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時(shí)間：2017-04-24 14:16:35 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 4279
又到了要去角質(zhì)的季節(jié)了，大家的磨砂膏準(zhǔn)備好了嗎？今天5號(hào)網(wǎng)小編就要好好的為大家介紹一下，先用磨砂膏還是沐浴露?磨砂膏什么時(shí)候用?
先用沐浴露，再用磨砂膏。洗澡時(shí)，先用沐浴露清洗身體，能夠幫助皮膚打開毛孔，并清除皮膚表層的汗液、灰塵和污垢，但沐浴露的清潔能力有限，無法清除身體死皮，這時(shí)再使用磨砂膏，能幫助皮膚徹底清潔。沐浴露作為一款清潔、滋潤身體的產(chǎn)品，能夠簡單的清除皮膚表面污垢，幫助皮膚打開毛孔，令磨砂膏更好的被吸收，同時(shí)先用沐浴露能夠給肌膚起到補(bǔ)水的作用，使后續(xù)的磨砂膏使用起來不那么干燥。
如果先用磨砂膏，身體沒得到適當(dāng)?shù)那鍧?，表層是有一些?xì)菌和污垢的，毛孔也沒能完全打開，磨砂膏無法進(jìn)入到皮膚深層，使其深層清潔、去除死皮的作用大打折扣，并且磨砂膏具有滲透性，如果肌膚表面還留有細(xì)菌和灰塵的話，很有可能被磨砂膏帶入肌膚更深處，從而引發(fā)肌膚問題。
緩解頸部緊張感并配合身體磨砂膏，兩手沾取磨砂膏，手掌并攏，從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨方向進(jìn)行滑動(dòng)，力度不用很大，主要以放松為主，反復(fù)同樣動(dòng)作三次。
然后轉(zhuǎn)移到后頸部位，手掌攤開，盡量覆蓋住后頸部，分別從上到下對后頸部輕撫按摩，最好手部溫度能高一些，把磨砂膏搓的有點(diǎn)發(fā)熱了再進(jìn)行。
手肘彎曲，將左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上，再以指腹從上往下輕輕揉捏手臂外側(cè)的肌肉，動(dòng)作持續(xù)20秒，然后換另外一邊進(jìn)行同樣方式按摩。
胳膊肘是我們最容易忽略的部位，直接會(huì)導(dǎo)致我們清潔不到位，出現(xiàn)胳膊肘發(fā)黑的情況，大家可以一禮拜使用三次身體磨砂膏在胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分鐘，再用清水沖洗即可。
隨著生活水平的提高，大部分人的腹部也隨之增大，平時(shí)再加上不注意鍛煉，腹部就會(huì)挺起，向著“米其林輪胎”方向發(fā)展。
瘦腹部同樣是先把磨砂膏搓熱后，圍繞肚臍以順時(shí)針方向按摩，在腰間向橫打圈，有節(jié)奏的由下往上挪動(dòng)按摩，直達(dá)至腰間的位置。
配合身體磨砂膏，雙手從下往上提拉小腿肚，用兩手托住小腿肚的方式從下往上做五次提拉，盡量包住小腿使脂肪得到整體的按摩，然后再握拳用力按壓小腿外側(cè)的小腿肚肌肉(2~3分鐘)。另一只腿也同樣動(dòng)作，堅(jiān)持按摩效果肯定會(huì)立竿見影的。
腳底板上半部“人字形”下 約1厘米處，雙手大拇指用力按住該位置，往上推36次，至腳底發(fā)熱為止。
腳底板中間的位置，為失眠反射區(qū)，大拇指按住該位置，用力壓36次，壓到有酸痛感為宜，再使用身體磨砂膏，揉3到5分鐘，至發(fā)熱為宜。
皮膚細(xì)胞的代謝周期一般為一個(gè)月，所以只需要每月使用一次，尤其是臉部。過分頻繁使用會(huì)使皮膚受損，變得敏感，加重肌膚負(fù)擔(dān)。做戲做全套，這是負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，而護(hù)膚也是一樣，使用磨砂膏，不過如何都是對肌膚的一次損傷，因此需要做好潤膚護(hù)膚共走。可以選擇含水量高的滋潤霜，或是適合膚質(zhì)的爽膚水。
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