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時(shí)間:2018-06-28 18:02:39 編輯:lulu 179
抬頭紋是很常見(jiàn)的一種肌膚狀況,抬頭紋嚴(yán)重的話是很影響美觀的,抬頭紋有很多的原因?qū)е?,我們平時(shí)一定要多加注意,抬頭紋很拉低顏值,那么怎樣減少抬頭紋?快速去皺方法get。
一、改善日常習(xí)慣減少抬頭紋
1.不抬眼眶
抬眼眶是造成抬頭紋的最主要原因,所以妹紙們?cè)谄匠I町?dāng)中,最好改正掉慣性抬眼眶的動(dòng)作。以抬頭而不是抬眼眶的的動(dòng)作來(lái)看高處的東西,堅(jiān)持這樣的習(xí)慣,因?yàn)榱?xí)慣而導(dǎo)致了抬頭紋可以逐漸改善。
2.注意洗浴時(shí)調(diào)整姿態(tài)
洗臉時(shí):小姐姐們平時(shí)如果不注意洗臉?lè)绞椒椒ㄒ粯涌梢猿霈F(xiàn)抬頭紋。建議小姐姐們每次洗臉時(shí),額頭部分要豎向揉搓,眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角,鼻子兩側(cè)要豎向,臉蛋從中間到耳的下面,及嘴的周圍都是橫向揉搓。
洗頭時(shí):不要彎腰洗頭,因?yàn)閺澭搭^必須向上聚緊額頭,以免水進(jìn)入眼睛,這樣很容易長(zhǎng)出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式,當(dāng)然也得順便沖個(gè)澡。
3.減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時(shí)候摩擦額頭皮膚的習(xí)慣,這樣也可以減少抬頭紋的產(chǎn)生,因?yàn)橛檬謸晤~頭、思考時(shí)候摩擦額頭皮膚的不良習(xí)慣,容易讓額頭皮膚里面的膠原蛋白層提前發(fā)生斷裂,從而形成抬頭紋。
二、按摩減少抬頭紋
用大拇指的指腹部位按住太陽(yáng)穴處,再向額頭平穩(wěn)的舒展。每次保持二十秒,反復(fù)進(jìn)行五次,同時(shí)還可以對(duì)眼周進(jìn)行提升按摩,幫助肌膚恢復(fù)緊致。值得注意的是:改善抬頭紋的過(guò)程非常地緩慢,一定要堅(jiān)持下去,耐心挺住哦。
三、醫(yī)美整形注射減少抬頭紋
肉毒素注射舒張?zhí)ь^紋
肉毒素去除抬頭紋主要是通過(guò)注入肉毒素來(lái)緩和提眉動(dòng)作時(shí)肌肉的運(yùn)動(dòng),從何讓抬頭紋得到減輕。專業(yè)一點(diǎn)說(shuō)就是:肉毒桿菌能抑制周圍運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末梢突觸前膜乙酰膽堿釋放,阻斷神經(jīng)和肌肉之間的信息傳導(dǎo),從而引起肌肉的松弛性麻痹,讓抬頭紋得到去除。
玻尿酸填充抬頭紋
填充正規(guī)的玻尿酸可以改善深度抬頭紋,其原理是將人造玻尿酸和玻尿酸交聯(lián)劑注入皮膚深層,這樣能在皮膚里層形成支撐皮膚的結(jié)構(gòu),起到填平皺紋凹陷的作用。這種方法適合于改善靜態(tài)抬頭紋。
多補(bǔ)充水分
長(zhǎng)期缺水容易讓皮膚失去張力以及彈性,額頭上“自然而然”就會(huì)出現(xiàn)抬頭紋,日常生活中補(bǔ)足身體所需的水分能讓肌膚彈性有光澤。尤其是在發(fā)燒、嘔吐、腹瀉的時(shí)候,更需要多喝水,還可以通過(guò)外用的護(hù)膚品來(lái)幫助肌膚保持彈性和張力。
飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)減少皮下脂肪,凹陷、干燥、粗糙、松弛甚至皺紋等問(wèn)題隨之而來(lái),所以不要太“貪瘦”,豐富的營(yíng)養(yǎng)才是肌膚彈力柔嫩的保障。
注意防曬
在陽(yáng)光下暴曬會(huì)導(dǎo)致皮膚中的水分大量蒸發(fā),表現(xiàn)在額頭上就是抬頭紋。因此,外出之前要做好防曬準(zhǔn)備,如出門戴帽子、抹防曬霜等。
堅(jiān)持按摩
對(duì)抬頭紋部位進(jìn)行按摩幫助增強(qiáng)皮膚血液循環(huán)。
1.用熱毛巾在前額熱敷2~5分鐘之后,四指并攏,由左至右,微微按壓。
2.將雙手中指放在眉毛弓形部位的上面,從前額中心同時(shí)向上向外,直到發(fā)際部位,需要循環(huán)十次左右。
人體自然老化
抬頭紋如何形成,據(jù)有關(guān)資料顯示:隨著生成膠原蛋白的速度減緩,加上能夠讓皮膚迅速?gòu)椈厝サ膹椥缘鞍讖椥詼p小,甚至發(fā)生斷裂,皮膚在25歲左右開(kāi)始自然衰老,女性在這一點(diǎn)上尤為明顯。
皮膚缺水
當(dāng)我們的身體和皮膚大量缺水的時(shí)候,皮膚內(nèi)部的彈力網(wǎng)就會(huì)萎縮,從而失去彈力,會(huì)在額頭部位出現(xiàn)皺紋,因此,皮膚和身體大量缺水,就會(huì)導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。
外部環(huán)境損害
強(qiáng)烈日光刺激。在陽(yáng)光下曝曬,皮膚水分大量蒸發(fā),皮膚干燥,彈力纖維下降,容易引起皺紋。
先天因素
如即使沒(méi)有不當(dāng)?shù)拿娌勘砬椋∧w不缺水也會(huì)出現(xiàn)皺眉頭就有紋的現(xiàn)象。
后天因素
1.平時(shí)喝水較少、氣候干燥、忽視保濕護(hù)膚等都會(huì)讓肌膚處在缺水的狀態(tài),這樣很容易出現(xiàn)抬頭紋。
2.營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)讓皮膚的皺紋增多,出現(xiàn)抬頭紋。
3.經(jīng)常頻繁地用手摸會(huì)導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。
4.在強(qiáng)烈的陽(yáng)光刺激之下,很容易出現(xiàn)抬頭紋。
5.不當(dāng)或夸張的皺眉、鎖眉也會(huì)導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。
1.多做臉部放松運(yùn)動(dòng),如閉上眼睛靜思。
2.每周使用1-2次保濕面膜,提高肌膚含水度,減輕皺紋。
3.多做室內(nèi)有氧運(yùn)動(dòng),盡量減少日曬,外出前要做好防曬工作。
4.多喝水,多吃蛋白質(zhì)多得食物,飲食要均衡合理。
5.要注意休息,不熬夜,少皺眉。
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