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熬夜是現(xiàn)在很多人都很常見的一種生活現(xiàn)象，熬夜給我們肌膚帶來的傷害是很大的，我們的肌膚需要時刻保養(yǎng)呵護，那么熬夜的人適合用哪些面膜？熬夜皮膚暗黃怎么改善？

熬夜的人適合用哪些面膜

Boots小黃瓜三分鐘急救面膜

參考價格：￥30/50ml

推薦理由：boots的小黃瓜急救面膜可以說是平價戰(zhàn)斗機了，主打的就是對于熬夜等缺水暗沉肌膚的補水美白作用，如果氣色比較差或者皮膚曬傷了，輕輕敷一層，三分鐘之后洗去，就會發(fā)現(xiàn)皮膚變得非常透亮。

質(zhì)地及作用：面膜的質(zhì)地是白色的乳霜狀，看起來有些厚重，但是非常好涂抹，而且只需要涂抹三分鐘這個概念，也確實很適合急救面膜，一般小黃瓜提取物都是作為補水使用，所以這款面膜的補水效果非常出色，對皮膚的氣色改善效果也很好，熬夜之后的氣色用它改善，效果卓越。

適合膚質(zhì)：適合所有膚質(zhì)，干性皮膚使用補水去黃，油性皮膚堅持使用可以調(diào)整油膩膚質(zhì)。

熬夜的人適合用哪些面膜熬夜皮膚暗黃怎么改善

熬夜的人用什么面膜好：No7冰淇淋面膜

參考價格：￥90/100ml

推薦理由：這款雖然很好用，但是比較適合干皮的妹紙，補水和急救效果確實非常牛逼，面膜的質(zhì)地是粉色膏體和啫喱混合的。

質(zhì)地及作用：擠出來一半是半透明的啫喱，一半是淡粉色的膏體，剛涂上去的時候，是有些發(fā)白的，然后就會變透明啦，不過對混油來說，有點太油了，但是補水和提亮膚色的效果非常牛逼，10分鐘之后洗干凈，真的能感覺皮膚明顯變軟。

適合膚質(zhì)：對于這個混油來說，太油了。干皮的妹紙大膽上吧。

熬夜的人用什么面膜好：First Aid Beauty 5in1前男友面膜

參考價格：￥190/50ml

推薦理由：這款面膜是我最近逛Feelunique的時候看見的，這款fab的面膜和它家的急救面霜一直號稱是平價臘梅，無論皮膚多么糟糕，都可以快速撫平，然后讓皮膚得到緩解，這款面膜也是差不多的意思。

質(zhì)地及作用：這款的質(zhì)地是啫喱狀的，敷上去的時候有種清涼的感覺，所以夏天用也OK。感覺像是急救面霜的加強版，用來鎮(zhèn)定曬后皮膚，或者拯救冒痘痘的皮膚，效果都很好。面膜本身的size不算大，只有50ml，官網(wǎng)的介紹是主打的就是滋養(yǎng)、舒緩、緊致、豐滿和修復這五種功效，并且還是五合一的，使用方法就是涂上10分鐘之后洗干凈，能夠增加皮膚免疫力，減少毛孔，緊致肌膚，抑制黑色素……反正非常神奇。

適合膚質(zhì)：適合任何膚質(zhì)的一款熬夜急救面膜。

熬夜的人用什么面膜好：Dermalogica維他命光彩面膜

參考價格：￥250/75ml

推薦理由：這款面膜真的是敏感時期的急救面膜，也是貝嫂的愛用物，主打功能就是幫助受損的肌膚恢復屏障，并且還能增強保護，而且還能促進健康組織再生，功效還是很神奇噠。

質(zhì)地：這款面膜質(zhì)地是乳霜質(zhì)地，不含香精，因此沒有香味，顏色是有點像胡蘿卜的粉橘色，用完之后能感覺皮膚透亮了許多，很適合用來改善熬夜之后的暗黃皮膚。

適合膚質(zhì)：適合所有膚質(zhì)，敏感肌膚使用建議先試用。

熬夜的人用什么面膜好：Glamglow亮顏去角質(zhì)泥面膜

參考價格：黑色款 475/50g

推薦理由：這款面膜只能用大名鼎鼎來形容了吧!外號“發(fā)光面膜”，用完之后整張臉仿佛在發(fā)光，無論之前臉部多么暗沉，用完之后，都會覺得油提亮的效果。用完后皮膚的狀態(tài)好到不行，毛孔和黑頭都有明顯改善，這是我目前用過的最好用的清潔面膜。

質(zhì)地：面膜本身的質(zhì)地看起來有點粗糙，因為面膜本身的成分，除了地中海地區(qū)的海底泥之外，還有綠茶原葉的成分，所以看起來好像里面有雜質(zhì)的樣子，其實那些都是茶葉碎片，純天然成分。

適合膚質(zhì)：全膚質(zhì)適用，敏感肌膚不建議使用，因為敏感肌膚不建議頻繁去角質(zhì)。

熬夜的人用什么面膜好：EVE LOM亮采潔凈面膜

參考價格：￥480/100ml

推薦理由：EVE LOM的明星產(chǎn)品，除了王牌卸妝膏之外，就是這款亮彩潔凈面膜了。EVE LOM亮采潔凈面膜含有樟腦成份，所以聞起來感覺有點像樟腦丸，特別提神醒腦，這款主要的功能就是改善疲乏的肌膚和不均勻的膚色，如果是通宵熬夜，早上把這個面膜用于眼部下方，幾分鐘就能消去浮腫。

質(zhì)地及作用：面膜的質(zhì)地是水泥一樣的淡灰色膏體，涂到臉上之后，會有種冰火兩重天的柑橘，剛開始非常清涼，然后會感覺臉部發(fā)熱，洗掉之后，能感覺白頭和黑頭明顯浮出，并且皮膚也會變得非常透亮，非常適合熬夜的肌膚急救使用!

適合膚質(zhì)：適合敏感肌膚和混合型肌膚熬夜時使用。

FILORGA十全大補面膜

參考價格：￥399/50ml

推薦理由：最近FILORGA在某貓有旗艦店了，購買起來也方便了很多，作為FILORGA的明星產(chǎn)品，這款面膜主打的功能就是抗衰老和提亮，并且還能維持好幾天，讓你這段時間的皮膚狀態(tài)都很好。使用方法也很簡單，用面膜刷在臉上淡淡刷一層，然后20分鐘之后洗掉就可以了。官方是建議一周使用一到兩次，因為瞬間提亮效果非常好，所以很適合熬夜之后的急救面膜使用。

質(zhì)地及作用：面膜的質(zhì)地有些介于乳霜和啫喱之間，非常好涂抹，味道是一股很淡的清香。接著你就能見證奇跡的誕生了，可以感受到面部皮膚有顯著提亮的效果，也會有淡化細紋的感受。就像之前說的，主要就是提亮和抗衰老。

適合膚質(zhì)：適合任何膚質(zhì)，尤其適合熬夜之后倦怠、缺水、需要護理的肌膚。

熬夜的人用什么面膜好：Chanel光采晚安修護面膜

參考價格：￥700/50g

推薦理由：香奈兒這款晚安面膜應該是今天推薦的最貴的一款熬夜面膜了吧，但是真的很好用。鎮(zhèn)定效果一級棒，臉上皮膚有些不穩(wěn)定的時候，比如有一些小紅疙瘩，用完之后第二天就會發(fā)現(xiàn)小紅疙瘩都不見了蹤影。

質(zhì)地及作用：這款面膜的質(zhì)地是有些像乳霜的質(zhì)地，不算厚重，涂在臉上之后，很好涂抹開。用量也可以比較省，面膜有一股很淡的香味，和山茶花系列的味道不同，更為清淡一些。面膜的質(zhì)地非常好吸收，所以即使是夏天使用，也不會覺得黏糊糊的。功效方面主要是修復效果非常好，所以很適合第二天有重要活動(比如和男神約會)的時候使用。

適合膚質(zhì)：適合所有因為熬夜而2皮膚暗黃的膚質(zhì)，敏感肌膚應先在耳后進行使用。

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熬夜皮膚暗黃怎么改善

正常生活作息改善皮膚暗黃

正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處于緊張或者興奮狀態(tài)，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發(fā)黃。所以盡量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。

正確選擇潔面乳改善皮膚暗黃

面對一夜變暗沉的肌膚可不能全指望深層美白的潔面乳，泡沫型的潔面品雖然洗得干凈，但偏堿性洗面臉會洗臉部水分丟失嚴重，如果潔面完畢感覺臉上皮膚緊發(fā)干，一定盡早換掉，堿性潔面產(chǎn)品會讓皮脂膜變薄，而肌膚也會因此反而變得更加干燥和晦暗。膚色暗沉也有可能是嚴重缺水引起的，如果讓肌膚補水和鎖水，自然擁有水嫩白皙的好底質(zhì)。

正確去角質(zhì)改善皮膚暗黃

臉色暗黃可要謹慎使用去角質(zhì)品，尤其是在干燥的季節(jié)里，剝離性高的大顆粒磨砂雖然用起來很順手，但是肌膚可是已經(jīng)非常難過了，粗暴的去角質(zhì)極易催生細紋跟干燥，磨砂膏使用前一定要先濕潤皮膚，然后取適量的產(chǎn)品涂在臉上，手指以畫圈的方式按摩臉部，要避開眼周等敏感區(qū)域，對于有痘印、痘痕或較粗糙的區(qū)域可以重點按摩，使用磨砂膏后馬上使用護膚品，皮膚會更容易吸收營養(yǎng)。

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熬夜后敷什么面膜可以補救

悅木之源水潤暢飲夜間密集滋養(yǎng)面膜

RMB300/100ML

推薦理由：這款免洗型睡眠面膜，能幫助肌膚解決干燥問題，補水的同時還能幫肌膚鎖水。使用后，能令第二天的肌膚水潤飽滿。

夢妝水盈花萃睡眠面膜

RMB179/120ML

推薦理由：這款水分精華面膜，涂抹后并配以適當?shù)陌茨?，能給肌膚帶來水潤的呵護，打造富有彈性的肌膚。

相宜本草紅景天幼白面膜

RMB80/90g

推薦理由：紅景天蘊含豐富的抗氧化活性因子，這款面膜能提升肌膚的白嫩度，將暗黃粗糙的膚質(zhì)改善到宛如新生時的白皙。

水芝澳面部綠洲滋潤啫喱

RMB460/50ML

推薦理由：蘊含豐富的海洋礦物質(zhì)及抗氧維他命A、C、E，幫助肌膚調(diào)節(jié)水份平衡。

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熬夜對身體有哪些影響

總是疲勞，免疫力下降

人體總是熬夜，所造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不繼;人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會找上你。

頭疼

熬夜的隔天，上班或上課時總是會頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現(xiàn)頭疼的情況，長時間熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。

黑眼圈、眼袋

夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。

皮膚干燥、黑斑、青春痘

晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經(jīng)脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對于不習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養(yǎng)肝時間進入熟睡期。且，更糟糕的是，長時間熬夜會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。