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寶寶不會(huì)抓東西怎么鍛煉寶寶的抓握能力

時(shí)間：2017-03-17 10:47:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 1301

寶寶在出生后，就要鍛煉四肢等。也需要訓(xùn)練手部的精細(xì)動(dòng)作，今天就來跟大家分享一下，怎么鍛寶寶的抓握能力。

嬰兒抓握能力發(fā)育時(shí)間表

出生～2個(gè)月

用手指碰觸寶寶的小手掌，他就會(huì)蜷起自己的小手指去握住你的手指。但在寶寶8周大之前都只是出于本能，是不自主的行為。很快會(huì)開始有意識(shí)地練習(xí)開合，并研究自己的小手。他甚至可能會(huì)試著抓一些軟的東西，比如絨毛玩具。

3個(gè)月

盡管寶寶仍然不能準(zhǔn)確地抓住他想要的東西，但他可以一遍一遍地拍打玩具。寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力也在提高，他會(huì)盯著自己想拿的東西，并且試著去夠它。你可以在地板上放上游戲墊，這樣寶寶就可以躺在柔軟的墊子上，去擊打掛在他面前的玩具了。

4～8個(gè)月

4個(gè)月寶寶可以抓起大的物品，比如積木，但對(duì)于如豌豆類較小的東西還不能抓的太好需要手指發(fā)育的更靈活才能辦到。在3至12個(gè)月長(zhǎng)出第一顆牙的時(shí)候就開始到處抓東西往嘴巴里塞。在寶寶開始吃輔食的時(shí)候?qū)殞殨?huì)努力嘗試抓勺子盡管抓的還不是特別穩(wěn)，但會(huì)把食物往自己方向劃拉也會(huì)把東西從一只手換到另一只手。

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9～12個(gè)月

這個(gè)時(shí)期的寶寶能輕易把東西揀起來且顯現(xiàn)出對(duì)左手或右手的偏好，但要確定他是不是左撇子剛需要等到寶寶兩三歲的時(shí)候，此后寶寶會(huì)不斷完善捏取物品，隨著寶寶協(xié)調(diào)能力的提高很快就能夠熟練的使用勺子和其他餐具吃飯了。

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怎樣訓(xùn)練寶寶抓握能力呢?

媽媽可以給寶寶選擇一些容易抓握、色彩鮮艷、能發(fā)出悅耳聲音的玩具，讓寶寶練習(xí)抓握，把寶寶抱在桌前，桌面上放不同的玩具，一次放一種，并教給他玩法，同時(shí)告訴寶寶玩具的名字，激發(fā)孩子主動(dòng)夠取玩具的欲望。

抓握訓(xùn)練小游戲

抓手指法：在訓(xùn)練寶寶的握力時(shí)，媽媽可以把自己的大拇指或食指，放在寶寶的手心里讓寶寶自己抓握，等感覺到有一定的握力后，再把手指從寶寶的手心向外拉，測(cè)試寶寶能不能抓。

拉線法：2個(gè)月之后的寶寶還不會(huì)自己拉線，媽媽可以買一些帶拉線的玩具，最好選擇那些一拉線就會(huì)動(dòng)或者發(fā)出響聲如音樂類的玩具;開始訓(xùn)練的時(shí)候，媽媽先把線放在寶寶手里幫助寶寶拉動(dòng)，玩具的活動(dòng)或響聲會(huì)引發(fā)寶寶的興趣，經(jīng)過多次訓(xùn)練寶寶就會(huì)自己玩耍了。

抓懸掛物法：在寶寶小床的上方，低低地懸掛一些色彩鮮艷的小小軟塑動(dòng)物或其他東西，先晃動(dòng)懸掛物引發(fā)寶寶的注意，然后拉著寶寶的手幫他(她)抓，慢慢地逗引寶寶自己伸手去抓。也可以媽媽或爸爸用手把栓繩的玩具有意塞到寶寶手里，然后趁寶寶沒有抓牢的時(shí)候，突然把玩具提起來，以此來刺激寶寶的興趣，經(jīng)過幾次刺激之后，寶寶就會(huì)主動(dòng)揮舞小手去抓了。

寶寶不會(huì)抓東西怎么鍛煉寶寶的抓握能力

抓球法：這個(gè)訓(xùn)練方法可以訓(xùn)練寶寶手的握力同時(shí)還能訓(xùn)練寶寶眼睛的追視力。訓(xùn)練的時(shí)候，媽媽可以先讓寶寶趴著然后把一個(gè)色彩鮮艷的球從寶寶手可以抓到的地方慢慢滾過一個(gè)色彩鮮艷的球，從寶寶的手可以抓到的地方慢慢滾過，剛開始球從一側(cè)滾到另一側(cè)時(shí)，寶寶會(huì)專心地看，經(jīng)過幾次重復(fù)之后，寶寶很快就會(huì)伸手去抓那個(gè)球。

鍛煉寶寶抓握能力

(1)讓寶寶牽著媽媽的手指

一般新生寶寶的手呈拇指在手心的握拳狀，手暫時(shí)是不能自主的張開，媽媽可以準(zhǔn)備一些帶帶光滑細(xì)柄的玩具放到寶寶的手里，讓他抓握，也可以用一些物體輕輕觸碰寶寶手的第一、二指關(guān)節(jié)。如果寶寶的手指有伸展的動(dòng)作時(shí)，媽媽就趕緊把自己的手指放到寶寶的手心里，讓寶寶牽著媽媽的手指，然后由媽媽引導(dǎo)寶寶松手，可以反復(fù)的做著這個(gè)動(dòng)作給寶寶訓(xùn)練。

寶寶不會(huì)抓東西怎么鍛煉寶寶的抓握能力

(2)寶寶的進(jìn)步“放手”

2個(gè)月以后的寶寶，手還不能抓握東西和放手。3個(gè)月左右寶寶就會(huì)本能的用手去抓周圍的東西，但因?yàn)閷?duì)距離的判斷不是很準(zhǔn)確，所以經(jīng)常會(huì)抓不到但一旦被抓到了就會(huì)很緊不容易放手，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毦鸵獙W(xué)習(xí)怎樣放開自己的手丟掉玩具。第一寶寶育兒網(wǎng)提醒媽媽們這個(gè)時(shí)候千萬不要硬去掰開寶寶的小手，強(qiáng)迫他把手中的東西松開放下來，寶寶不喜歡這樣。當(dāng)寶寶能輕易地放開手中的東西時(shí)，就代表好的抓握能力又前進(jìn)了一步，寶寶不僅能控制抓握的肌群，也能控制放手的肌群了。

(3)讓寶寶抓握玩具

當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)抓握和放手以后，爸爸媽媽可以有意識(shí)的放一些能吸引寶寶并能夠抓握的玩具，如捏響玩具、搖鈴等。也可以拿著玩具在寶寶面前晃動(dòng)，吸引寶寶主動(dòng)伸手過來抓，當(dāng)寶寶抓到你手中的玩具也會(huì)像你一樣揮動(dòng)手臂。