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防曬霜怎么挑選教你如何挑選防曬霜

時間：2018-07-12 09:33:29 編輯：本站整理 140

防曬霜大家應該都很熟悉，防曬霜的護膚效果非常好，一直深受大家的歡迎與喜愛，防曬霜是最受歡迎的一種防曬產(chǎn)品，尤其是在夏季，那么防曬霜怎么挑選？教你如何挑選防曬霜。

防曬霜怎么挑選

1、建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

2、計算一下SPF值。根據(jù)紫外線強度選擇防曬霜的防曬系數(shù)(SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬系數(shù)較高的防曬霜(推薦SPF>30);冬季可選擇倍數(shù)較低的防曬霜(推薦SPF10-15).一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內(nèi)側試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己這種產(chǎn)品有過敏反應，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

4、根據(jù)戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數(shù)較高的防曬霜(推薦SPF>30);反之可選擇倍數(shù)較低的防曬霜(推薦SPF10-15)。

5、根據(jù)皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。

6、如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。

防曬霜怎么挑選教你如何挑選防曬霜

教你如何挑選防曬霜

看透防曬指數(shù)SPF

1、防曬霜要看SPF值

SPF值：是每一瓶防曬霜都會標注的主要內(nèi)容。對于SPF值的真正含義似乎太過正規(guī)，很難讓人理解。科學上的防曬指數(shù)是指在涂有防曬劑防護的皮膚上產(chǎn)生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產(chǎn)生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。

對于黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時間。客觀上講，防曬指數(shù)的高低反映出防曬產(chǎn)品紫外線防護能力的大小。SPF指數(shù)越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數(shù)為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強防曬產(chǎn)品，SPF值在20～30之間的產(chǎn)品為超高強防曬品。但是在國外由于喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產(chǎn)品指數(shù)相對要高，有的甚至達到SPF80。

2、選擇合適的SPF值

1.一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2.對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

3.敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;

5.在野外游玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

看透防曬指數(shù)PA

1、防曬品要挑選PA值

今天防曬只看SPF值已經(jīng)遠遠不夠了。因為SPF只能防御U-VB紫外線，也就是說只能防御1%的紫外線。真正的陽光殺手是U-VA，它占到地面紫外線的98%。UVA最具殺傷力，是因為它能在最短的時間內(nèi)到達真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成皮膚老化。惟一能對付UVA的，就是選擇防止UVA的“PA+”產(chǎn)品。水中的皮膚，由于陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上，更要選擇PA+++防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。

2、怎樣認識PA值

PA+有效防護時間大約4小時。PA++有效防護時間大約8小時。PA+++超強防護。還要提醒你，買防曬品不要圖便宜，由于防曬原料成本比較高，所以在小商品市場出售的比較便宜的防曬品根本就不可能含有防曬劑，還是到有信譽的大商場比較可靠。

科學已經(jīng)證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家研發(fā)了專門抵擋UVA-1的防曬品，并以“+”來表示防御強度。PA正確的說法是Protection of UVA-1，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。

仔細觀察現(xiàn)在市面上銷售的防曬品，你就會發(fā)現(xiàn)，很多的防曬霜已不只有SPF值，有的還明確標上了PA值。由于SPF是針對UVB紫外線的，也就是說只能防御占到地面紫外線總量的1%，而它對真正的陽光殺手UVA卻無能為力。所以，針對UVA的防曬品會發(fā)揮更加有效的作用，而標有PA的產(chǎn)品就有這樣的功能，以便在最短的時間內(nèi)到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成皮膚老化。

通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：

PA+的有效防護時間大約為4小時。

PA++有效防護時間大約為8小時。

PA+++超強防護。

防曬霜怎么挑選教你如何挑選防曬霜