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跑鞋和運(yùn)動鞋的區(qū)別 千萬不要買錯(cuò)

時(shí)間:2018-12-25 09:08:05 編輯:5號網(wǎng)-wsy 2749

跑鞋其實(shí)算是運(yùn)動鞋的一種,是主要針對跑步這項(xiàng)運(yùn)動的,在運(yùn)動鞋里面其實(shí)對于每一種運(yùn)動都是有特定的鞋子款式的,大家在購買的時(shí)候要選擇適合自己的。

跑鞋和運(yùn)動鞋的區(qū)別

1、用途不同

從概念上,就可以看出兩者適合的運(yùn)動類型不一樣,運(yùn)動鞋是專為戶外運(yùn)動中的運(yùn)動者準(zhǔn)備的,長時(shí)間運(yùn)動所用的鞋款;而跑鞋是專為跑者而設(shè)計(jì)的鞋款。

2、版型不一

從版型上看,運(yùn)動鞋比跑步鞋寬松,因?yàn)槿绻碎L時(shí)間處于運(yùn)動的狀態(tài),腳是比較容易浮腫,所以運(yùn)動鞋的鞋內(nèi)設(shè)計(jì)成更寬松舒適的環(huán)境;而跑步鞋版型則更“修身”,比較合腳,包裹性非常好,貼合雙腳,讓人穿起來更加舒適,具有極佳的防滑效果。

3、外觀各有千秋

從外觀上看,運(yùn)動鞋的款式傾向于大方得體,有濃濃的戶外時(shí)尚感,顏色一般以迷彩綠、深棕色、黑色為主,屬于深色系的,而跑步鞋的款式一般更傾向于當(dāng)下的時(shí)尚潮流,顏色也更新豐富明亮。

跑鞋和運(yùn)動鞋的區(qū)別 千萬不要買錯(cuò)

跑鞋是運(yùn)動鞋嗎

跑鞋是運(yùn)動鞋的一種。

運(yùn)動鞋,顧名思義是指健身或競技體育時(shí)所穿的鞋。它能滿足人們運(yùn)各種需求,保證人腳能夠在運(yùn)動中發(fā)揮其基本功能。運(yùn)動又分為競技體育運(yùn)動和健身體育運(yùn)動以及休閑運(yùn)動、娛樂運(yùn)動等。無論是哪一種運(yùn)動都需要腳上穿上具有保護(hù)作用、提高運(yùn)動效果的鞋。

跑鞋可分為提供減震性、提供穩(wěn)定性、提供運(yùn)動控制三大類。提供減震性的跑鞋,通常有較柔軟的夾層鞋底,輔助足部在運(yùn)動時(shí)均勻受力,幫助足部減震。鞋體通常較輕,穩(wěn)定性會相對較差。提供穩(wěn)定性的跑鞋,鞋底通常具有受力均勻的柱子或內(nèi)側(cè)具有夾層結(jié)構(gòu)。這些特殊的設(shè)計(jì)能夠預(yù)防因足部過度外翻所造成的損傷,為足部內(nèi)側(cè)邊緣提供良好的支撐力和耐久力。

跑鞋和運(yùn)動鞋的區(qū)別 千萬不要買錯(cuò)

跑鞋怎么挑選

1根據(jù)場景判斷

慢跑鞋:通常為普通愛好者準(zhǔn)備的跑鞋,會更注重保護(hù)、避免運(yùn)動傷害的發(fā)生。一般的使用壽命是800km。

競速鞋:競速跑鞋就是指馬拉松跑鞋,鞋的重量會很輕,鞋底同地面接觸反饋至腳步的速度會很快。滿足高階跑者對于低負(fù)重、小風(fēng)阻、高步頻的要求,更能夠在比賽中出成績。

2根據(jù)路面判斷

路跑鞋:顧名思義就是在柏油馬路、水泥公路、塑膠跑道等路面跑步的跑鞋。鞋外底的厚度通常在3-5mm,需要較少的摩擦,鞋子整體重量也較輕。

越野鞋:野外路面情況相對比較復(fù)雜,多泥水、沙子、石子等情況出現(xiàn),因而越野跑鞋鞋外底的紋路比較粗大,也更結(jié)實(shí)和堅(jiān)硬。由于會涉水,鞋子表面具有一定的防水性。

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跑鞋保養(yǎng)要點(diǎn)

1如果跑鞋濕了,無論是跑步出汗還是下雨淋濕,抑或是刷鞋,都要盡快把跑鞋弄干,但是不要想著放到暖氣片等熱源烘干,這會傷害鞋上的皮革或其它材料。盡量要自然風(fēng)干,如果著急,可以放一些干燥的報(bào)紙進(jìn)去。

2如同人上班也需要休一個(gè)周末一樣,請不要獨(dú)寵一雙跑鞋,你最好可以準(zhǔn)備多雙跑鞋,輪流穿著,,所以你需要給跑鞋1~2天的時(shí)間解壓、風(fēng)干,才能延長它的壽命。

標(biāo)簽:跑鞋運(yùn)動鞋

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