時間:2020-03-13 10:04:03 編輯:本站整理 117
大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的護(hù)膚常識吧,那么你了解洗臉嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟早上不洗臉對皮膚好嗎,以及早上不洗臉的好處?
早上洗臉的頻率和方法,具體的可由個人膚質(zhì)和周圍環(huán)境來決定。專家建議,除了每天下班回家使用一次洗面奶,而在早上,不妨嘗試只用清水洗臉,保持皮脂的防護(hù)能力。敏感性肌膚人群,絕對不能清潔過度,尤其不要用深層清潔的洗面奶。敏感肌膚病人,常給的建議就是不用刺激護(hù)膚品,只用清水洗臉。曾有臺灣醫(yī)生出過一本書,提倡的就是“14天不洗臉”。專家強調(diào),適當(dāng)?shù)倪\動和充足的睡眠是保持皮膚水潤健康的萬能藥。熬夜和久坐不運動,則是讓身體堆積毒素的罪魁禍?zhǔn)?。體內(nèi)毒素增多、堆積,久了肯定會影響皮膚的健康。
早上不洗臉有利于保護(hù)皮膚,前一天晚上分泌的油脂可以保護(hù)毛孔使水分不容易流失,早上起來臉就不會太干燥。同時也可以使?fàn)I養(yǎng)成分留在皮膚里,形成一個保護(hù)層。 對于-些人皮膚比較敏感,早上不洗臉,則可以減少水和潔面乳對皮膚的刺激。對臉有一個很好的保護(hù)。但是不洗臉也會有一定的壞處,皮膚需要呼吸,早上不清除前一夜分泌的油脂會阻礙皮膚的呼吸。容易造成毛孔堵塞,可能會長痘痘,早上不洗臉一上午皮膚的油脂會更多,吸弓|更多的灰塵。
1、油性皮膚
一天洗臉洗太多次,會破壞皮脂膜,使得皮膚的保護(hù)層受損,從而造成皮膚對外界的抵抗能力下降,肌膚也就容易變得敏感脆弱。對于油性肌膚,保持早晚各一次潔面比較合理。在夜間,可以適當(dāng)?shù)氖褂脙纱巍?/p>
2、干性至中性皮膚
干性至中性皮膚的話,一天只需用一次,最好晚上用,去除一天空氣、彩妝給皮膚帶來的污垢。油性皮膚可增加至3次,早中晚各一次。如果皮膚的角質(zhì)層比較薄,建議不要使用磨砂類的洗面奶,長期使用會破壞皮膚的表皮組織。洗完臉后涂一些保濕乳液類的產(chǎn)品。
對于干皮肌膚來說,早上洗臉只需要做一個簡單的清洗,因為皮膚代謝能力差,容易干燥起皮,所以早上不宜用清潔輔助道具洗臉,如洗面奶、潔面膏等等,清水洗臉是最好的方式,不傷臉的同時也能清除臉上多余的灰塵和油膩處。敏感性肌膚早晨洗臉不用洗面奶,但需要用溫水洗一次,慢慢擦除臉上的油脂和灰塵,不能太用力。對于油皮肌膚的MM來說,早上的皮膚清潔方式最好與晚上的清潔皮膚方式相同,這樣才能去除是油性皮膚臉上的油膩。如果因為入睡太晚,晨起之后過于皮膚過于油膩,建議搭配一些去角質(zhì)的清潔工具,能更好的清潔臉上的油漬。中性皮膚可洗可不洗,如果早上起來摸臉上沒有油膩感,就可以不用洗面奶洗臉。
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