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皮膚干燥缺水是很常見的一種肌膚狀況，不論是女性還是男性，都會有這種問題出現(xiàn)，肌膚干燥缺水的原因都很多，不好的習(xí)慣會導(dǎo)致出現(xiàn)不同程度的問題，那么男性皮膚干燥缺水怎么辦？不同年齡的男人護膚指南。

男性皮膚干燥缺水怎么辦

敏感性肌膚

1、隨時隨地給肌膚補充水分 (選擇一些溫和型補水產(chǎn)品，最好不要經(jīng)常更換護膚品)

2、當(dāng)肌膚感到不適時，使用清爽型噴霧噴于臉上，輕輕拍打臉部，確保水分可以被肌膚完全吸收。

干性皮膚

缺水表象：皮膚是既缺水又缺油。感覺皮膚干干的，很緊繃，換季時還易起皮屑，易過敏，起小紅疹子，還有很多幼小的細紋分布在眼周，嚴重的還會長色斑。

護理對策：定期用一些深層補水的產(chǎn)品，主要是能夠嫩化角質(zhì)，打開細胞間隙，使水分被肌膚充分吸收。一般3天用一次就可以。平常的時候洗完臉后應(yīng)涂含有透明質(zhì)酸和植物精華等保濕配方的補水精華露，干性皮膚角質(zhì)層水分的減少，皮膚易出現(xiàn)的細小裂痕，所以在給皮膚補水的同時還要適當(dāng)補充油分，達到鎖水的功效，可以選用親油性的滋潤產(chǎn)品，即產(chǎn)品高度補水但并不油膩，以免增加皮膚的油脂負擔(dān)。

油性皮膚

缺水表象：缺水性肌膚，用油光滿面來形容再合適不過了，尤其是鼻翼兩側(cè)，毛孔也較粗大，這種肌膚最容易長痘痘。

護理對策：定期用一些深層補水的產(chǎn)品，主要是能夠嫩化角質(zhì)，打開細胞間隙，使水分被肌膚充分吸收。由于油性肌膚角質(zhì)層比較厚，所以建議2天用一次。平常徹底地清潔和保濕對于油性皮膚很重要。選擇保濕產(chǎn)品最好挑選質(zhì)地清爽不含油脂的低泡沫潔面乳，同時兼具高度保濕效果的功效。以親水性強的控油乳液，保濕凝露，噴灑礦泉水或化妝水，之后以保濕凝露抹勻，含有茶樹油的產(chǎn)品可以去除肌膚表面多余油脂，調(diào)理肌膚的油水平衡，同時達到消炎、抗菌，治療痘痘暗瘡的效果。

男性皮膚干燥缺水怎么辦不同年齡的男人護膚指南

不同年齡的男人護膚指南

20歲男人：控油保濕

因為年輕，不管你是晚睡早起，怎么玩樂，吃垃圾食品，只要做好了清潔、保濕和防曬，皮膚都會自行恢復(fù)。不過這個年齡正是皮膚的代謝和油脂的分泌最旺盛的時期，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特征就是出油量較多，這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大。因此對于年輕的男孩，建議使用那些控油兼具保濕功效的護膚品，將肌膚調(diào)理到水油平衡的良好狀態(tài)，擺脫油光現(xiàn)象。

30 歲男人：重點護膚

到了這個年齡，如果還只用單純的保濕品就顯得不夠了。環(huán)境、陽光和壓力等因素會使得自由基大大地傷害你的肌膚，使你的肌膚老化加快。這時候皮膚也容易長斑、出現(xiàn)細紋?？梢赃x擇具有抗氧化作用的護膚品，例如含有維生素C、橄欖多酚、茶多酚的產(chǎn)品。另外，年輕時或許你對眼部問題不在意，但到了 30歲，加款保濕眼霜還是非常必要的。眼部的老化會最早出現(xiàn)，而且很難逆轉(zhuǎn)。越早加入眼霜的保護，問題出現(xiàn)得就會越晚。

40歲男人：全面抗老

漂亮的男人跟漂亮的女人一樣，老起來更加不堪。年過40的男人，就像一臺運轉(zhuǎn)已久的機器，歲月的痕跡開始明顯，皮膚也開始全面老化。在這樣一個階段，皮膚比較粗糙，膚色也會變得不均勻，皺紋、斑點各種問題都是很容易出現(xiàn)的。這時候就要選擇抗老產(chǎn)品了。如果你不想這么麻煩，還能接受一些醫(yī)學(xué)美容的潮流，可以做做光子嫩膚，打打肉毒桿菌，至少還可以挽回不少時光。

男性皮膚干燥缺水怎么辦不同年齡的男人護膚指南

男人肌膚干燥補水的要點

狂噴保濕噴霧不可取

平日里，很多人為了補水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，可是肌膚會變得越來越干。原因在于，往臉上噴水很難滲透到角質(zhì)層，停留在肌膚表面極易蒸發(fā)。蒸發(fā)會帶走肌膚角質(zhì)層原本的水分。所以保濕噴霧要選對，更要適當(dāng)，而且在使用完后，要用紙巾輕輕吸干殘留水分。

正確方法：在使用保濕噴霧前，要先潔面，然后再將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

油性肌膚需補水

有些人認為肌膚泛出有光是潤澤的表現(xiàn)，這個看法嚴重錯誤。因為油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當(dāng)嚴重的，更需要補水。

正確方法：油性皮膚可選用清爽乳液或者爽膚水來抑制臉部出油。只有肌膚水分充足了，才能讓油脂分泌得到控制，最終改善皮膚問題。

不要立即換護膚品

換季時節(jié)，先不要更換之前日常使用的護膚品，因為換季時氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié)，應(yīng)該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。

正確方法：由于冬季是個過度時節(jié)，肌膚處于敏感期，剛適應(yīng)使用的護膚品，如果立刻更換，肌膚有可能會出現(xiàn)一些過敏，不舒適癥狀。

補水和保濕不能同時進行

很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者還是有區(qū)別的。補水是直接補充肌膚角質(zhì)層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。

正確方法：先補水后保濕，先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。

男性皮膚干燥缺水怎么辦不同年齡的男人護膚指南

男士護膚品怎么選擇

護膚化妝品是用來滋潤和保養(yǎng)皮膚的美容品。男子在選用這些化妝品時，既要突出實用性，又要體現(xiàn)男性的自然美和陽剛美，同時還應(yīng)根據(jù)自己皮膚的性質(zhì)及年齡特點來考慮。

人的皮膚分油脂型、干燥型、標(biāo)準(zhǔn)型、敏感型四大類。油脂型皮膚分泌物質(zhì)較多，白天可用爽膚水以調(diào)節(jié)皮膚，晚間再用營養(yǎng)蜜潤澤皮膚，如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、潤膚蜜等。干燥型皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用油性較大的脂類護膚品，如萬紫千紅、雅霜、友誼霜、香脂、營養(yǎng)霜等。標(biāo)準(zhǔn)型皮膚的適應(yīng)性強，一般選用雪花膏或霜類護膚品。敏感型皮膚對某些牌號的護膚品有過敏反應(yīng)，如發(fā)癢、起紅點等，這就需要避開有過敏反應(yīng)的護膚品。

男性護膚用品除了營養(yǎng)蜜、護膚脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大類外，還有水類，如花露香水、男性香水、古龍香水等等。夏季室外活動時間較長的男性，還應(yīng)備有防曬霜，防止皮膚被紫外線灼傷。老年人皮膚易失水、起皺紋，如果早晚兩次用溫水洗臉后，使用營養(yǎng)霜或抗皺美容霜，則效果更好。

目前市售的男性系列護膚化妝品尚不能全部滿足人們的需要，因此男性在選用護膚化妝品時，有時也用婦女系列的，但應(yīng)注意避開芳香飄逸。一旦認為哪個牌子適合自己，就不要輕易更換，更不必追求時髦。

注意事項

1.如果想要擁有好的肌膚，一定要戒掉煙，或者盡量少抽煙。

2.戶外工作的一定做好防曬和防凍工作。

3.多運動，多參加一些體育鍛煉。

4.多吃“強力”食品，像酸奶、大蒜，以及富含礦物質(zhì)鋅和銅的食物。