后跟貼，或者就前半墊加后跟貼一起用，前半墊選擇海綿質(zhì)地的，能緩沖壓力還比較舒適。
高跟鞋是女人的最愛，穿了幾次的鞋子，越來(lái)越大 走起路來(lái) 后跟不跟腳老掉怎么辦，小編給你推薦的理由之一，有了它，MM們就不用煩惱高跟鞋老掉怎么辦的煩惱拉。這是一個(gè)皮制的綁鞋帶，上面的帶子系在腳髁處，下面的帶子兩頭有尼龍粘合搭扣，打開繞到鞋底，兩頭粘起來(lái)。這樣鞋子就被綁在腳上，走路就不會(huì)老掉啦。腳底的皮帶不會(huì)觸地踩臟，因?yàn)楦吒椎闹胁繌膩?lái)不著地。也起到連接兩根皮帶的作用。而且流蘇在鞋面上變成了裝飾品，這樣的方法有沒有讓你心動(dòng)呢?如果你的高跟鞋老掉的話;趕快去買來(lái)試試吧!
挑一雙與腳型相符的高跟鞋
很多穿高跟鞋所導(dǎo)致的疼痛都是因?yàn)槟_向前滑動(dòng)過(guò)度所致。在鞋幫的內(nèi)側(cè)應(yīng)該預(yù)留足夠的空間，高跟鞋與腳型不符會(huì)導(dǎo)致前腳掌向前移動(dòng)，增加腳的壓力刺激，導(dǎo)致疼痛，直到腳趾的疼痛，而穿適合自己腳型的高跟鞋可以幫助緩解疼痛。
使用緩沖墊
全鞋內(nèi)底面都應(yīng)該放置鞋墊，可以幫助疼痛的緩解。如果你有腳趾骨頭的疼痛或穿高跟鞋站立的時(shí)間很長(zhǎng)的話，應(yīng)該在跖骨的位置放硅膠鞋墊。這種鞋墊看起來(lái)像平坦的樹膠狀的墊子，可作為腳底脂肪的替代物，能提供良好的緩沖，吸收地面對(duì)腳底的震蕩沖擊力。
穿粗跟鞋
粗一些的鞋跟是為了獲得更好的平衡力，通過(guò)分散體重在腳底上的壓力分配，使壓力更均衡，起到緩沖的作用。交替高跟鞋的不同高度可以幫助減少跟腱帶來(lái)的疼痛問(wèn)題，當(dāng)你改穿較低跟的鞋時(shí)會(huì)不會(huì)感覺輕松很多呢?還有，記住不要長(zhǎng)時(shí)間穿高超過(guò)7公分的高跟鞋，那樣美是美，但美總是要付出代價(jià)的。
必須上腳試穿：高跟鞋不同于運(yùn)動(dòng)鞋鞋碼差不多就能穿起來(lái)很舒服，高跟鞋的款式和每個(gè)牌子的特點(diǎn)都會(huì)不同，不上腳試穿很容買到自己穿著不舒服的鞋，所以買鞋不建議網(wǎng)購(gòu)，或者至少去商場(chǎng)試好再?gòu)木W(wǎng)上定
腳感舒服為上：很多女性朋友有很多的高跟鞋漂亮但是卻只能珍藏于鞋柜中，原因就是買的時(shí)候只重視了款式但是腳感很差不適合穿出門去，所以買鞋一定要注重質(zhì)量和腳感
高度量力而行：對(duì)于剛剛接觸高跟鞋的女性朋友來(lái)說(shuō)，跟的高度要從低開始，3、5、7、10、300px ;每個(gè)高度嘗試到覺得能駕馭就可以嘗試同款類型的下一個(gè)高度;注意跟的選擇要考慮到自己的身高問(wèn)題。
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