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護(hù)膚的關(guān)鍵是什么呢正確的護(hù)膚步驟有什么呢

時(shí)間：2019-12-05 10:10:45 編輯：本站整理 94

大家在生活中應(yīng)該都聽說過護(hù)膚吧，到是你了解護(hù)膚嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟護(hù)膚的關(guān)鍵是什么呢，以及正確的護(hù)膚步驟有什么呢？跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

護(hù)膚的關(guān)鍵是什么呢?

閨蜜總是告訴我，保濕是美容的基礎(chǔ)，必須要足夠重視。除了每天保證8杯水，還要用爽膚水、保濕精華、保濕霜，每天晚上最好再來一片保濕面膜加強(qiáng)保濕功效，保證皮膚水嫩嫩。我覺得這是非常對的護(hù)膚的關(guān)鍵就是補(bǔ)水和保濕，只要做到這兩點(diǎn)相信大家皮膚一定會非常好的哦。

護(hù)膚的關(guān)鍵是什么呢正確的護(hù)膚步驟有什么呢

正確的護(hù)膚步驟有什么呢

第一步：清潔

護(hù)膚的第一步就是清潔，清潔臉部肌膚，潔面很重要，將毛孔里面的垃圾污垢統(tǒng)統(tǒng)去掉，如果清潔步驟不到位，那么垃圾堵塞毛孔，引發(fā)一系列的皮膚問題，長螨蟲，粉刺和毛孔粗大。

溫馨提示：敏感肌膚一定要使用溫和型的潔面產(chǎn)品，減少刺激性，呵護(hù)嬌嫩的皮膚。

第二步：化妝水

正確的護(hù)膚第二步驟，使用化妝水（爽膚水），給肌膚補(bǔ)充水分，讓肌膚看起來更加水潤有光澤，保持肌膚的緊致，防止膠原蛋白的流失，這是護(hù)膚里面很重要的一步，千萬不要漏了這一步。

第三步：肌底液

肌底液能幫助皮膚更好的吸收，快速補(bǔ)充營養(yǎng)，不過肌底液的價(jià)格會稍貴，但是它物有所值，如果覺得自己護(hù)膚品不吸收，那么你一定要買一品肌底液了，這個(gè)步驟一定不能少。

第四步：眼部精華

眼部周圍的肌膚是最為嬌嫩的，所以說眼部護(hù)理非常重要，護(hù)膚第四步就是使用眼部精華，讓眼部肌膚更加緊致，預(yù)防眼部皺紋的滋生，和減少細(xì)紋的生成。

第五步：面部精華

護(hù)膚步驟里面非常重要的一步，選擇適合自己的面部精華，面部精華是護(hù)膚步驟不能少的一步，能緊致肌膚，鎖住肌膚水分，精華含有高濃度的活性成分，抗氧化功效強(qiáng)。

第六步：眼霜

眼霜更好地鎖住眼部精華，眼部是最容易顯老的，女人在眼部護(hù)理上，會花費(fèi)大量的金錢，但是使用眼霜能讓你眼部肌膚年輕緊致，針對眼部問題，所以說眼霜這一步一定不能少，讓你在護(hù)膚的道路上，走得更加順暢。

第七步：面霜/乳液

想要鎖住肌膚的水分，一定不能少了這一步，油性肌膚的妹子選用面霜，干性肌膚的妹子使用乳液，堅(jiān)持使用讓肌膚水嫩有光澤，上妝的時(shí)候會更好服帖，妝容更加自然。

護(hù)膚的關(guān)鍵是什么呢正確的護(hù)膚步驟有什么呢

護(hù)膚需要注意什么呢

一、注意飲食

上一點(diǎn)提到過的蘿卜就是一點(diǎn)，所謂“冬吃蘿卜夏吃姜”，講的就是一個(gè)滋陰清熱、降燥潤膚的養(yǎng)生原理。以前冬天能吃到的水果很少，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，強(qiáng)大的保鮮技術(shù)使很多水果可以從外地空運(yùn)過來，所以不用擔(dān)心沒有新鮮的蔬果可以食用。另外還要注意適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)蛋白質(zhì)，乳產(chǎn)品、豆制品等，使肌膚有足夠的營養(yǎng)煥發(fā)光澤。

二、防曬

冬天即使沒有陽光也要注意防曬哦，因?yàn)樽贤饩€的傷害一年四季都有的，雖然看不見摸不著，但如果不注意的話，也是很傷皮膚的哦。最好出門前涂個(gè)防曬霜。硬防曬就算了，什么遮陽帽防曬傘，除非下雨下雪，不然大冬天的打傘總覺得怪怪的。

防曬霜

三、充足睡眠

冬眠冬眠，充足的睡眠在冬天真的很重要。保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，對皮膚新陳代謝和靜養(yǎng)修護(hù)都有很大幫助。由于在冬季時(shí)，皮膚會加強(qiáng)自身的泌油能力，所以一覺醒來你不會覺得臉特別干。北方干燥地區(qū)可以適當(dāng)在房間放個(gè)加濕器，以免睡覺時(shí)皮膚缺水而不自知。

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護(hù)膚的禁忌有什么呢

禁忌一：洗臉次數(shù)過多

雖然咱們建議小仙女們要勤洗臉，但是洗臉次數(shù)卻也不宜過多，一般而言在早、中、晚各洗一次即可。小仙女們一定不要因?yàn)橛X得油就不斷地洗臉。因?yàn)榇螖?shù)過多又不能及時(shí)補(bǔ)水的話會讓臉部變得干燥，不利于保護(hù)皮膚。

禁忌二：使用過多的防曬霜

防曬霜是夏天里小仙女們必不可少的護(hù)膚產(chǎn)品，很多小仙女們認(rèn)為防曬霜經(jīng)常涂且涂得厚的話就可以很好的保護(hù)皮膚，但其實(shí)不是，使用過多的防曬霜會讓皮膚不能很好的呼吸，毛孔堵塞油脂無法排出就會長痘痘及粉刺。如果小仙女們擔(dān)心涂的防曬霜太少不能防曬，其實(shí)也有方法可以解決的，出門前半個(gè)鐘我們在臉部涂抹一層薄薄的防曬霜就好看，然后過兩三個(gè)小時(shí)再涂即可。