時間:2020-01-19 14:03:33 編輯:本站整理 80
護發(fā)不僅是女性朋友的事情,男生也是需要護發(fā)的,男生頭發(fā)受損情況也是很嚴重的,那么男性如何保護自己的頭發(fā)呢,男生護發(fā)技巧有哪些呢。
1、洗頭洗兩次:男人洗頭一定要洗兩次。因為男人的頭皮更容易出油。使用控油洗發(fā)水能夠?qū)⒂不钠ぶ芙?,防止毛囊被油脂堵塞,確保不會造成頭發(fā)的新陳代謝障礙。這些還不夠,還需要給頭發(fā)補充水分等營養(yǎng)物質(zhì)。頭發(fā)也要保持水油平衡,水分充足了油份自然減少。使用含有蛋白等滋潤保濕的洗發(fā)露,會起到很好的控油效果。
2、與女人用的產(chǎn)品分開:男人與女人的發(fā)質(zhì)不同,使用的產(chǎn)品也應(yīng)該有所區(qū)別。男人的頭發(fā)硬,主要是容易出油,所以應(yīng)該使用控油保濕為主的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品;而女人往往發(fā)質(zhì)柔軟纖細,容易遭到破壞,干枯、分叉,則需要以滋潤修復(fù)的產(chǎn)品為主。
3、按摩頭部頭發(fā)更健康:相信這一步許多人都沒做過。如果想延緩衰老,預(yù)防脫發(fā)。臨睡前和起床后,將食指插入頭發(fā)內(nèi)、用指肚按壓的方式按摩頭部,輕輕從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X,輕輕從發(fā)根開始順著毛鱗片生長的方向按摩頭皮兩分鐘就會有效。如果太忙沒時間,可以用木梳子梳發(fā),既能夠去除頭屑又能按摩促進血液循環(huán)。
1、濕發(fā)不外出。頭發(fā)沒干就外出,易沾染空氣中的灰塵,附著在頭皮上容易堵塞毛孔,引起脫發(fā)。洗頭后最好用電吹風(fēng)低溫檔吹干頭皮,然后讓法絲自然陰干,既能預(yù)防頭皮滋生細菌,又能防止高溫傷害頭發(fā)。
2、更換梳發(fā)的方向。梳發(fā)的方向如果保持不變,頭發(fā)縫兒分開的地方,由于常常被陽光照射的關(guān)系,將會呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄,應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后,加以按摩,使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變,不但能夠享受發(fā)型的樂趣,且能夠避免分開處干燥,而導(dǎo)致禿頭之麻煩。頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發(fā)稀或禿頭而傷腦筋的人,最好是做頭部按摩,促進血液循環(huán)。按摩能能使頭發(fā)柔軟,提高新陳代謝,促進頭發(fā)的發(fā)育。
3、吃好早餐。頭發(fā)主要是由角蛋白構(gòu)成,這種物質(zhì)使頭發(fā)變得更強壯。如果攝入蛋白質(zhì)(紅肉、魚、雞蛋和雞肉)太少,就會影響角蛋白水平,導(dǎo)致頭發(fā)變脆,并停止生長。從改善毛囊的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐。所以男性預(yù)防禿頂要注意吃好早餐。
4、常梳頭。經(jīng)常梳頭能起到滋養(yǎng)頭皮、防止和治療脫發(fā)的作用,頭部的眾多穴位,經(jīng)常梳頭,梳子可以有效地刺激到穴位,不僅可以消除過度用腦引起的疲勞現(xiàn)象,而且還有醒腦、聰耳、明目的作用。
5、不宜直接暴曬。頭發(fā)的脫落與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切,夏季陽光強烈,紫外線直射頭部,熱輻射會對人體頭部皮膚產(chǎn)生很強的刺激,造成頭發(fā)的損傷脫落,所以在夏季,應(yīng)像保護皮膚不引起曬斑那樣,保護頭發(fā)免受日曬的傷害。夏季應(yīng)避免太陽對頭部的照射,少在陽光下活動。外出時,最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
6、不用尼龍梳和頭刷。因易產(chǎn)生靜電給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既去頭屑,又按摩頭皮及促進血液循環(huán)。同時配合用手掌或手指揉搓頭發(fā),每日早晚各1次,每次1~2分鐘,每分鐘梳或揉搓30~40次。
很多的男士自己的頭發(fā)都不是特別的在意,就會導(dǎo)致頭發(fā)油膩、枯燥、甚至是大量打掉發(fā)。
1、每日洗發(fā),每次洗兩遍。
2、洗頭發(fā)的時候最好用溫水洗,過熱的水清潔力不夠,反而會刺激頭皮。
3、男性的頭皮會比較容易瘙癢,所以在洗的時候用指腹搓揉頭皮,這樣可以徹底清洗頭上堆積的分泌物。
4、選擇適合的男士護發(fā)素,涂在頭發(fā)上而不要涂到頭皮上,否則易堵塞毛囊。
1、洗頭發(fā)的時候,水溫不要太高,水溫最好是在40度一下。如果你是要干洗的話可以在涂抹洗發(fā)水之前,不讓頭皮變濕潤。
2、在洗頭發(fā)的時候記得一定不要用手去撓,這樣會破壞你的頭皮,在洗頭發(fā)的時候動作要溫柔一點,不然就會很容易導(dǎo)致頭發(fā)你的頭發(fā)受到傷害。
3、在洗完頭發(fā)以后,最好不要拿著吹風(fēng)機對著你的頭發(fā)一通狂吹,這樣吹風(fēng)機就會傷害到你的頭皮。還有就是在你在吹頭發(fā)的時候最好是選擇低溫檔,然后吹風(fēng)機側(cè)過來吹頭發(fā),就會減少對頭皮的傷害。
4、還有就是平時壓力太大或者是生活習(xí)慣不好的話就會很容易引起頭皮亞健康的,所以在平時要適當?shù)姆潘勺约?,而且還要養(yǎng)成好的習(xí)慣。
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