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長(zhǎng)時(shí)間戴口罩對(duì)皮膚的影響 戴口罩應(yīng)該怎么護(hù)膚

時(shí)間:2020-03-27 09:58:53 編輯:本站整理 184

在現(xiàn)在這個(gè)特殊的時(shí)間段,有很多的人都必須長(zhǎng)時(shí)間的戴口罩,但是長(zhǎng)時(shí)間的戴口罩對(duì)于皮膚的危害大家知道嗎?今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧,究竟長(zhǎng)時(shí)間戴口罩對(duì)皮膚的影響,以及長(zhǎng)時(shí)間戴口罩應(yīng)該怎么護(hù)膚。

長(zhǎng)時(shí)間戴口罩對(duì)皮膚的影響

選擇口罩要選擇透氣好的一次性口罩,如果較厚的透氣性差的,在悶熱的環(huán)境下和唾液濕潤(rùn)下,很容易產(chǎn)生細(xì)菌,導(dǎo)致口罩污染,皮膚如果有長(zhǎng)痘或者發(fā)炎,細(xì)菌都會(huì)乘虛而入,造成皮膚的發(fā)癢發(fā)紅。由于戴口罩空氣的不流通,皮膚在悶熱潮濕的環(huán)境下,導(dǎo)致角質(zhì)層腫帳,細(xì)胞屏受到損害,皮膚鎖水功能下降,時(shí)間一長(zhǎng)皮膚就會(huì)變得干燥,長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩,耳朵會(huì)被勒疼,臉部由于受到壓力,會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的勒痕,在防疫的過(guò)程中醫(yī)生和護(hù)士們也出現(xiàn)了被口罩壓得深深的痕跡,著實(shí)讓人心疼。

長(zhǎng)時(shí)間戴口罩對(duì)皮膚的影響 戴口罩應(yīng)該怎么護(hù)膚

戴口罩應(yīng)該怎么護(hù)膚

很多人都覺(jué)得天天戴著口罩都不需要護(hù)膚了,但是仔細(xì)想想,口罩真的能有那么大的作用嗎?護(hù)膚品還需要用嗎?針對(duì)網(wǎng)友的問(wèn)題皮膚科醫(yī)生是這么回答的:“所有保濕類的護(hù)膚品,請(qǐng)每天堅(jiān)持早晚用,這一步真的不要偷懶!”可見(jiàn)不能因?yàn)榇骺谡肿o(hù)膚步驟都省了。最基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕是絕不能少的,補(bǔ)水保濕做到位了,肌膚才不會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題,在保濕類護(hù)膚品上,對(duì)于肌膚敏感、日常上下班戴普通口罩的部分人來(lái)說(shuō),每天還是要注意戴好幾個(gè)小時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)一些戴口罩引起的皮膚問(wèn)題。日常生活中我們可以從勤敷面膜、睡前涂抹修護(hù)的精油等方式來(lái)呵護(hù)肌膚,千萬(wàn)不要等肌膚出現(xiàn)問(wèn)題再想去解決,一定要提前預(yù)防。并且還要要保持口罩的干凈衛(wèi)生,定期更換口罩,皮膚有痘痘發(fā)炎的,平時(shí)要做好清洗和保濕,使用含水楊酸的產(chǎn)品,減少臉上油脂的分泌,讓皮膚在口罩下更好呼吸。

長(zhǎng)時(shí)間戴口罩對(duì)皮膚的影響 戴口罩應(yīng)該怎么護(hù)膚

怎樣減少戴口罩對(duì)皮膚的傷害

減少口罩的傷害可分為預(yù)防、減輕和修復(fù)三步。在不影響口罩防護(hù)能力的前提下,選擇質(zhì)地柔軟、尺寸合適且透氣性好的一次性口罩;選擇寬沿口罩,邊緣寬則皮膚受力面積增加,降低局部單位受力;相比于杯罩形,平面形口罩的壓力較??;非耳掛式口罩如綁帶式,可減少對(duì)耳后皮膚的摩擦及壓力。對(duì)易過(guò)敏者,佩戴前應(yīng)檢查口罩說(shuō)明書,了解口罩材質(zhì),避開(kāi)過(guò)敏成分,同時(shí)避免使用偽劣產(chǎn)品。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩,最好每隔2-3小時(shí)摘下口罩或適度變換口罩位置,減輕局部皮膚壓力。保證口罩的干凈衛(wèi)生,如果是普通的口罩也要時(shí)常清洗或更換,避免細(xì)菌的滋生。使用預(yù)防性敷料。預(yù)防性敷料是一類新型敷料,包括泡沫敷料、透明薄膜敷料和水膠體敷料。在鼻梁、顴骨和耳后選擇性使用上述輔料可襯墊壓力,緩沖和保護(hù)皮膚免受剪切力、摩擦和潮濕的影響。為預(yù)防口罩引起的器械相關(guān)壓力性損傷,推薦使用其中的超薄泡沫敷料,與皮膚貼合性好,且不會(huì)影響口罩密閉性。戴口罩前,先清潔局部皮膚,根據(jù)受壓部位面積及形狀的差異,可剪裁合適大小的敷料,黏貼于臉頰、鼻部和耳后部,使用后在揭除水膠體敷料時(shí)須注意不可強(qiáng)行垂直用力撕扯,應(yīng)一只手壓住敷料一端,另一手捏住對(duì)側(cè),水平用力揭除。如果敷料在使用過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,若出現(xiàn)應(yīng)立即停止使用該類敷料,更換另一種敷料。

長(zhǎng)時(shí)間戴口罩對(duì)皮膚的影響 戴口罩應(yīng)該怎么護(hù)膚

美麗健康小常識(shí)

1、每天午睡,有益心臟。

2、在12至13點(diǎn)間午睡,避免發(fā)胖。

3、沒(méi)有床也要打個(gè)盹,有助性健康。

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