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冬天可以穿保暖內(nèi)衣睡覺嗎保暖內(nèi)衣和睡衣區(qū)別

時(shí)間：2019-12-27 11:01:51 編輯：本站整理 154

我們平時(shí)睡覺的時(shí)候都會穿睡衣睡覺，冬天天氣冷，很多人都會穿上保暖內(nèi)衣，保暖內(nèi)衣可以起到很好的保暖效果，有些人晚上睡覺也不脫，直接穿著保暖內(nèi)衣睡覺。

冬天可以穿保暖內(nèi)衣睡覺嗎

穿保暖內(nèi)衣睡覺是不好的。

保暖內(nèi)衣之所以保暖，因?yàn)樗枳∩眢w熱量往外散發(fā)，阻礙身體皮膚的呼吸，所以人感覺很溫暖。如果晚上繼續(xù)穿著睡覺，人體水分的散發(fā)會使你的保暖內(nèi)衣有潮氣，對身體很不好。我們要經(jīng)常搬出被子出去曬曬也是這個原因。

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保暖內(nèi)衣和睡衣區(qū)別

睡衣，顧名思義是在睡覺時(shí)穿的,即在家里穿的，一般是寬松款式的。一般是睡覺的時(shí)候穿,搭配衣服不好。而保暖內(nèi)衣一般是較修身款式的，既能保暖又能塑身,穿衣還好看,是一種很好的內(nèi)搭。保暖內(nèi)衣適合和毛衣、外套一起搭配來穿，這樣才能更好發(fā)揮它保暖的作用。

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保暖內(nèi)衣怎么挑選

1、看面料：一件內(nèi)衣內(nèi)外面料的好壞，是影響穿著舒適程度的關(guān)鍵。目前市場上的各種保暖內(nèi)衣按高、中、低三檔分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、滌棉(棉含量在35—45之間)、純化纖等多種，其中以內(nèi)外表層均使用40支以上全棉的產(chǎn)品為優(yōu)，其柔軟性、透氣度、光澤度均較好，而且洗滌后不會起球起毛，長期穿著后也不會有衣物不斷抽絲的現(xiàn)象。

2、摸手感：優(yōu)質(zhì)內(nèi)衣　對中間保溫層的制造要求更高，高品質(zhì)保溫內(nèi)襯使用超細(xì)纖維，直徑在1.2絲以內(nèi)，用這樣的內(nèi)襯做成的成衣既柔軟又有良好的保暖性能，因此，用手拿捏，手感柔順、無異物感的產(chǎn)品說明其用料較好。

3、聽聲音：一般的老式保暖內(nèi)衣產(chǎn)品是采用在保暖內(nèi)襯中加一層超薄熱熔膜(俗稱PVC塑料膜)的方式來增強(qiáng)抗風(fēng)能力，這種產(chǎn)品穿著時(shí)容易發(fā)出“沙沙”聲，且透氣性受影響，有“燥熱感”，北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科醫(yī)生劉躍華介紹說，如果穿著透濕性不好的保暖內(nèi)衣，會阻止人體皮膚與外界進(jìn)行氣體和熱量的交換，會造成皮膚過敏。

4、試彈性：新一代保暖內(nèi)衣更加注重開發(fā)符合人體曲線的新產(chǎn)品，其中一大突破就是使保暖內(nèi)衣具有優(yōu)良的回彈性。這種內(nèi)衣在面料和底料中均加入了萊卡，內(nèi)襯芯層采用高彈性的高分子聚合物，雖然價(jià)格明顯高于普通產(chǎn)品，但穿在身上沒有臃腫、遲滯的感覺，各關(guān)節(jié)的活動也十分自如。

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穿睡衣有哪些好處

穿睡衣睡覺有利于睡眠。睡衣質(zhì)地柔和，穿著舒適，既利于入眠，又利于熟睡。人在睡眠時(shí)，毛孔開放，易受風(fēng)寒，比如傷風(fēng)感冒就與睡后受涼有關(guān);中、老年常見的肩周炎也與睡眠時(shí)肩部受寒有關(guān);冠心病人受冷刺激后易發(fā)生心絞痛等癥狀。而穿睡衣可有效地抵御睡后的風(fēng)寒。人們在工作、生活、學(xué)習(xí)的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。睡衣，能給忙碌了一天的我們帶來輕松。一套寬松的衣服，讓我們從服服裝上，從心里上完全脫離辦公的狀態(tài)，享受輕松解帶的愉悅。也是寵愛自己、寵愛自己親密愛人的另一種方式。