時(shí)間:2019-11-18 13:32:55 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 298
大多數(shù)人在分手之后,是需要一段時(shí)間去療傷的,不過也有些人,可以無縫對(duì)接下一段新戀情,那么,在分手之后,立馬就開始一段新戀情到底好不好呢?
有的人可以,有的人覺得不行。
要不要迅速開始新戀情,首先要仔細(xì)地問自己的內(nèi)心:是否吸取了失敗教訓(xùn)?是否準(zhǔn)備以全新積極的心面對(duì)下段感情?是否對(duì)現(xiàn)任感興趣?現(xiàn)任是否適合自己?如果換成另一個(gè)人,你還會(huì)選擇跟他談戀愛嗎?有研究說,上一段感情時(shí)間越長(zhǎng),彼此信任的程度越高,分手后會(huì)更快開始新戀情;被分手的人往往也更容易開始新戀情;在愛情中是焦慮型的人“空窗期”會(huì)更短。在短期內(nèi)進(jìn)入這種心理學(xué)上的“反彈式關(guān)系”,原因一般都是:想緩解前任帶給自己的痛苦。
這個(gè)沒有固定的限制時(shí)間,遇到合適的就行,但不建議太快開始。
個(gè)人認(rèn)為如果你太快的展開戀情對(duì)你自己和對(duì)別人都是極其不負(fù)責(zé)任的,當(dāng)然你可以認(rèn)為我是受過傷害,沒錯(cuò)我受過傷害,所以不希望你傷害剛和你分手的人,另外我可以猜測(cè)你如果分手以后很快開始新戀情很快又會(huì)分手,就像吃快餐,最后受害的絕對(duì)是你自己,因?yàn)槟阍僖灿霾坏秸鎼勰愕娜?,遇到自己愛的人也走不到最后,因?yàn)槟懔?xí)慣了分手。
在我看來,分手后不馬上找新歡,即是對(duì)前任的尊重,也是對(duì)上一段感情保留的最后一絲體面。那種騎驢找馬,立馬找好下家的感覺,讓人覺得上一段感情在對(duì)方心中沒有一點(diǎn)分量,隨時(shí)就可以被拋棄。
無論是成功還是失敗的感情經(jīng)歷,都應(yīng)該是會(huì)讓人有所收獲和成長(zhǎng)的。每一個(gè)經(jīng)歷了失敗戀情的人,都應(yīng)該在分手后花一段時(shí)間去反思成長(zhǎng)。不僅僅是忘記前任,更應(yīng)該是總結(jié)之前的情感經(jīng)歷,反思自己在那段感情中做的不足的地方,然后提升自己。
遇到一個(gè)錯(cuò)的人,可能是你運(yùn)氣不好,但是每次都遇到錯(cuò)的人,那必然存在自己的問題。不知道總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),只是馬不停蹄地去戀愛,這種人無論談多少次戀愛,都可能是重蹈覆轍。
多給自己留點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間,好好調(diào)整自己,好好想想自己想要的是怎樣的一個(gè)人,不要著急找新歡,一切都慢慢來。
首先進(jìn)行自我評(píng)估。明確自己的情緒狀態(tài),有多少得到修復(fù)或部分修復(fù),是不是還在被情緒主導(dǎo),承認(rèn)和面對(duì)它們;
接著對(duì)前任現(xiàn)任兩段關(guān)系進(jìn)行評(píng)估。對(duì)于前任是否還有復(fù)合的動(dòng)機(jī)和可能,如果答案為否定,如何給自己下決心從這段關(guān)系中走出。對(duì)現(xiàn)任同樣明確自己建立關(guān)系的動(dòng)機(jī),是否有天然的興趣,而不是把對(duì)方作為工具。對(duì)方是不是一個(gè)適合進(jìn)入親密關(guān)系的對(duì)象,是否讓你能提高自我價(jià)值而不是自我懷疑。
最后和對(duì)方坦誠(chéng)交流。無論評(píng)估的結(jié)果如何,都需要和現(xiàn)任坦誠(chéng)交流你的經(jīng)歷,不要試圖隱瞞,新的人和新的關(guān)系都沒有辦法掩蓋過去的問題。無論是不是要跟現(xiàn)任繼續(xù)認(rèn)真地走下去,都需要結(jié)束上一段感情,處理掉遺留的問題和情緒。
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