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時(shí)間:2019-09-28 09:10:42 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 404
一般情侶在談戀愛(ài)的時(shí)候,其實(shí)熱戀期大概在三個(gè)月左右,過(guò)了三個(gè)月之后,基本就到了磨合期,這個(gè)期間很容易出現(xiàn)分手的情況,大家在相處的時(shí)候一定要注意了。
一般都是三個(gè)月,但是這是一般心理學(xué)家界定的大致標(biāo)準(zhǔn),但是由于科學(xué)的發(fā)展,節(jié)奏加快,往往不會(huì)到三個(gè)月,很多時(shí)候一會(huì)兒就會(huì)感到膩了,這說(shuō)明兩人的甜蜜期已經(jīng)快到盡頭了。
所謂的熱戀期主要是一種身體的習(xí)慣,思維習(xí)慣,行為習(xí)慣的交匯,習(xí)慣的養(yǎng)成在心理學(xué)范疇定義是3個(gè)月左右,一個(gè)習(xí)慣的穩(wěn)固是3個(gè)月左右,比如新婚的夫婦會(huì)選擇度蜜月,也可以說(shuō)是要把握重溫?zé)釕倨诘母星闊岫?。熱戀期并不是固定于感情的某個(gè)階段,熱戀可以是一見(jiàn)鐘情的、也可以是馬拉松式的,視情況而定沒(méi)有固定的模式和時(shí)間限制。
一、保持好奇心
每一天的生活都是一次新的挑戰(zhàn),當(dāng)然你的另一半也是。嘗試發(fā)現(xiàn)各種不同的他,工作時(shí)的他、玩樂(lè)時(shí)的他、和朋友在一起的他、與你相依的他,以及當(dāng)他進(jìn)行一切他所喜愛(ài)的休閑活動(dòng)時(shí)的他,每個(gè)人在不同的場(chǎng)合與行為下都會(huì)有不同的面相,同樣的你也是,除了發(fā)現(xiàn)對(duì)方的各個(gè)面相外,也要讓對(duì)方知道你不只是你,每個(gè)人都是多變的,正是因?yàn)檫@些多變而造就了獨(dú)特的自己!
二、讓生活多采多姿
一成不變的生活會(huì)抹殺一個(gè)人的熱情,同理刻板乏味的生活也會(huì)削弱兩人之間的火花和激情。別再只到同一間店吃飯、別再只去同一個(gè)地方約會(huì)(甚至是只待在家里),多找一些適合情侶約會(huì)的地方安排兩人的出游(或是用撒嬌的方式請(qǐng)他幫忙安排不同的出游)。若兩人平時(shí)的生活太過(guò)忙碌無(wú)法時(shí)常大費(fèi)周章的安排行程,那么就從三餐下手吧!偶爾安排個(gè)早餐或午餐約會(huì),不失為忙碌生活中的小調(diào)劑喔!
三、隨時(shí)應(yīng)變
談戀愛(ài)時(shí),兩人的關(guān)系必將隨著每天的進(jìn)展而有所不同,面對(duì)一段感情最好的方式除了盡自己的努力外,更要隨遇而安。坦然接受與面對(duì)每一個(gè)變化,并隨時(shí)面對(duì)與因應(yīng)感情帶來(lái)的種種改變。記得,不論如何都不要失去自己。
四、隱惡揚(yáng)善
每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)跟缺點(diǎn),相處的日子久了之后,那些當(dāng)初吸引人的優(yōu)點(diǎn)在彼此眼中可以能會(huì)漸漸失去吸引力,甚至視為理所當(dāng)然。在此同時(shí),我們可能更會(huì)專(zhuān)注于對(duì)方的缺點(diǎn),于是導(dǎo)致兩人的疏離與爭(zhēng)執(zhí)。嘿,想想當(dāng)初是為什么愛(ài)上他的吧!這里并非告訴你要完全忽略他的缺點(diǎn),缺點(diǎn)是可以一起努力改進(jìn)的,但也別忽視彼此的優(yōu)點(diǎn)!
五、記得要親熱
科學(xué)家證實(shí),擁抱可以降低人們的焦慮,可以增加我們的幸福指數(shù)。肢體接觸不只為身體帶來(lái)溫暖,同時(shí)也可以安撫不安的情緒。如果兩人并非遠(yuǎn)距離戀愛(ài),平時(shí)的牽手、擁抱與親吻,就是維系感情最直接的方式!
六、保持一點(diǎn)神秘感
坦誠(chéng)相對(duì)是信任的基礎(chǔ)。但是,這不代表所有的一切都要在他面前坦白。比如,我想弄個(gè)造型讓他驚喜。有時(shí)候,保持一點(diǎn)自身的神秘感,有助于讓他的注意力一直在你的身上。
熱戀期表現(xiàn)一:感覺(jué)敏銳
熱戀中的你有沒(méi)有這樣的體驗(yàn):手拉手一起看日出,感覺(jué)無(wú)比浪漫;去一家環(huán)境優(yōu)雅的餐廳約會(huì),便興奮不已,戀愛(ài)中的我們,往往是非常感性的,哪 怕是點(diǎn)滴小事,都會(huì)被我們敏銳的感受力瞬間捕捉,于是滋生出異常甜蜜的幸福感。而婚后,因?yàn)橥颂嵝炎约?,這種幸福感受力便漸漸鈍化了。其實(shí),婚姻生活也布滿(mǎn)了點(diǎn)點(diǎn)滴滴的溫馨和浪漫,所以請(qǐng)持續(xù)銳化你的感覺(jué),去發(fā)掘婚后的幸福點(diǎn)吧。
熱戀期表現(xiàn)二:精心安排相處時(shí)光
熱戀時(shí),我們對(duì)每一次約會(huì)都期待不已,更會(huì)提早做好功課,精心策劃安排,希望將每一次相處都化成彼此心中美好的回憶?;楹?,每天抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn),于是約會(huì)便成了過(guò)去時(shí)。我認(rèn)識(shí)一位國(guó)企老總,結(jié)婚十幾年來(lái),除了出差,每周二都堅(jiān)持和太太手牽手一起去看電影,而且雷打不動(dòng)。他告訴我:婚后的每次電影之約,仿佛都在重溫戀愛(ài)時(shí)的浪漫,和太太的感情也在一次次約會(huì)中漸漸升華。可見(jiàn),增加婚后的約會(huì)時(shí)光,愛(ài)情保鮮期將會(huì)更長(zhǎng)。
熱戀期表現(xiàn)三:放大優(yōu)點(diǎn),弱化缺點(diǎn)
戀愛(ài)時(shí),我們往往會(huì)將對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)放大,而弱化甚至無(wú)視其不足之處。比方說(shuō),欣賞男友不拘小節(jié)的灑脫,而對(duì)他的粗心大意忽略不計(jì);喜歡女友順從乖巧,便對(duì)她的過(guò)分依賴(lài)包容不已?;楹?,我們也應(yīng)該將戀愛(ài)時(shí)的寬容進(jìn)行到底。所謂睜一只 眼 ,閉一只眼,其實(shí)就是沿襲了熱戀期的典型表現(xiàn),這可是讓感情天長(zhǎng)地久的一大法寶。
熱戀期表現(xiàn)四:盡力讓對(duì)方開(kāi)心
熱戀時(shí),我們總會(huì)千方百計(jì)地討好戀人,希望能讓對(duì)方喜歡我們,所以就無(wú)所不用其極地去展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)及魅力。而一旦結(jié)婚,我們便松懈了這種積極的原動(dòng)力。例如,戀愛(ài)時(shí),每次約會(huì)都要打扮一番,而婚后就開(kāi)始不修邊幅;婚前每天接送女友上下班,而婚后就只想在家睡大覺(jué),請(qǐng)?jiān)囍脩賽?ài)時(shí)的積極心態(tài)展現(xiàn)自己當(dāng)時(shí)的優(yōu)點(diǎn),你就會(huì)發(fā)現(xiàn),經(jīng)營(yíng)幸?;橐銎鋵?shí)并不難。
第一、給對(duì)方足夠的空間。許多戀愛(ài)的人就希望另一半要永遠(yuǎn)陪在自己的身邊,覺(jué)得這才是真正的戀愛(ài)。其實(shí)真正的戀愛(ài)不一定是這樣的,大多數(shù)人其實(shí)不喜歡對(duì)方老是跟著自己,因?yàn)樗加凶约旱氖虑樽鲅?,他在和你成為戀?ài)對(duì)象之前就有自己的生活,你老是把他綁在自己的身邊,他會(huì)覺(jué)得自己受到了約束,時(shí)間久了他就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生厭煩的情緒。相反,如果你給他足夠的空間,讓他做他自己想要的事,只要不是壞事啊,讓他有時(shí)候還能感覺(jué)到他還有單身的生活,他能平衡戀愛(ài)前和戀愛(ài)后的落差,所以他會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)寬容,大度的人,從而對(duì)你更加有好感,你們的關(guān)系能融合的更好,而不是過(guò)了熱戀就沒(méi)了感覺(jué)。
第二、互相之間要平等相處。有很多情侶在在戀愛(ài)中的投入是不平等的,有些人說(shuō)我愛(ài)他我把自己的都分享給他有什么不對(duì)嗎?戀愛(ài)是雙向的,只有你或者你的戀人付出的話(huà),久了對(duì)方會(huì)覺(jué)得你的愛(ài)是沒(méi)有價(jià)值的,因?yàn)樗麤](méi)有投入啊!有的人把一段戀情看得很重,他就會(huì)一味地投入自己的感情,精力,金錢(qián),其實(shí)這樣你在他面前會(huì)顯得很低下,因?yàn)檫@樣你會(huì)讓對(duì)方以為你很在意他,很重視他,沒(méi)了他不行,這時(shí)他可能就會(huì)隨意的看待你們的情感,他沒(méi)有任何的損失。在感情中無(wú)論對(duì)方的條件如何,都要以平等相處,因?yàn)檫@樣你才不會(huì)在這段感情中太驕傲或者是太卑微,這樣你們的關(guān)系才一直處于正常狀態(tài)。戀愛(ài)中能讓對(duì)方覺(jué)得你有一個(gè)在他來(lái)說(shuō)是個(gè)很美好的品質(zhì)的話(huà),他就會(huì)對(duì)你有一種崇拜之情,這樣你在這段感情中也不會(huì)有心涼的感覺(jué),他對(duì)你也會(huì)更加平等對(duì)待。
第三、互相理解和包容。很多情侶在戀愛(ài)中的脾氣都不太好,因?yàn)樵趹賽?ài)中希望的到對(duì)方的關(guān)注和重視,一旦得不到這些就會(huì)摔東西,走人,這時(shí)候關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)一次裂痕。這時(shí)候有錯(cuò)的一方應(yīng)該及時(shí)道歉,表達(dá)你對(duì)他的歉意,可以哄哄他向他認(rèn)錯(cuò),一般戀愛(ài)中的人的心都特別的軟,只要你誠(chéng)心的表達(dá)你的歉意,再說(shuō)點(diǎn)好聽(tīng)的話(huà)他就會(huì)原諒你了。而被接受道歉的這一方一定不能不依不饒,要求人家做這些做那些,明明對(duì)方已經(jīng)很誠(chéng)心了,還不罷休就有點(diǎn)過(guò)了,這會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你很矯情,然后對(duì)你的好感就會(huì)慢慢的下降。如果你在接受了他的道歉然后還體貼的為他著想,那么他可能還會(huì)對(duì)你心存感激,覺(jué)得你是個(gè)大方,寬容的人,這是他在你身上看到的優(yōu)點(diǎn),這時(shí),這個(gè)好感度就留存在他的心中了。
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