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時(shí)間：2020-05-18 11:24:30 編輯：本站整理 16
睡眠面膜是一種比較簡(jiǎn)單的面膜可以幫助我們更好的步驟皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么睡眠面膜能天天用嗎？跟著小編我們一起來(lái)了解一下吧。
睡眠面膜不能天天做。因?yàn)樗呙婺な侵芷诩∧w護(hù)理產(chǎn)品，雖然能夠快速有效地對(duì)肌膚問(wèn)題進(jìn)行補(bǔ)救，但是天天使用的話容易加重肌膚負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生更嚴(yán)重的肌膚問(wèn)題，而且睡眠面膜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，天天使用的話很容易使皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
睡眠面膜的營(yíng)養(yǎng)成分很多，可以在睡眠的時(shí)候?yàn)槊娌科つw保充營(yíng)養(yǎng)，從它的特征來(lái)看，這種面膜不適合每天敷，一邊每周敷三次左右更好，這樣不僅能給肌膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)，也不會(huì)使面部營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，增加皮膚負(fù)擔(dān)。
一般的睡眠面膜在睡前敷好之后可以第二天早上在清洗，敷面膜的時(shí)間在7小時(shí)左右。但有些睡眠面膜在睡覺(jué)之前就應(yīng)該洗干凈，只敷三十分鐘左右就可以。敷睡眠面膜也要掌握好時(shí)間，不能一概而論。
1.洗臉
皮膚每天都會(huì)吸附很多空氣中的灰塵，必須清理干凈，防止大量污垢殘留在臉上，這樣才不會(huì)影響面膜營(yíng)養(yǎng)的吸收。特別是油性的皮膚，更加要注意臉部清潔。
2.采取適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理措施
洗好臉之后，不要馬上敷面膜，你必須先做一些必要的保濕，雖然睡眠面膜的保濕效果很不錯(cuò)，但是也不能直接使用。在使用面膜前，要拍上爽膚水，還要擦乳液。
3.敷面膜
這時(shí)候，你可以敷睡眠面膜敷了，涂抹的時(shí)候不要太厚，太多會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)，睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)不小心弄到被子和枕頭上。
4.按摩
涂抹完睡眠面膜之后先不要睡覺(jué)，等面膜干一些之后按摩一下，這樣面部皮膚會(huì)達(dá)到舒適的狀態(tài)，吸收的營(yíng)養(yǎng)也很充足。
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