時(shí)間：2018-12-11 11:44:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 4917
健步鞋是運(yùn)動(dòng)鞋的一種，現(xiàn)在在中年人中尤其受歡迎，這種鞋子的鞋面會(huì)比較薄，更加的貼合腳背，走路和跑步的時(shí)候也會(huì)很軟很舒服，非常適合日常穿。
健步鞋是新興運(yùn)動(dòng)品類。不同與以往的運(yùn)動(dòng)鞋。健步鞋底薄面厚，易于踢毽球，而且非常柔軟，它對(duì)落到健步鞋的物體彈性好。而運(yùn)動(dòng)鞋是一種運(yùn)動(dòng)型的鞋，它可跑步，打籃球等運(yùn)動(dòng)，它對(duì)彈跳力比較好。
健步鞋設(shè)計(jì)的更適合散步，步行，易于踢毽球，而且非常柔軟。跑步鞋減震能力更好，適合更激烈的跑步。
1、舒適、合腳是關(guān)鍵
選購(gòu)運(yùn)動(dòng)鞋關(guān)鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運(yùn)動(dòng)鞋可減少腳下水泡的產(chǎn)生以及防止腳在鞋內(nèi)滑動(dòng)。同時(shí)要關(guān)注功能性，了解運(yùn)動(dòng)鞋的止滑功能、減震功能和穩(wěn)定性。止滑性能好的運(yùn)動(dòng)鞋可以加大摩擦，減少滑倒幾率，減震性能好的鞋可以減緩?fù)饬?duì)腳的沖擊，穩(wěn)定的鞋可以保護(hù)腳踝。
2、選擇可拆卸的鞋墊
鞋墊選擇可拆洗的，才能保證鞋內(nèi)衛(wèi)生。鞋墊是最靠近腳的一層，可減緩運(yùn)動(dòng)給鞋底帶來(lái)的沖擊力，延長(zhǎng)鞋的使用壽命。
1.健步鞋的鞋帶要拆下來(lái)，分開(kāi)洗，保證鞋子可以刷的干凈，鞋帶也可以更干凈。不要使用過(guò)硬的刷子進(jìn)行刷洗鞋子，也不要用指甲等扣鞋子表面的花紋。
2.鞋子不易長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中(20分鐘內(nèi));鞋子洗干凈后避免陽(yáng)光直射，也不可放在暖氣等烘烤，避免鞋子變形、開(kāi)膠等;刷鞋水溫度不宜過(guò)高，溫度要控制在40度以下。
3.如果鞋子帶有白色部分，在洗完之后，要用衛(wèi)生紙將鞋子白色部分包住，避免落下顏色(顏色落下后，非常難清除)。
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