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時間:2015-12-02 15:19:25 編輯:本站整理 859
大家都知道刮痧對身體好處多多,那么面部刮痧是否對皮膚有好處呢?今天小編為大家介紹一下面部刮痧的好處和注意事項!
臉部刮痧有刺激表皮神經(jīng)末梢,增強其傳導功能的作用。啟動受損的枯弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能,從而加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出。
臉部刮痧就能夠排毒養(yǎng)顏的作用,去除水腫。通過臉部刮痧,有助加速排除臉部循環(huán)不良的多馀水分和廢物,達到瘦臉的效果。
臉部有九條經(jīng)脈(砭石使用結合穴位效果更佳)循行,刮痧刺激經(jīng)絡,通過經(jīng)絡(砭石使用結合穴位效果更佳)的傳導作用,可以間接調節(jié)臟腑。
臉部刮痧行氣活血、疏通經(jīng)絡,確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應。臉部刮痧使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
美容刮痧板基本分為兩大類,一類是較為柔和的棉花刮痧,一類是較為厚實的硬板刮痧。棉花刮痧基本上只適用于嬌嫩的臉部肌膚,硬板刮痧則臉部身體均可。
先說棉花刮痧,棉花指的是藥店賣的那種醫(yī)用脫脂棉,剪裁成3、4釐米的正方形,沾取保濕型化妝水后對折,用折邊輕劃洗乾淨的臉部眼部,每天一次最佳,每週至少一次。
刮痧板的選擇要注意邊角部分是否足夠圓潤平滑,另外注意不要選擇塑膠材質的硬刮痧板,因為在刮痧過程中塑膠會產(chǎn)生靜電,摩擦產(chǎn)生的熱也會影響塑膠的形狀。
臉部發(fā)炎、出疹子或有傷口時不要刮痧,此時肌膚處于不穩(wěn)定的狀態(tài),最需要的是就醫(yī)及好好的休息,過度刺激反而可能會產(chǎn)生不良反應,或讓狀況變得更嚴重,甚至引發(fā)感染。
虛弱、緊張、易血流不止者不宜刮痧:身體過于虛弱、容易緊張,或糖尿病、心臟病、高血壓、血友病、紫斑癥及易出血不止的患者,皆不宜刮痧。
不要使用金屬或過尖的道具,最好選擇臉部刮痧專用的刮痧板,否則很容易受傷,尤其是使用金屬或有尖角的道具,更易傷害肌膚。
手上的手表或者手鍊可能會在刮痧時不小心刮傷肌膚,因此進行臉部刮痧時,最好拿掉手上的所有配飾。
剛洗完澡時,不但臉部肌膚沒有任何彩妝或污垢,而且毛孔也較為張開,此時是刮痧最好的時機,也能讓當成潤滑劑的保養(yǎng)品得到最好的吸收。
臉部刮痧美容的力道一定要輕柔,刮痧的手法、方向要正確,要使用刮痧板的圓鈍處,刮痧后不應該浮現(xiàn)血絲甚至淤青,只會有輕微的泛紅且沒有不適的感受。
臉部刮痧到抬頭紋或法令紋等有紋路困擾時,用另一支手把紋路處撐平,同時進行刮痧,才有淡化紋路的效果。
臉部刮痧美容不能乾巴巴的刮,棉花刮痧要配合化妝水使用,硬板刮痧要配合按摩霜或者美容按摩油使用。
雖然刮痧的動作已經(jīng)停止,但對經(jīng)絡的作用還在進行,刮痧完一小時內不熱敷、不用冷水洗臉,才不會影響效果。
刮痧后記得多喝水,如此才能讓毒素隨著水分被代謝出去,多做體內環(huán)保,才能擁有潔淨、健康的體質。
臉部刮痧并不一定要出痧,若力道太重才會導致出痧或皮下出血、疼痛,則須先休息幾天,等痧象消煺后才能再度進行。剛吃完飯或肚子餓時,體內血糖呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài),此時不適宜任何保健活動,至少等飯后一小時后再刮痧。
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