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時間：2018-01-12 14:00:26 編輯：本站整理 359
有些細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶口中或多或少有些味道。那么，怎樣應(yīng)對寶寶口臭問題呢？
1.寶寶的牙齦出現(xiàn)問題的話，就要注意口腔的問題清潔，并且如果牙齦已經(jīng)出現(xiàn)了問題的話，就要及時的進(jìn)行治療，治好了以后，自然的就不會再有口腔問題。
2.如果不是由于疾病造成的問題，就需要注意飲食上的調(diào)理，吃一些養(yǎng)胃的食物，適合寶寶腸胃的食物，這樣才能真正的解決問題，如果口臭問題嚴(yán)重，可以暫時的用一些偏方來進(jìn)行應(yīng)對，不過這些都治標(biāo)不治本。
1、小孩口臭應(yīng)該吃些香芹菜、胡蘿卜等蔬菜，這些蔬菜有助于唾液的分泌，唾液大量分泌有助于清潔口腔，去除口腔殘留的殘渣，恢復(fù)口腔清潔健康。這是蔬菜還含有大量的營養(yǎng)元素有利于孩子的成長。
2、口臭也可能是由于硫化氫導(dǎo)致的，而酸奶中的物質(zhì)對于硫化氫有一定的抑制作用，因此小孩常喝酸奶有利于消除口臭，同時酸奶中還含有一定的一直細(xì)菌滋生的物質(zhì)，也有利于身體健康。
3、口臭主要是由于消化系統(tǒng)失衡導(dǎo)致的，蘋果醋對于促進(jìn)消化吸收有良好的作用，而且蘋果醋中的物質(zhì)還能恢復(fù)消化系統(tǒng)的平衡，有利于消除因消化不良導(dǎo)致口臭。
4、在水果中有很多促進(jìn)消化的種類，像柚子、金桔、蘋果等，經(jīng)常食用這些水果不僅可以補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素，還能夠健脾和胃去除口臭，有利于恢復(fù)小孩的口氣清新，同時還能有效的去除口腔內(nèi)的食物殘渣，促進(jìn)消化。
1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、防止消化不良。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時，可適當(dāng)服用一些助消化和胃腸動力藥。
2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。
4、注意預(yù)防并及時治療齲齒及排列不齊。少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。
5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕或消除口臭。
其實，寶寶口臭的原因很多，除了日常生活習(xí)慣引起的口臭外，從中醫(yī)的角度看，也許是寶寶的身體出現(xiàn)了一些小問題，可以從對應(yīng)的癥狀中選擇一些食療方，有利于緩解寶寶口臭的癥狀，不過這些食療方是屬于藥類，如果寶寶較小，媽媽還是先咨詢醫(yī)生再決定是否給寶寶服用。
1、胃積熱引起的口臭
胃積熱表現(xiàn)為口臭、舌干、牙齦紅腫等。治療原則：清胃瀉熱。
選用中藥材：主要藥物有黃連、生地、升麻、丹皮、當(dāng)歸等。
推薦食療：生地蜂蜜水
食材：生地2-3克、蜂蜜少量
做法：
生地黃2-3克，加水煎煮30分鐘，藥液放溫后加蜂蜜兩勺，并攪拌均勻。
2、脾胃火盛引起的口臭
脾胃火盛表現(xiàn)為口瘡口臭、口唇干燥等。治療原則：清瀉脾胃伏火。
選用中藥材：主要藥物有藿香、生石膏、梔子、防風(fēng)、甘草等。
推薦食療：藿香粥
食材：藿香15克、粳米50克、水適量
將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
3、肝腎陰虛引起的口臭
肝腎陰虛表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、口咽干燥、口臭。治療原則：滋補(bǔ)肝腎。
選用中藥材：主要藥物有熟地、山藥、枸杞子、山茱萸等。
推薦食療：枸杞山藥蒸糕
食材：山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙
做法：
山藥削皮洗凈，切成小塊，放入攪拌機(jī)里攪成泥。然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現(xiàn)成的米粉，可以把大米放到攪拌機(jī)里磨成米粉用。將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中，上面撒上枸杞，放入蒸鍋，蒸15分鐘。出鍋后，撒上黑芝麻，再淋上果糖即可，趁熱吃口感較好。
4、腸腑實熱引起的口臭
腸腑實熱表現(xiàn)為大便秘結(jié)和口臭。治療原則：滋陰通便。
選用中藥材：媽咪可以選用番瀉葉、麥冬、草決明等藥材為寶寶泡水喝，當(dāng)有良好的效果。
推薦食療：麥冬粥
食材：麥冬20克、粳米50克
做法：
將麥門冬20克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
5、食滯引起的口臭
這是因為寶寶暴飲暴食，過食傷脾，食積不化，腐臭之氣上熏，故為口臭。治療原則：消食導(dǎo)滯。
選用中藥材：主要藥物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹等。
推薦食療：陳皮炒米粥
食材：大米30克、陳皮5克
做法：
將大米洗干凈后，在鐵鍋內(nèi)慢火炒至黃色，然后與陳皮一起放入鍋中，加入適量清水煲粥。粥煮好后加入少許鹽或者紅糖調(diào)味即可。
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