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七年之癢是婚姻的艱難時(shí)期，很多人都說兩個(gè)人結(jié)婚到了第七年的時(shí)候會(huì)有問題發(fā)生，如何讓婚姻保鮮，完好順利的度過七年之癢。

七年之癢如何讓婚姻保鮮

1、就事論事

吵架在夫妻生活中是經(jīng)常的有，重要的是爭吵之后要很快很好，不能讓冷戰(zhàn)橫跨在中間，同時(shí)夫妻爭論應(yīng)做到兩點(diǎn)，一是就事論事，每次就說一個(gè)問題，而不要將所有問題攪和在一起。二是在爭論中達(dá)成共識(shí)，避免下次再出現(xiàn)同樣的問題。

2、細(xì)節(jié)上給予愛

不管是經(jīng)過七年之癢的夫妻，還是結(jié)婚了二三十年的夫妻，要記得在當(dāng)伴侶回家時(shí)，停下手中的事，將注意力轉(zhuǎn)移到他(她)身上。就算是因?yàn)楣ぷ魇虑槎婚_心，造成對(duì)方心情不好，不妨先給對(duì)方冷靜幾分鐘，這時(shí)再給對(duì)方一個(gè)安慰和安靜的擁抱會(huì)帶來不錯(cuò)的效果喲!用細(xì)節(jié)上給予愛，更能感受到對(duì)方的貼心和溫暖!

3、互相贊美

夫妻之間進(jìn)行贊美，這不光是戀愛時(shí)需要的，就算結(jié)婚了很久也不能忘記。贊賞對(duì)方越具體越好。“你大老遠(yuǎn)來接我，我真感動(dòng)!”比“你對(duì)我真好!”更能激勵(lì)對(duì)方?！拔覑勰恪币竽懻f出來，想牽手就努力去做到。讓對(duì)方感受你的愛意和關(guān)心，有時(shí)比送上一些昂貴禮物還要讓對(duì)方動(dòng)心!

4、學(xué)會(huì)傾聽

良好的交流不僅在于分享觀點(diǎn)和感受，學(xué)會(huì)傾聽也非常關(guān)鍵。嘗試著與對(duì)方換位思考，這樣才能真正理解伴侶的所思所想。這樣也避免了吵架，還可以更清楚的了解到對(duì)方的想法，用心傾聽和轉(zhuǎn)換角度思考，一起找到解決方法，才是明智選擇。

七年之癢如何讓婚姻保鮮七年之癢后如何保衛(wèi)婚姻

七年之癢后如何保衛(wèi)婚姻

1、注意時(shí)尚裝扮

女人結(jié)婚后，特別是生完孩子后，都不會(huì)注意自己的穿著打扮，一心把所有的精力都放在家庭了和孩子上，建議女人們可以根據(jù)自己的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)要求、個(gè)人品味，個(gè)性特點(diǎn)，盡量穿著一些可以張揚(yáng)自己個(gè)性而不屬于奇裝異服的服裝，如果不具備這個(gè)家庭經(jīng)濟(jì)條件，可以到服裝市場去淘。女人一輩子不是只有老公和孩子為中心，只有永久保持著魅力的女人，才會(huì)更吸引男人。

2、令人心動(dòng)的容顏

皮膚保養(yǎng)對(duì)于女人來說，是一輩子不能缺少的事業(yè)，很多女生為了能嫁進(jìn)豪門，在美容花費(fèi)上幾乎是不眨眼。所以結(jié)婚的女人也是一樣的，適度的保養(yǎng)可以讓你的肌膚保持健康彈性，可以讓你對(duì)自己的容貌有足夠的自信，可以讓你在于別人交往時(shí)透露出你女人的魅力。不過一定要找到正規(guī)且適合自己肌膚的保養(yǎng)產(chǎn)品，那樣才不會(huì)摧毀你的美麗和健康，不會(huì)得不償失。

3、優(yōu)雅成熟的氣質(zhì)

知性氣質(zhì)對(duì)于一個(gè)女人來說，不管有沒有結(jié)婚都是很重要的，因?yàn)闀?huì)讓很多人對(duì)你刮目相看，同時(shí)還會(huì)提高你的氣質(zhì)。氣質(zhì)是隨著文化內(nèi)涵地增加而加深的，氣質(zhì)并不是裝腔作勢(shì)就可以表現(xiàn)出來的，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高個(gè)人的文化水平和對(duì)社會(huì)事物的欣賞水平，才可能涵養(yǎng)成讓異性欣賞的高貴氣質(zhì)。

4、不能不懂裝懂

女人撒嬌是天生的，女人是因?yàn)榭蓯鄱利?，適度的撒嬌會(huì)讓男人覺得很受用，但不能過度表示出自己的無知和愚昧。如果你不知道問題的答案，最好的辦法就是閉嘴或者是采用微笑以對(duì)。說話一定要經(jīng)過三思，說話的語氣一定要平和，用詞一定要恰當(dāng)，不要亂用成語或形容詞，在這種場合考驗(yàn)的是你的應(yīng)變能力，千萬不要不懂裝懂。

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如何度過七年之癢

要注意的是堅(jiān)持說我愛你、記住幾個(gè)紀(jì)念日、回憶初戀時(shí)的瘋狂、不定期享受約會(huì)之夜、偶爾制造驚喜、真誠溝通。

1、堅(jiān)持說我愛你

不要吝嗇表達(dá)你對(duì)TA的愛，睡前或者起床后，輕輕地對(duì)她說我愛你，每天都讓對(duì)方感受到你的用心，有助于保持夫妻的心靈溝通，更能促進(jìn)感情親密度，一句話就能起到維系感情的效用，何樂而不為呢?

2、記住幾個(gè)紀(jì)念日

生日、情人節(jié)、圣誕節(jié)等等節(jié)日，不要求你記住每一個(gè)節(jié)日，但一定要記住專屬于你們倆的節(jié)日，在那天表達(dá)你對(duì)她濃濃愛意，她會(huì)記住你對(duì)他的好，更會(huì)被你的這份貼心所感動(dòng)，感情怎會(huì)不好?

3、回憶初戀時(shí)的瘋狂

老夫老妻之時(shí)，一起回憶熱戀時(shí)為對(duì)方做過瘋狂的事，也是一種小幸福，當(dāng)年的羞澀和懵懂，更會(huì)讓你們?nèi)滩蛔≌业綗釕俚母杏X，那種心動(dòng)的場景油然而生，這種幸福也是平時(shí)難以感受到的，更能為感情加溫。

4、不定期享受約會(huì)之夜

約會(huì)不是年輕人的專利，結(jié)婚多年的夫妻們不防在周末去影院看場輕松的影片，關(guān)掉手機(jī)，看到動(dòng)情之處依靠在他身邊，沒有城市的喧雜，更沒有工作纏身，沉浸在兩個(gè)人的世界里，何嘗不是一種小幸福?亦或是去環(huán)境不錯(cuò)的餐廳喝喝美酒，品品美食，也能讓你們之間有更多交流。

5、偶爾制造驚喜

送個(gè)精致的小禮物，再附上溫暖的小卡片，制造驚喜也是很重要的一環(huán)。重要的不是你送了什么，也不是你說了什么，而是你的心意。那禮物是不是你精心準(zhǔn)備，那卡片是不是剛好是伴侶喜愛的顏色和風(fēng)格，這才是伴侶能不能收到你的愛的保證哦!

6、夫妻間的真誠溝通很重要

如果你能夠做到每天都能與伴侶做專門的30分鐘溝通，伴侶才能在你做的那些甜蜜浪漫的事情里，真正感受到愛意，感情也才能隨著時(shí)間愈加深厚，而不是隨時(shí)間淡薄。在瑣碎的生活里，我們每個(gè)人看似波瀾不驚，但其實(shí)每天都在變化。常常保持通暢的溝通，是讓兩個(gè)人的心理和精神保持同步的好辦法，每天抽出專門的30分鐘，關(guān)掉電腦和電視，聊聊彼此的心情，這一天發(fā)生的事情，對(duì)家里的某事交換意見等，都能讓你們的親密度一直保持在戀愛時(shí)那樣。

七年之癢如何讓婚姻保鮮七年之癢后如何保衛(wèi)婚姻

如何經(jīng)營婚姻度過七年之癢

一、學(xué)會(huì)凝視對(duì)方的眼睛，對(duì)TA說“我愛你”

高科技的社會(huì)，人們都爭做當(dāng)?shù)皖^族，越來越多的家庭夫妻，雖然每天見面，卻都只顧著玩自己的手機(jī)或者家里的電腦，而忽略了生活中的交流。情感專家建議，想要為感情保鮮的夫妻，最好每天都和你愛的人進(jìn)行眼神交流，面對(duì)面的說出你的愛。

二、尋求伴侶幫助，增進(jìn)雙方的存在感

人總要互相幫助，共同進(jìn)步的，這句話可不只是限于學(xué)習(xí)和工作中，更可以運(yùn)用到婚姻生活中，女人在家庭中總喜歡大包大攬，認(rèn)為自己獨(dú)吞所有家務(wù)活才是愛家、愛丈夫，而忽略伴侶的存在感。其實(shí)女性應(yīng)該讓男人參與到生活中來，夫妻二人一起做家務(wù)、郊游、創(chuàng)業(yè)等，才能讓彼此在家庭生活中找到成就感。

三、對(duì)方進(jìn)門給一個(gè)燦爛的微笑

家是避風(fēng)的港灣，微笑是不需要花錢的，誰辛辛苦苦下班回家原意看到一張臭臉，在對(duì)方進(jìn)家門的那一剎那，不妨用一個(gè)微笑來舒展彼此的氣氛，讓一天疲憊的心情得到釋放，這樣一來長久的生活也寬慰。

四、拓展一個(gè)屬于夫妻約會(huì)的地方

夫妻之間生活那么多年，難免有些平淡乏味，想要增添一些情趣，那就具體要看你耍什么“手段”了。比如說在生日或者結(jié)婚紀(jì)念日這些特殊的日子里給對(duì)方一個(gè)想不到的驚喜。拋去日常常去的地方，一起探索新的習(xí)慣和環(huán)境，能夠增進(jìn)感情哦。

五、定規(guī)矩

夫妻生活中有很多外界因素?fù)饺氲揭黄?，比如工作上的怨氣，或?qū)⒐ぷ鲙氲郊抑?，不妨給夫妻雙方定制一個(gè)規(guī)矩，比如定制一個(gè)“無手機(jī)、無電腦”的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)，就你們兩個(gè)，聊聊天，談?wù)勄槭裁吹脑鲞M(jìn)感情。