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時(shí)間：2017-01-13 10:20:37 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 3882
高跟鞋是很多女生都喜歡的單鞋類型，可是有些高跟鞋走起路來實(shí)在是太大聲音，顯得非常的不雅觀。今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，高跟鞋聲音太大怎么辦?高跟鞋走路有聲音怎么辦?
換天皮：這個(gè)是最簡(jiǎn)單，最可行的辦法啦，去修鞋攤就能完成。可以選擇有防震消音的天皮，穿起來絕對(duì)輕盈無聲。
高跟鞋消音墊：這年頭，真的只有你想不到的。高跟鞋消音墊聽起來就很可靠，網(wǎng)上有賣的。已經(jīng)買了，還沒到。
調(diào)整走路姿勢(shì)：很多人一穿上高跟鞋就不會(huì)走路了，姿勢(shì)千奇百怪，根本談不上美感。其實(shí)，穿高跟鞋走路聲音很大，也是在暗示你的走路姿勢(shì)是錯(cuò)誤的。走路時(shí)雙腳過于施力，雙膝處于彎曲的狀態(tài)，高跟鞋碰擊地面的聲音就會(huì)變得很大，久而久之便會(huì)出現(xiàn)足部疼痛等問題。
1.走路的頻率和步子的大小
走路快和步子較大的時(shí)候，因?yàn)橛昧Ρ容^大，聲音相對(duì)漫步走就會(huì)大一些。這就好像輕輕放一顆石頭在地上和把石頭重重砸在地上的聲音也是不一樣的。所以，在安靜的地方，盡量走慢一點(diǎn)，不用走得特別輕，聲音也會(huì)小很多。另外，走路慢一點(diǎn)步子比平時(shí)小一點(diǎn)也能增加可以站在高跟鞋的時(shí)間。
2.地面的材質(zhì)
地面越硬當(dāng)然走起來越響。走地?cái)偵峡隙ㄊ菦]聲音的(廢話)，走大理石地面肯定很響(也是廢話)。
3.鞋子和腳的貼合度
一般來說，如果鞋子和腳的貼合度越差，走起來會(huì)越響，因?yàn)樾涞亓Χ炔粚?duì)。當(dāng)然啊，高跟鞋走路的聲音要跟平底鞋比，那沒法比啊。平底鞋走起來力度一直都是分散的，腳落地的時(shí)候著力點(diǎn)也是大面積的，而高跟鞋著力點(diǎn)畢竟小很多啊，想象一下釘釘子和貼貼紙的區(qū)別就明白了。
方跟和坡跟高跟鞋對(duì)健康的影響相對(duì)小些，它們能幫身體維持一定的平衡性，不會(huì)讓你因大強(qiáng)度的工作產(chǎn)生眩暈感。但方跟和坡跟高跟鞋重量較大，會(huì)為腳面帶來較大壓力，經(jīng)常穿著，會(huì)讓你下肢浮腫、發(fā)胖!你多多敲打腿部經(jīng)絡(luò)，重點(diǎn)敲打位于大腿外側(cè)的膽經(jīng)和位于小腿肚上的膀胱經(jīng)，每天敲打2-3次，直敲到微微發(fā)痛、發(fā)汗為止。經(jīng)常敲打腿部經(jīng)絡(luò)，能加快下肢脂肪的代謝速度，幫你排出雙腿毒素!
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