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男士護膚和女士護膚一樣重要，因為歲月不會善待任何人，護膚無關(guān)性別，如果你不好好對待你的肌膚，你會老得很快，從小鮮肉到老臘肉是一瞬間的事，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下男士早上怎么護膚？

男士早上怎么護膚

一、潔面剃須一步搞定

跟女士護膚一樣，潔面護膚自然也是清晨護膚的第一步，清洗掉整晚代謝的廢物和分泌的油脂，以凈透毛孔。但男士們比女士們還多了個剃須的步驟，其實是可以在這個步驟中一次搞定的哦。這就要看洗面奶的功力了，其實是可以選擇一些清潔控油效果好，泡沫溫和又豐富，有軟化胡須效果的男士潔面產(chǎn)品。不過這就很考驗剃須刀的功力了，所以男士們盡量選擇那些好操作，有保護裝置，不會刮傷皮膚的那種，而且刮胡須后，先用清水洗凈面部，再進行后的護膚步驟。

二、醒膚水叫醒活力膚感

昨晚的熬夜，或者工作的壓力，雖然一個潔面剃須的步驟能讓精神蘇醒，但皮膚的蘇醒往往是比精神慢半拍的。這個時候可以用一款醒膚水，幫助喚醒疲憊的倦容，最好是有二次清潔效果的哦，還可以幫助清除潔面后殘留的雜質(zhì)。當然，如果能搭配化妝棉，二次清潔效果就更好了，也更利于皮膚對后續(xù)營養(yǎng)成分的吸收。

三、精華深度保濕更高機能

做完上面兩步，男士們的皮膚基本上已經(jīng)處于一種活力的狀態(tài)了，但是若要保住這一天的活力感就要靠補水保濕來實現(xiàn)了。而作為爽膚水之后的第一個護膚步驟，高機能的保濕精華才能達到高效率的深層補水。另外，男士肌膚相對的粗糙，而且比較嫌棄黏膩感，所以最好選擇一些質(zhì)地清爽，容易吸收的類型。

四、乳液鎖水清爽也持久

在護膚的過程中，補水并不等于保濕，補水是為皮膚補充水分，提升含水量的，而保濕是幫助皮膚鎖住水分，讓這種含水量保持的更持久一些的。所以深層補水之后的鎖水保濕很有必要。雖然面霜類的護膚產(chǎn)品鎖水效果更好一些，但那是對油脂分泌量較少的人而言的，作為油脂分泌較多的男士，用清爽型的乳液也就夠了。

五、防曬保護清爽更舒適

對于紫外線，男士肌膚跟女士肌膚一樣，都是沒有抵抗力的，不僅會出現(xiàn)暗沉等問題，還會加速衰老呢。假若不管不顧的曬一天，別說活力感的維持了，連上面的護膚都會失去效力哦。但在選擇防曬霜時要記得一個前提，男士肌膚的油脂分泌是比較旺盛的，所以最好選擇清爽型的，易吸收成膜的，而且不泛白的那種。

男士早上怎么護膚這樣做給你活力和效率

男士起床護理誤區(qū)

誤區(qū)一：洗發(fā)

很多男生為了方便，為了迅速，擠點洗發(fā)露草草的搓一搓，揉一揉就用水沖掉。那樣對頭發(fā)的危害極大，不但洗發(fā)水中的營養(yǎng)物質(zhì)沒有進入頭發(fā)，而且還損傷頭皮。選好洗發(fā)水，型男們要對自己的發(fā)質(zhì)有個徹底的了解，是油性的還是干枯性的，頭屑多的還是經(jīng)常掉發(fā)的，然后再確定自己能使用的洗發(fā)水。充分濕潤，洗頭前用溫熱的水充分淋濕頭發(fā)和頭皮，并用指腹輕輕按摩頭皮。有效清洗，取適量洗發(fā)露到掌心，加水揉搓出豐富泡沫后認真清洗發(fā)根至發(fā)梢。沖洗吸干，用大量的流動溫水徹底沖洗頭發(fā)和頭皮，以低溫吹風將頭皮吹至全干，洗好后，反復(fù)按摩整個頭皮2分鐘左右。

誤區(qū)二：面部清潔與保養(yǎng)

水溫選擇：溫水溶解皮脂，可使皮膚清潔。特別是油性皮膚的人，其皮脂腺分泌旺盛，為了避免灰塵、污垢加上油脂堵塞毛孔引起感染，更需要用溫水。洗臉的次數(shù)：每天以早、午、晚各洗一次為佳。這樣，即可以充分發(fā)揮乳化膜的生理作用，又可以隨時除去舊皮脂和污垢，保持顏面潤澤光潔。洗臉以后還要拍上爽膚水和乳液，讓它們更好的吸收起作用。

誤區(qū)三：剃須

清晨是剃須的最佳時間，睡眠中由于新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛發(fā)生長迅速。經(jīng)過一夜“瘋”長，早晨正是最好的“砍伐”時機。而且這時的皮膚比較放松，剃須也可減少被刮傷的幾率。忌諱從不同方向刮胡須?；A(chǔ)剃須過程--剃須后護理(須后水)--基礎(chǔ)護膚程序(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。

誤區(qū)四：面膜

很少男生有敷面膜的習慣，都覺得男生根本不需要過的這么仔細，但是一張面膜真的能讓你的皮膚變得嫩滑有氣質(zhì)。男生敷面膜常常有幾種不好的習慣，下列幾點一定要注意。洗完臉后，不要用毛巾擦，最好讓臉部皮膚自然風干后，再開始使用面膜。記得，如果是天氣太涼，面膜最好可以過一下熱水，這樣，使用起來效果更好。男士使用面膜的次數(shù)不建議過多，最好一個禮拜保持2次就可以，使用面膜20分鐘左右為最佳時間。男士在選擇面膜的時候，可以選擇針對你皮膚問題的面膜。

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男士護膚的5大禁忌

禁忌一：剃須前不軟化胡須

對于男士來講，懶癌幾乎已經(jīng)是晚期了，很多男士們剃須時幾乎都是胡亂的刮一下，根本就沒有軟化胡須的步驟，尤其是硬質(zhì)的胡須，不小心一刮出現(xiàn)刮破的情況更是不少見，久而久之，皮膚受損的情況也會越來越多，膚質(zhì)自然也就越來越差了，小鮮肉的年紀自然已是大叔的老態(tài)了。所以剃須前盡量軟化下胡須，并且選用舒適貼合面部輪廓的一些的剃須刀產(chǎn)品，這樣刮破皮膚的幾率會小很多。

禁忌二：過度清潔

很多男士總覺得自己面部經(jīng)常油膩膩的，所以在選擇潔面產(chǎn)品時，總喜歡選擇具有強效清潔功效的潔面產(chǎn)品。其實有時候出油多也是一種缺水的征兆。多油少水，肌膚處于嚴重的水油失衡狀態(tài)。此時如果過度清潔，的確可洗掉油脂污垢，但是也容易破壞皮膚表層的鎖水膜，因此男士選擇潔面產(chǎn)品可選擇控油清潔的，過度清潔反而會令肌膚更油。多油少水，肌膚處于嚴重的水油失衡狀態(tài)。此時如果過度清潔，的確可洗掉油脂污垢，但是也容易破壞皮膚表層的鎖水膜，因此男士選擇潔面產(chǎn)品可選擇控油清潔的，過度清潔反而會令肌膚更油。

禁忌三：睡前從不護膚

對于變美變帥這件事，男士的熱衷程度遠不及女士，有一個重要原因，懶。這就導(dǎo)致了他們在睡前從不護膚，有時僅是簡單的潔面即入睡，反而放棄了夜間這個絕佳的護膚黃金期。所以不想做老男人的你，潔面后，入睡前，最好也做一下護膚，若嫌麻煩可選擇一款免洗的睡眠面膜，涂抹之后直接入睡即可，方便，護膚還高效。

禁忌四：不做隔離保護

相對于女士，男士所面對的社會壓力，每天的工作量，接觸外界污染空氣或者面對電腦的時間總要比女士更長更重，但是很多靠才華吃飯的男士卻從不為肌膚做隔離保護，肌膚每天都處于一種來自外界的傷害中，膚質(zhì)怎會不變差？所以男士們每天外出之前盡量也為肌膚做一下隔離保護。

禁忌五：忽視去角質(zhì)護理

很多人對男士肌膚的第一印象就是有些粗糙，不似女士肌膚那般細滑柔軟。其實除了油脂污垢的堆積，還有一個重要因素，大量的廢舊角質(zhì)堆積。通常來講，男士的新陳代謝處于比女士更高的速率中，如果忽視了做去角質(zhì)護理，堆積的角質(zhì)層自然也會變厚，肌膚自然會變得更為粗糙。所以男士應(yīng)該比女士更重視去角質(zhì)護膚，選用一款去角質(zhì)磨砂膏，每周一次去角質(zhì)，膚質(zhì)便會細滑很多。通常來講，男士的新陳代謝處于比女士更高的速率中，如果忽視了做去角質(zhì)護理，堆積的角質(zhì)層自然也會變厚，肌膚自然會變得更為粗糙。所以男士應(yīng)該比女士更重視去角質(zhì)護膚，選用一款去角質(zhì)磨砂膏，每周一次去角質(zhì)，膚質(zhì)便會細滑很多。

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