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什么東西是痘痘的天敵呢痘痘的克星有什么呢

時間：2019-12-11 14:09:13 編輯：本站整理 136

大家在生活中應該都聽說過或者自己就為痘痘煩惱過吧，那么你知道痘痘的天敵嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什么東西是痘痘的天敵呢，以及痘痘的克星有什么呢？跟著小編我們一起來學習吧。

什么東西是痘痘的天敵呢

1、檸檬

檬水雖酸但呈堿，檸檬中含有檸檬酸，對促進體內血液循環(huán)、提高新陳代謝很有幫助，有利于皮膚祛痘，但要注意得晚上吃，白天吃皮膚會變黑。

2、黃瓜

黃瓜的補水效果很好，在美容界是常見的護膚水果，年輕人多吃有利于清熱祛痘，不管是生吃還是炒熟吃，效果都是棒棒的。

3、西紅柿

西紅柿也是一種美容水果，含有豐富的鋅元素，具有調節(jié)人體激素平衡作用，年輕人多吃不容易長痘痘，可生吃可炒熟吃，但千萬不要蘸糖吃，會大量爆痘。

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痘痘的克星有什么呢

1.牛油果果實

牛油果的果實具有高比例的脂溶性物質，是高效保濕的理想成分，牛油果富含保護細胞的維生素E、維持皮膚正常角質化的維生素A、幫助痘痘和損傷皮膚愈合的尿囊素，將它用在皮膚上痘痘很快就可以愈合，而且不會留下痘印。

2.迷迭香葉油

迷迭香含有非常高迷迭酸和抗氧化劑，用于皮膚上可抗菌、抑菌、克螨，是舒緩痘痘肌膚的理想物質，可幫助我們清潔毛孔阻塞物和調理皮膚深層組織，并減少油脂分泌、增進細胞活性，可令毛孔變得更加細小，從而讓改善痘痘肌，讓皮膚恢復細膩光滑感。

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想要消除痘痘應該怎么辦呢

1、控油補水

皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處于一種亞健康狀態(tài)，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。

2、早晚用溫水洗臉

油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助于毛孔的打開。

3、注意飲食和養(yǎng)成良好的生活習慣

注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利于體內毒素的排除，同時也有利于痘痘的消除。平時要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態(tài)，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液循環(huán)，減少體內毒素積累。

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