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有的時(shí)候并不是你保養(yǎng)不好，而是洗臉的方法錯(cuò)了，才讓肌膚更加干燥，今天來盤點(diǎn)一下那么讓肌膚干燥的誤區(qū)！

盤點(diǎn)讓肌膚干燥的洗臉誤區(qū)

洗臉誤區(qū)

1、水溫過高

潔面時(shí)有意識過水溫嗎？水溫過高會導(dǎo)致肌膚的滋潤成分，皮脂與保濕因子的流失。請務(wù)必確實(shí)控制水溫。

2、水溫過低

反之，水溫過低的話，粉底與皮脂等油份則無法清除，所以千萬不要用冷水洗臉。關(guān)于水溫，請回想起夏天自來水的溫度。那就是理想的水溫。

3、沖洗不足

你有確實(shí)沖洗干凈嗎？

沒沖干凈的臟污會導(dǎo)致面皰等肌膚問題。容易沖不干凈的部位包括發(fā)際、臉部輪廓或耳朵周圍都需要特別注意。此外，在洗臉時(shí)最好養(yǎng)成照鏡子的習(xí)慣。

4、洗臉次數(shù)越多越干凈

臉部肌膚的潔凈狀況并不是取決于洗臉的次數(shù)，多次洗臉也是一個(gè)很大的洗臉誤區(qū)，過于頻繁的清潔面部只會讓臉部的脂肪膜被洗去，皮膚的自我保護(hù)能力下降，肌膚狀況就會更加頻發(fā)了。

5、用指尖搓洗

對皮膚來說，摩擦是大敵。不要用指尖，盡量用手掌部分潔面。以不會引起摩擦的方式，溫柔地畫圓。僅使用指尖用力搓洗會造成黑斑、暗沉、細(xì)紋、角質(zhì)肥大與毛孔問題。

6、洗臉就是把臉上每個(gè)角落都洗到

洗臉可不是簡簡單單地在臉上按摩幾下，不同的位置洗臉手法也不同。T區(qū)最容易藏污納垢，應(yīng)多搓幾遍，臉頰應(yīng)該從上至下輕輕揉洗，發(fā)際線和太陽穴這幾個(gè)地方很容易被忽視，應(yīng)該注意清洗。而敏感的眼周最好留到最后清潔，以防潔面品的刺激。

教你正確的洗臉步驟

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/h4>
無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發(fā)際

清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。

臉部快速補(bǔ)水方法

方法一：正確喝水喝水是最基本有效的補(bǔ)水方法。從體內(nèi)補(bǔ)充水分，肌膚也自然而然有水潤豐盈。但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

方法二：面霜配合按摩干燥的秋冬季，要使用滋潤的面霜，而不是油膩的哦。并配合上按摩的手法，不僅能幫助肌膚快速吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分和水分，還能促進(jìn)面部的血液循環(huán)，減少假性皺紋，讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態(tài)。

方法三：選對合適的保濕用品秋冬季節(jié)氣候干燥，皮膚也跟著受到了影響，變得缺水脫皮。這時(shí)一款保濕效果好、滋潤性強(qiáng)的護(hù)膚品是非常重要的，天然無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，它們在補(bǔ)充水分的同時(shí)還能防止皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。并且冬天應(yīng)該適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。

方法四：合理的飲食習(xí)慣日常的飲食習(xí)慣也與肌膚的好壞有一定的聯(lián)系。干燥的秋冬季除了要多喝水之外，還要多吃水果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水分流失。合理的飲食結(jié)構(gòu)也可以改善人的體質(zhì)，幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細(xì)膩光滑。

冬天如何讓臉部不干燥

方法/步驟

1.首先是隨身攜帶一瓶含有保濕成分的保濕噴霧，要勤快使用，在外面更要準(zhǔn)備充分，口罩什么的都要準(zhǔn)備哦，以免大風(fēng)的吹襲

2.臨睡前一定要做補(bǔ)水面膜，這是必做功課，所以我們一定不要忽略，這個(gè)時(shí) 候是臉部肌膚放松下來好好享受的時(shí)候了，所以要躺下來好好的敷一片面膜。敷了面膜之后要按照平時(shí)的護(hù)膚順序擦上相繼的保養(yǎng)品，不過有一個(gè)小小的秘訣，就是在你的面霜里滴兩滴橄欖油，這樣皮膚更滋潤，也更容易吸收。

3.多吃水果，尤其是橙子之類的補(bǔ)充水分的水果。

4.多喝溫水，俗話說吃啥補(bǔ)啥，所以多喝水對干燥的皮膚也是有好處的哦。

盤點(diǎn)讓肌膚干燥的洗臉誤區(qū)

臉部干燥怎么辦

方法一：用對護(hù)膚品

很多人會將手頭上的護(hù)膚品加大劑量，讓補(bǔ)水效果達(dá)到最高境界，其實(shí)這只會造成肌膚不必要的負(fù)擔(dān)，并不會達(dá)到補(bǔ)水的效果。油性肌膚會因?yàn)檠a(bǔ)水過度，造成水油不平衡而弱化肌膚鎖水能力，而干性肌膚也因?yàn)檫^于厚重的保濕霜降低免疫力，起到相反的效果。所以，用對護(hù)膚品才是關(guān)鍵，含蘆薈、玻尿酸、膠原蛋白等成分能很好的達(dá)到補(bǔ)水和鎖水的效果。

方法二：補(bǔ)水還要保濕

在肌膚缺水的時(shí)候，最直接的一個(gè)反應(yīng)就是保濕噴霧，但其實(shí)保濕噴霧只能祈禱短時(shí)間的補(bǔ)水，不能達(dá)到長效的保濕。噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過程只有很短的時(shí)間，很快就會揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。所以在使用完噴霧后，必須再用上保濕產(chǎn)品，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

方法三：必不可少精華

精華是一種高營養(yǎng)成分的護(hù)膚品，它的分子通常很小能快速的滲透進(jìn)肌膚底層。在拍完爽膚水后，快速的擦上精華，在爽膚水進(jìn)入肌膚的過程中將精華也帶進(jìn)肌膚，然后用乳液或面霜鎖住水份。多了一個(gè)精華步驟，會讓肌膚水潤時(shí)間長達(dá)6-8小時(shí)哦。

方法四：偶爾深度補(bǔ)水

當(dāng)簡單的基礎(chǔ)保濕不能滿足你的需求時(shí)，就必須嘗試進(jìn)補(bǔ)一下肌膚了。而特別針對干燥肌膚的，保濕精華以及保濕面膜最為高效。面膜是肌膚最佳補(bǔ)品，保濕精華能讓肌膚瞬間備受滋養(yǎng)，讓原本簡單的基礎(chǔ)保養(yǎng)迸發(fā)出更強(qiáng)勁的保濕功效。而秋季主攻保濕、質(zhì)地潤澤的的片狀面膜，則能集中補(bǔ)給肌膚能量，明顯改善干燥缺水的肌膚，面膜之后用乳霜封存水分與營養(yǎng)就足夠了。