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寶寶幾個(gè)月能吃肉泥？寶寶多大可以開始吃肉？

時(shí)間：2016-11-02 09:13:21 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 595

寶寶什么時(shí)候添加輔食，一直是不少媽媽們，擔(dān)心的問題！那么不少新手媽媽們困惑，寶寶幾個(gè)月能添加肉泥吃呢？關(guān)于，寶寶幾個(gè)月能吃肉泥？寶寶多大可以開始吃肉？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!

寶寶幾個(gè)月能吃肉泥？寶寶多大可以開始吃肉？

寶寶幾個(gè)月能吃肉泥

寶寶6個(gè)月的時(shí)候可以吃肉泥。寶貝從4個(gè)月開始可以添加輔食了，隨著腸胃功能的逐步完善，逐步添加輔食直到1歲左右完成添加,就可以正常飲食了，稍比大人食物軟爛少油少鹽即可。新手媽媽們需要注意：每次添加一樣食物要先給寶貝吃幾口觀察2天如不過敏再繼續(xù)添加。一般4個(gè)月開始添加米粉，果泥，菜泥，果汁和蛋黃。6個(gè)月左右可以添加白身魚泥，去油的肉湯，爛面等。8個(gè)月可以添加肉泥，肝泥。10個(gè)月可以添加蛋清也就是全蛋，蝦，魚。白身魚指的是白色魚肉的魚，如鱈魚等。

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寶寶多大可以開始吃肉

寶寶在6個(gè)月后已經(jīng)可以吃一些魚肉、肉末、肝末等這樣的肉類食材了這時(shí)不要讓寶寶只喝湯，不吃肉這樣低估了寶寶的消化能力。也不要讓寶寶光吃肉而不加湯水，因?yàn)闇袝?huì)溶解一部分的營(yíng)養(yǎng)成分，肉湯中的氨基酸可以刺激寶寶胃液的分泌，增進(jìn)食欲，幫助寶寶消化。為寶寶補(bǔ)充肉類食物時(shí)既讓寶寶喝湯又讓寶寶吃肉。在為寶寶添加肉食輔食時(shí)一定要控制量以一天20-50克為宜，不宜超過此量，以防寶寶消化吸收不了。

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喝湯不吃肉養(yǎng)分夠嗎

有的家長(zhǎng)喜康復(fù)給孩子喂食各種湯，魚湯、雞湯、鴨湯、肉湯等。但如果孩子只喝湯、不吃肉，就把絕年夜局部養(yǎng)分素都喪失了。煲湯時(shí)水溫升高，動(dòng)物性食物中所含的蛋白質(zhì)遇熱后發(fā)生發(fā)火蛋白量變性，就凝集在肉里，真正能溶到湯中的蛋白質(zhì)是很少的，所以孩子喝湯的同時(shí)還要吃肉。煲湯不失為一種給孩子做輔食的舉措措施，但孩子胃容量較小，如果年夜量喝湯就會(huì)影響其他食物的攝入。是以，要適當(dāng)喝湯，保證天天10-20克的肉類食物。

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肉類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

一、蛋白質(zhì)肉類食材中含有豐富的蛋白質(zhì)根據(jù)肉類食材的部位不同其蛋白質(zhì)含量也有所差異。蛋白質(zhì)是寶寶必需氨基酸的主要來(lái)源，在種類和比例上能夠接近人體需要有利于消化吸收。

二、脂肪一般肉類中含的脂肪根據(jù)其部位不同含量也有差異。

三、碳水化合物主要以糖原形式存在于肝臟和肌肉中。

四、礦物質(zhì)以鐵血紅素形式存在，不受食物其他因素影響生物利用率高，

五、維生素含有B族維生素豐富，內(nèi)臟富含維生素A、核黃素。

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給寶寶吃肉時(shí)要注意哪些

1、要注意適量

給寶寶吃多少肉一定要控制好，應(yīng)先從一勺尖開始，慢慢地再增加到半勺、一勺……。按照雞肉-豬肉-牛肉的順序進(jìn)行添加。瘦牛肉、瘦羊肉、去皮雞胸脯肉、魚肉都是可以給寶寶食用的，來(lái)保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，并且還能夠保證微量元素及維生素B12等其它營(yíng)養(yǎng)素的獲取。