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時間：2017-03-16 12:37:57 編輯：5號網(wǎng)-wsy 4253
很多女生明明不胖，但是看上去卻給人很胖的錯覺，這是因為肩膀太寬，肩寬就會顯得很魁梧。下面5號網(wǎng)小編來教教大家肩寬的女生適合穿什么衣服？肩寬的女生穿衣搭配技巧有哪些？
穿搭秘笈一：弱化肩寬
弱化肩寬的方法又很多，大圓領(lǐng)、V領(lǐng)、襯衫領(lǐng)都能夠很好地緩解肩寬和胸大的問題。領(lǐng)口的形狀最能影響上半身的視覺觀感。所以露出脖子的款式，延伸頸部的線條，非常適合肩寬胸大的女生。
穿搭秘笈二：強調(diào)腰線
胸大的女生強調(diào)腰線很重要，上半身的豐滿容易視覺上讓你全身變得臃腫。如果你不想變成水桶型身材，記得穿衣搭配一定要記得強調(diào)腰線。不論是收腰款式還是巧用腰帶，都應(yīng)該把你全身最苗條的地方束出來，打造出x型身材。
穿搭秘笈三：下擺打開——從Y型變成X型
肩寬胸大的女生上半身容易給人一種很魁梧的感覺，所有修身的褲子和包裙都會顯得整體比例非常奇怪。所以穿搭一定要把自己的身材從Y型變成X型。A字裙的大裙擺能夠修飾你的寬肩，同時也能夠最佳的優(yōu)化身材比例。
有幾種類型的衣物是肩寬女生絕對不能觸碰的，吊帶背心就是首當(dāng)其沖的黑名單，如果你想將臂膀上的肉公之于眾，那就大膽的穿吧!
泡泡袖也絕對的肩寬妹紙死穴，一穿秒變魁梧“女漢子”。
接著就是墊肩服飾了，簡直比噩夢還噩夢，造成虎背熊腰的視感絕對分分鐘不在話下!
1.有氧運動：
一般肩膀?qū)捄竦呐远际蔷哂蟹逝中蕴卣?，堅持做有氧運動，可以讓整體的脂肪獲得消耗，在整體變瘦的過程中，肩部也會瘦。
2.飲食控制：
一般肥胖者飲食量大，規(guī)律絮亂，所以要肩膀小就必須控制飲食，一日三頓，每頓定量，長期堅持可以有效減少體內(nèi)熱量消耗，整體消瘦后，肩部也會瘦。
3.生活規(guī)律控制：
肥胖人群往往生活沒規(guī)律節(jié)制，晚睡晚起，會嚴(yán)重影響人體內(nèi)生物鐘，并危害到人的新陳代謝引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。
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