時間：2019-10-19 11:15:42 編輯：本站整理 211
現(xiàn)在很多人都喜歡去燙發(fā)，燙發(fā)后頭發(fā)造型是會好看很多，但是燙發(fā)對我們的頭發(fā)是有很大的傷害的，所以喜歡燙發(fā)的朋友也不能經常燙發(fā)，要間隔一段時間才好。
一年燙一次頭發(fā)最好。
一般如果不想傷發(fā)質的話，最好每隔半年燙一次頭發(fā)，這樣對發(fā)質對身體都很好。如果原先燙過的頭發(fā)只保持了一段時間，卷度不夠的話，也可以3個月左右再燙一次;如果剛燙過頭發(fā)沒幾天，感覺不好看或者卷度不滿意的話，也可以在短時間內再燙一次，不過會很傷頭發(fā)，有可能使發(fā)質變的干枯毛躁，所以燙后一定要注意護理好頭發(fā)，護發(fā)素，發(fā)膜是必須的，有條件再去理發(fā)店做些頭發(fā)保養(yǎng)。不過不能頻繁燙頭發(fā)，偶爾在短時間內燙一次沒關系，如果燙的時間很頻繁的話，再好的發(fā)質也會變差，要知道染和燙發(fā)是最傷頭發(fā)的，特別是發(fā)質本來就不好的人。燙發(fā)不要太頻，一年不應該超過四次;孕婦燙發(fā)則會影響胎兒健康，不宜燙發(fā);小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感染細菌;頭皮干燥的人，更不應常燙發(fā)。因此，燙發(fā)應該根據(jù)自身實際情況來進行。三個月內曾經染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因為染發(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內反復染發(fā)，已經受損的毛鱗片會在還沒恢復的情況下再次受到傷害，時間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。
1、燙發(fā)前不要洗頭
我們前往發(fā)廊進行燙發(fā)前是不是都要洗一遍頭發(fā)呢?那么在這里告訴大家，如果想把燙發(fā)對頭發(fā)的危害降到最低，在燙發(fā)前不要洗頭，這是因為頭皮會分泌出油脂，這些油脂會在頭發(fā)及頭發(fā)表層形成一層保護膜，從而減少燙發(fā)劑等化學物質的侵害，從而把燙發(fā)危害降低。
2、燙發(fā)后用醋洗頭
燙發(fā)時所使用的刺激性很強的藥水會令頭皮所含有的PH值高達10以上，而頭皮最好的生長環(huán)境是在弱酸性環(huán)境生長，所以在剛燙發(fā)后大多朋友會發(fā)現(xiàn)自己掉頭發(fā)的情況很嚴重，此時不妨嘗試在洗發(fā)水里加入一些白醋，以此來中和燙發(fā)藥水的PH值。
3、技術性較高的美發(fā)師
選擇技術性較高的美發(fā)師絕對可以把燙發(fā)的危害降低幾個層次，專業(yè)的美發(fā)師會給你頭發(fā)操作時，會盡量避免把燙發(fā)藥水滴到你的頭皮，同時手法更嫻熟會減少拉扯你的頭發(fā)，在把把握燙發(fā)時間及步驟方面更為成熟，故大家在燙發(fā)前最好要找可靠的美發(fā)師哦。
頭發(fā)干枯毛躁是由于頭發(fā)中缺乏脂質和水分，變得干燥枯槁而失去光澤的現(xiàn)象。發(fā)生原因多于遺傳、營養(yǎng)不良、用腦過度、熬夜、日曬、不良生活習慣、高溫環(huán)境、化療、疾病等因素有密切關系。
1.身體健康狀況差，因為減肥、偏食或其他原因導致飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不均衡，頭發(fā)無法攝取生長所必需的營養(yǎng)成分。
2.過度頻繁使用強堿性的劣質洗發(fā)水，從而是頭發(fā)中的油脂減少，頭發(fā)的橫向粘連容易分開，頭發(fā)則會出現(xiàn)分叉的問題。
3.吸煙、睡眠不足、陽光暴曬、不當頻繁染發(fā)燙發(fā)漂發(fā)、電吹風過熱等原因均有可能引起頭發(fā)分叉。
4.精神抑郁、性格暴躁、操勞過度、狀態(tài)不佳等因素也會導致頭發(fā)枯黃干燥分叉。
5.缺少水分，我們的頭發(fā)中含有15%的水分，如果缺少水分低于10%，就會出現(xiàn)干枯、毛躁、分叉的現(xiàn)象。頭發(fā)長時間缺水會造成皮脂分泌過少，從而引起脫發(fā)掉發(fā)。
6.氣血不足、營養(yǎng)不良，從中醫(yī)角度來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎。頭發(fā)好不好反應了一個人的精氣神，氣血不足、營養(yǎng)不良的朋友就容易出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃、干枯、無光澤。這種原因的朋友除了平時護發(fā)以外，還要加強體育鍛煉哦。
7.日曬、紫外線傷害，頭發(fā)是很脆弱的，陽光中的紫外線是頭發(fā)的一大敵人，紫外線破壞發(fā)干最外層的毛鱗片，使頭發(fā)失去了保濕的屏障，從而失去彈性，造成分叉斷裂。夏天到了，出門的美眉一定要記得做好防曬哦。
8.染發(fā)燙發(fā)，經常染發(fā)燙發(fā)的朋友對頭發(fā)來說無疑是一次又一次的傷害，染發(fā)劑里含有某些化學成分，對對方的傷害就不用說了。
1、淘米水洗頭發(fā)
淘米水洗發(fā)是傣族人的偏方，他們從不用洗發(fā)水，而是用發(fā)酵過的淘米水保養(yǎng)頭發(fā)，發(fā)酵過的淘米水偏酸性，更適合頭皮環(huán)境。首先先準備好一個容器，將做飯時淘米的水倒入容器中，密封好，自然發(fā)酵1-2天，就可以用來洗頭了，不用加任何洗發(fā)水，洗過之后再用清水沖洗干凈，這樣洗出來的頭發(fā)會又黑又亮。
2、生姜水洗頭發(fā)
生姜性溫，能促進頭皮血液循環(huán)，從而改善發(fā)質。先將生姜切成片，然后再加入開水中煮幾分鐘，煮出來的水就可以用來洗頭了，在洗頭的過程中，將頭發(fā)完全浸泡在生姜水中，然后按摩頭部。5分鐘后再用清水沖洗，用毛巾擦過以后，自然晾干。
3、洗發(fā)水里加啤酒
啤酒中含有豐富的B族維生素、氨基酸、蛋白質等多種頭皮所需要的營養(yǎng)成分，洗頭時在水中加入適量啤酒，不僅能改善發(fā)質，還能去屑止癢。首先先將啤酒瓶打開放置一晚，讓其酒精揮發(fā)掉，這樣就不用擔心刺激頭皮了。
4、醋蛋護發(fā)
醋蛋液能清除人體自由基，不僅能美白去斑，對頭發(fā)發(fā)黃干枯也有很好的效果。首先在洗發(fā)水中加入少許蛋清，然后洗頭輕輕按摩，洗完后擦干，再用一顆新鮮蛋黃加入少量醋，充分混合均勻，然后順發(fā)絲涂抹在頭發(fā)上，再用濕毛巾包裹1小時左右洗凈就可。
5、保鮮膜護理頭發(fā)
頭發(fā)上抹上護發(fā)素后，用保鮮膜將頭發(fā)盤起，靜致幾分鐘讓頭發(fā)充分吸收，然后揭下來把頭發(fā)洗凈。這種方法能有效緩解頭發(fā)干枯、毛躁。
6、注意休息滋養(yǎng)
喜歡熬夜的美眉要注意了，熬夜真的是百害而無一利，經常熬夜不僅會使頭發(fā)干黃，還會使皮膚暗黃粗糙、免疫力下降，黑眼圈，長痘痘等各種皮膚問題。一定要多注意休息哦。
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