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說(shuō)起溫水毛巾卸妝清潔法一直在網(wǎng)絡(luò)上流傳，很多人有聽(tīng)其名但是并不知道怎么使用，所以下面小編就教大家怎么進(jìn)行溫水毛巾清潔，同時(shí)還可以搭配清潔產(chǎn)品效果更佳。

溫水毛巾清潔法

1.濕潤(rùn)手干臉或微濕用潔面產(chǎn)品清潔不超過(guò)20秒;

2.毛巾沾滿水，輕輕擰去多余水分達(dá)到飽和(剛好不滴水)的程度(可以幫助減輕摩擦阻力)，低摩擦阻力的潤(rùn)洗掉臉上的殘留物，兩到三次，捧水潑灑沖洗凈，這是最好的一個(gè)方法，但是潑灑不容易做到，盡量降低阻力就好;(新手掌握不好低阻力摩擦可借鑒evelom的清潔方法);

3.需要注意細(xì)節(jié)處的仔細(xì)清潔，不易清潔到的地方如發(fā)際線，面部邊緣，鼻翼，以及面部不平滑有皺紋處等需用毛巾仔細(xì)清潔，額頭相對(duì)面部皮膚不那么薄弱則可以適當(dāng)加大力度;

4.洗凈毛巾。

溫水毛巾卸妝法修復(fù)期精準(zhǔn)卸妝方法

溫水毛巾原理

無(wú)泡潔面相對(duì)溫和，對(duì)皮膚屏障的負(fù)面影響低，借助細(xì)布的紋理進(jìn)行物理清潔，配合無(wú)泡潔面長(zhǎng)期使用能夠讓角質(zhì)的代謝和皮膚屏障處在恰到好處的水平和良性循環(huán)中，此謂中庸之美。

保持毛巾水分飽和，無(wú)阻力也是三者的協(xié)調(diào)，控制摩擦力，綜合清潔效果和溫和度，是我結(jié)合實(shí)踐找到的適合敏感皮和皮膚需要修復(fù)期間可以考慮的一種清潔方法。

(出自liz earle的書(shū)中，由rox引進(jìn)國(guó)內(nèi))

溫水毛巾卸妝法修復(fù)期精準(zhǔn)卸妝方法

溫水毛巾清潔法搭配產(chǎn)品

很多人問(wèn)我是不是無(wú)泡潔面，其實(shí)從質(zhì)地角度來(lái)分的話不完全是，因?yàn)閺臏厮淼谋举|(zhì)和目的出發(fā)是盡量選擇對(duì)【皮膚屏障影響力小】的產(chǎn)品，考慮到這種產(chǎn)品可能不能單獨(dú)一遍完成所有的清潔內(nèi)容(包括卸妝)，所以搭配了【溫水】和【毛巾】這兩個(gè)介質(zhì)。單從無(wú)泡這個(gè)角度選擇的話，其中包括一些sls、sles表活的產(chǎn)品，所以【透過(guò)表面形態(tài)看本質(zhì)】，溫水毛巾搭配的清潔產(chǎn)品選擇的準(zhǔn)則很簡(jiǎn)單，即【對(duì)屏障影響盡量小】。之前提到過(guò)，我目前總結(jié)的這類(lèi)產(chǎn)品大概有兩類(lèi)，一類(lèi)是冷霜類(lèi)，一類(lèi)是以apg表活為主復(fù)配氨基酸、甜菜堿或者其他溫和表活體系的產(chǎn)品。

【就我的實(shí)踐看】這些產(chǎn)品搭配溫水毛巾的方法都可以一步到位的完成常規(guī)清潔工作，包括基本彩妝的清除(超強(qiáng)防水防曬或者影樓大油彩可能不行，但并非一定不行)，但需要注意細(xì)節(jié)處的仔細(xì)清潔，不易清潔到的地方如發(fā)際線，面部邊緣，鼻翼，以及面部不平滑有皺紋處等需用毛巾仔細(xì)清潔，額頭相對(duì)面部皮膚不那么薄弱則可以適當(dāng)加大力度。

【以下產(chǎn)品僅為舉例，以我用過(guò)的為主，可能不是最好的，也不是最經(jīng)典的】

溫水毛巾卸妝法修復(fù)期精準(zhǔn)卸妝方法

第一類(lèi)冷霜類(lèi):

如果油豆皮實(shí)在克服不了【我碰礦油合成酯必長(zhǎng)痘】這個(gè)心理的話，那就不要選這類(lèi)產(chǎn)品，可以看看第二類(lèi)(特別是對(duì)控痘有些輔助效果的)，尊重個(gè)人差異，非原則問(wèn)題我不太愛(ài)爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò)。

1.June Jacobs潔面乳:

溫水毛巾卸妝法修復(fù)期精準(zhǔn)卸妝方法

復(fù)配了大量的抗氧化劑，有人說(shuō)潔面里加這些東西沒(méi)什么用，我一直這樣以為，但在看了lumixyl的文案后對(duì)抗氧化洗劑產(chǎn)生了一些興趣，實(shí)踐證實(shí)它可能的確有一些效果。但由于植萃較多的原因，敏感皮上臉可能會(huì)發(fā)熱發(fā)紅，我很喜歡它，但并不建議【大家一味購(gòu)買(mǎi)】，另外多說(shuō)兩句我很怕大家看到博主寫(xiě)了個(gè)什么東西就去買(mǎi)，買(mǎi)完還來(lái)匯報(bào)，這也是我不愛(ài)寫(xiě)產(chǎn)品的原因之一。所以有時(shí)候在寫(xiě)這個(gè)空瓶的時(shí)候會(huì)很任性的加上一句大家不要買(mǎi).

2.liz earle熱布潔面:

英國(guó)其實(shí)有很多這種熱布潔面，evelom比較有名，但那款敏感和炎癥時(shí)期個(gè)人以為可能不太適合，便宜的boots也有，這款我記得加了很多的可可脂，洗完應(yīng)該濕潤(rùn)度蠻好的

3.雅頓時(shí)空純凈清潔霜:

ceramide系列的潔面產(chǎn)品，礦油合成酯為主，一點(diǎn)抗炎舒緩的添加，沒(méi)有特別多額外加成，就是純粹的清潔，洗感真的非常非常舒服，雖然是色料調(diào)成的淺粉色但是看上去蠻可愛(ài)的，沒(méi)香精，檀香籽和歐芹籽油可能成為了氣味的主要來(lái)源吧。這款銷(xiāo)售的好像不太好?前一段看網(wǎng)上半價(jià)清倉(cāng)

4.cerave無(wú)泡潔面:

很多人用來(lái)做晨潔，其實(shí)配合溫水毛巾也可以，特別適合非常敏弱干燥的皮膚，其中生理脂質(zhì)專(zhuān)利配方對(duì)長(zhǎng)期強(qiáng)化屏障也有一定幫助，【但是】即使配合溫水毛巾清潔力可能也沒(méi)那么好，所以適合清潔不那么防水的物理防曬或者礦物粉類(lèi)底妝，這個(gè)我前兩年的時(shí)候用過(guò)兩瓶。

5.雅詩(shī)蘭黛白金潔面乳:

優(yōu)質(zhì)植物油和合成酯為主，追求質(zhì)感和質(zhì)量的可以看一下這個(gè)，原料配方質(zhì)地使用感比較容易讓人滿意，有香精。

第二類(lèi):APG為主的溫和表活復(fù)配產(chǎn)品

1.skin nutrition莓果潔面:

剛好對(duì)應(yīng)JJ寫(xiě)，這款也屬于抗氧化洗劑的范疇，大量的植萃果萃提取，缺點(diǎn)是用量很費(fèi)。

2.dr Dennis gross all-in-one潔面乳:

一直很想嘗試的一款，整體配方特別好，洗感也討喜，ddg這個(gè)牌子挑不出什么大錯(cuò)。

3.is clinical深層復(fù)合潔面液:

溫水毛巾卸妝法修復(fù)期精準(zhǔn)卸妝方法

有兩款，注意買(mǎi)磺酸鹽復(fù)配表活的那款，另一款是sles，搭配植物萃取的果酸和水楊酸以及抗炎組分，對(duì)痘肌有一定輔助作用，敏感肌，難對(duì)付的油痘敏都可以試試，健康肌膚自然更可以。這個(gè)我也是用了一大瓶一小瓶，缺點(diǎn)也是很費(fèi)。

4.彼得羅夫洗卸合一泡沫:

溫水毛巾卸妝法修復(fù)期精準(zhǔn)卸妝方法

apg復(fù)配氨基酸的表活體系，配合維生素添加，小麥蛋白等，保護(hù)屏障的儲(chǔ)水能力，洗感一般，這款也可以不配合溫水毛巾使用。

5.dermaplan潔面液:

apg為主非常溫和，醫(yī)美術(shù)后都可使用，缺點(diǎn)也是很費(fèi)(apg類(lèi)都有這個(gè)毛病)。

【結(jié)束】

潔面的選擇其實(shí)也是整體搭配的一部分，一般達(dá)到【避免源頭過(guò)度流失】這點(diǎn)就夠了，嚴(yán)格來(lái)講，對(duì)于皮膚問(wèn)題較多較嚴(yán)重，或者護(hù)膚要求比較高的人，其實(shí)是需要結(jié)合整體搭配來(lái)考慮的，而并非【選擇一款洗干凈的就可以了】。

比如對(duì)正在進(jìn)行痤瘡治療的人來(lái)講，不同力度的治療措施和搭配對(duì)潔面有不同的要求。

剝脫性較強(qiáng)對(duì)屏障有一定壓力的方案，可能需要考慮最大幅度降低源頭流失的壓力，特別是可能不能在外涂產(chǎn)品上增加過(guò)多保濕型產(chǎn)品時(shí)，那么潔面就擔(dān)起了重?fù)?dān)，比如強(qiáng)度較大的油痘皮剝脫方案搭配cerave一類(lèi)的潔面，在皮膚承受力滿足的條件下甚至可以不施加保濕劑完成對(duì)痤瘡的治療，這樣治療效果也會(huì)更好。潔面的選擇在此時(shí)就能巧妙的解決【剝脫導(dǎo)致的干燥】和【保濕劑可能加重痤瘡】的矛盾。

再比如，在痤瘡程度沒(méi)有那么重但需要長(zhǎng)期控制的方案里，可以考慮潔面產(chǎn)品加上一些抑制痤瘡的成分，比如溫和的維穩(wěn)抑痘產(chǎn)品配合添加了酸類(lèi)的潔面(is clinical等)。在強(qiáng)化屏障、改善膚色等方案中亦然。

溫水毛巾卸妝法修復(fù)期精準(zhǔn)卸妝方法