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時(shí)間:2017-09-15 14:45:59 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 1626
許多媽媽怕剛出生的寶寶睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)睡成了偏頭,便考慮給寶寶買定型枕來(lái)固定寶寶頭型。那么寶寶定型枕真的有用嗎?寶寶定型枕什么用比較好?
很多家長(zhǎng)們很重視嬰兒枕頭對(duì)嬰兒頭骨的發(fā)育和頸椎的健康,但是大部分的家長(zhǎng)們可以因此簡(jiǎn)單的認(rèn)為嬰兒枕頭定型可以防偏頭。這樣的認(rèn)識(shí),是正確的嗎?下面,我們就來(lái)詳細(xì)的了解這個(gè)問(wèn)題。
嬰兒定型枕一般是指初生到3歲的寶寶用的枕。一般0-3個(gè)月的寶寶稱為新生兒,3-12個(gè)月的寶寶叫嬰兒,1-3歲的稱為幼兒,3歲后的孩子稱為兒童(3-6歲為學(xué)齡前,6-12歲為學(xué)齡期)。嬰兒定型枕的主要功能是防止寶寶腦袋轉(zhuǎn)動(dòng),并不給寶寶的頸椎壓迫。新生兒頸部平直,用枕頭對(duì)寶寶的頸椎反而有壓迫。所以,嬰兒枕的要求就是有一個(gè)適合寶寶頭型的凹坑。
雖然,嬰兒定型枕在一定程度上可以幫助新手父母?jìng)儊?lái)固定住寶寶們睡覺(jué)時(shí)的頭部,但是預(yù)防寶寶偏頭,關(guān)鍵還是應(yīng)該有父母?jìng)兊南ば目搭?。因?yàn)槎ㄐ驼淼淖饔镁褪窃趯殞毸X(jué)時(shí)固定住寶寶的頭部,如果父母?jìng)儧](méi)有注意幫寶寶更換睡姿,長(zhǎng)時(shí)間固定一邊讓寶寶睡覺(jué),這樣發(fā)展下去,寶寶的頭部依然會(huì)偏頭。
換句話說(shuō),其實(shí)嬰兒枕頭的定型作用并不大,因?yàn)?,很少有寶寶是愿意固定住一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)的,有些甚至?xí)拇差^滾到床尾,讓父母?jìng)兛扌Σ坏?。而如果睡相比較乖的寶寶,用定型枕固定住一樣的睡姿,如果父母沒(méi)有及時(shí)幫忙變換姿勢(shì),更容易造成寶寶偏頭。
因此,嬰兒枕頭定型防偏頭的作用并不大,關(guān)鍵還是得靠父母?jìng)兗皶r(shí)幫寶寶們變換睡覺(jué)的頭勢(shì),否則,使用定型枕反而可能造成嬰兒偏頭的幾率更大一些。
一般認(rèn)為寶寶出生一個(gè)月內(nèi)無(wú)需用枕,剛出生的嬰兒平躺睡覺(jué)時(shí),背和后腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然松馳。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。因此,原則上沒(méi)有必要使用枕頭。但是由于目前人們的床墊普遍較軟,兒童床鋪的軟墊過(guò)多,如果初生兒采用一些低一些的枕頭,無(wú)妨。另外專家認(rèn)為寶寶出生4個(gè)月內(nèi),囟門骨縫還沒(méi)完全閉合,骨頭尚軟,因此這段時(shí)間都有機(jī)會(huì)改變頭型,只要注意改變睡姿就可能扭轉(zhuǎn)歪斜程度,建議你抓住這個(gè)最佳時(shí)機(jī)。4個(gè)月到兩歲前,這是最后的矯正機(jī)會(huì),一旦頭骨鈣化完成頭型就再無(wú)法改變,兩歲后即使每天側(cè)睡都無(wú)法改變頭型。所以媽咪們要抓住矯正寶寶頭型好機(jī)會(huì),不要錯(cuò)失了給寶寶塑造好頭型的機(jī)會(huì)哦。
剛出生的寶寶,頭顱骨尚未完全骨化,各個(gè)骨片之間仍有成長(zhǎng)空隙,直到15個(gè)月左右時(shí)囟門閉合前,寶寶頭部都有相當(dāng)?shù)目伤苄浴K孕聥寢屢⒁獠荒茏寣殞氈涣?xí)慣某一種睡姿,否則寶寶容易睡偏頭。醫(yī)生建議,爸爸媽媽們可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行防止與矯正:
醒了要多趴
寶寶醒著的時(shí)候,你可以讓他多趴著。趴著頭部不會(huì)受力,有助于加強(qiáng)寶寶的背部和頸部肌肉,并防止扁頭的形成。
睡姿多變化
也許你會(huì)問(wèn):趴睡可能窒息,仰睡可能扁頭,側(cè)睡便是最好的嗎?到底哪種睡姿最好,迄今為止,醫(yī)學(xué)界沒(méi)有給出唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。
醫(yī)生建議應(yīng)該讓寶寶嘗試不同睡姿,不必固守于某一種,你可以根據(jù)寶寶的習(xí)慣或特殊需求來(lái)決定。不過(guò)要注意,寶寶睡覺(jué)時(shí),身邊一定要有大人看護(hù),才能確保寶寶的安全。
沙袋治療法
如果寶寶的后腦勺出現(xiàn)扁頭,你可以利用沙袋讓寶寶保持側(cè)睡的固定睡姿。具體方法是:用透氣棉料舊衣服做成長(zhǎng)20厘米、寬10厘米的布袋,里面裝黃沙,用兩層布包扎以防漏沙。讓寶寶朝左側(cè)或右側(cè)睡,用沙袋在枕部固定。當(dāng)寶寶的扁頭得以矯正,就可以取消沙袋,以免造成頭部側(cè)面受力過(guò)大。
補(bǔ)充鈣和維生素D
隨著寶寶大腦發(fā)育和頭骨的生長(zhǎng),你要注意鈣和維生素D的補(bǔ)充。從寶寶滿月起,就要給他補(bǔ)充鈣片和魚(yú)肝油。平時(shí)也可以讓寶寶要多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣和維生素D的吸收。
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