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導讀

空調(diào)病是長期處于空調(diào)環(huán)境中所出現(xiàn)的頭暈、頭痛、食欲不振等現(xiàn)象。其實空調(diào)病這個概念在醫(yī)學上是不存在的,這是一個社會學診斷的病名,所有與空調(diào)相關(guān)或是引起的疾病都是能稱為“空調(diào)病”。

  • 空調(diào)病有什么癥狀

    1、頭痛

    空調(diào)除了致人感冒,對大腦傷害也相當嚴重,最常見的是頭痛。夏日,人們在戶外工作后,急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當室內(nèi)外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴張狀態(tài)急速收縮,因而出現(xiàn)頭痛癥狀。

    2、感冒

    夏季高溫,不少人因貪涼而將空調(diào)溫度調(diào)很低。當人們從炎熱的室外進入空調(diào)室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮,很容易感冒、中暑。若長時間待在空調(diào)房里,毛孔處于收縮狀態(tài),突然來到悶熱的房間或戶外,毛孔不能及時打開,身體調(diào)節(jié)中樞如果失當,會出現(xiàn)中暑或喉嚨痛、鼻塞等風熱型感冒癥狀。

    空調(diào)病有什么表現(xiàn)?產(chǎn)生空調(diào)病的原因是什么?

    3、眼睛干澀

    冷氣房的乾燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結(jié)膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復發(fā)機率也高。如果冷氣口濾網(wǎng)沒確實清理,情況更糟。密閉辦公大樓里,空調(diào)系統(tǒng)不斷循環(huán),高濃度的二氧化碳持續(xù)累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢幕,容易發(fā)紅癢痛。

    4、皮膚干燥

    待冷氣房過久,皮膚常乾燥發(fā)癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對溫度變化相當敏感。拿常見的慢性皮膚病,異位性皮膚炎來說吧,熱天流汗,汗水刺激明顯時,皮膚發(fā)癢難耐;如果處在冷氣房久了,皮膚也會因過于乾燥而出現(xiàn)癢癥。

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  • 得了空調(diào)病應該怎么辦

    1、發(fā)病初期,可用生姜數(shù)片+紅糖,熬兩大碗生姜紅糖水,目的是發(fā)汗。

    2、在飲食上,可煮雞蛋掛面,多放湯和生姜,調(diào)節(jié)腸胃。

    3、如果身上出疹子,紅疙瘩,可適當喝綠豆湯,以幫助解毒,白糖、鹽適量。

    4、如果條件許可,可適當補充營養(yǎng)素,包括類蘿卜素、B族、維C、鈣鎂片等。

    5、可用熱水泡腳,幫助出汗,只要汗一出,問題就基本上解決了。

    6、刮痧、按摩、拔罐。

    空調(diào)病怎么辦?三伏天要防空調(diào)病嗎?

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  • ?空調(diào)病會引起什么疾病

    呼吸道最“脆弱”:

    輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病,空調(diào)引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空調(diào)下工作、學習,中央空調(diào)很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是2-12天,雖然沒有上呼吸道的反應,但卻發(fā)熱、怕冷、肌肉酸痛、干咳、無痰或少痰,如果不及時治療就會持續(xù)發(fā)燒、干咳、打寒戰(zhàn),嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡?! ?/p>

    另外,屋子里雖涼,但是濕度卻太低,這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的環(huán)境適合病菌和病毒的生存,人們覺得鼻子、嗓子發(fā)干的時候就要特別小心病毒侵入了。同時,屋里的塵埃、塵螨流通不出去,有過敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過敏反應。

    ?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾?。款A防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

    大腦神經(jīng)會失衡:

    常聽經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星,還愛忘事”之類的。據(jù)介紹,這就是由空調(diào)病引起的常見大腦神經(jīng)失衡反應??照{(diào)除了致人感冒,對大腦傷害也相當嚴重??諝饫锖械年庪x子能抑制人的中樞神經(jīng)系統(tǒng),緩解大腦疲勞。但是,空調(diào)卻過多地吸附了陰離子,讓屋子里的陽離子越來越多,陰、陽離子失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)跟著紊亂失衡。

    如果說室內(nèi)空調(diào)只是讓你頭暈、惡心的話,那么車內(nèi)空調(diào)對司機的大腦神經(jīng)傷害則平添了幾分危險。很多習慣開冷氣的司機,有時候會莫名地感到疲倦、頭疼,不同程度的手腳麻木等癥狀,夏天本來又容易犯困,腦子不聽使喚、渾身難受,很容易出交通事故。

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    關(guān)節(jié)、腸胃易受涼:

    年輕人往往不太注意空調(diào)引起的關(guān)節(jié)疼痛,但長吹空調(diào)卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿得少,但室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害,衣服這么單薄,這樣的低溫環(huán)境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。

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    植物神經(jīng)紊亂:

    易患人群為年輕女性,主要表現(xiàn)在月經(jīng)失調(diào)。很多白領女性都在公司辦公室工作,整天處于低溫空調(diào)下,同時又要穿短衣短裙,本來體質(zhì)就相對較弱,手腳散熱很快,造成血管舒縮失調(diào)。這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或肚子疼得厲害。

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  • 空調(diào)病是感冒嗎

    空調(diào)病指的是長期處在空調(diào)環(huán)境中出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振、上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀??照{(diào)病并不是醫(yī)學疾病,凡是與空調(diào)有關(guān)或者因為空調(diào)而引起的相關(guān)疾病就叫做空調(diào)病??照{(diào)病的出現(xiàn)是因為房間空氣不流通,使得房間里的濕度和溫度條件變成了致病因子的溫床,使得房間內(nèi)各種病毒細菌繁殖,進而出現(xiàn)各類與空調(diào)有關(guān)的疾病。

    感冒又叫上呼吸道感染,感冒大多是病毒引起,感冒一周就可以自愈,感冒最初的癥狀在鼻部和喉部出現(xiàn)灼熱感,隨后后鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和全身不適的癥狀,感冒往往伴隨著眼睛流淚、畏光、結(jié)膜充血等情況。

    空調(diào)病是感冒嗎 空調(diào)病是什么病

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  • 空調(diào)病會發(fā)燒嗎

    一般來說,如果身體抵抗力比較強的話,空調(diào)病是不會造成反復發(fā)燒的,但是如果身體抵抗力比較差,比如經(jīng)常熬夜、過度勞累,就有可能造成疾病遷延不愈,引起反復發(fā)熱,這種情況最重要的就是要保持室內(nèi)外的空氣流通,以及把空調(diào)溫度適當調(diào)高一些,在出現(xiàn)發(fā)燒的時候可以口服非甾體類的消炎藥進行治療。

    空調(diào)病會反復發(fā)燒嗎 空調(diào)病發(fā)燒怎么辦

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  • 空調(diào)病吃什么食物可以預防

    一、多喝涼茶注意日常保健

    空調(diào)病多屬于熱病,日常保健的預防很重要。平時應多喝清涼飲料,如菊花茶、金銀花茶、茶餅、綠豆湯、蓮子木耳等。另外要多吃冬瓜、絲瓜類蔬菜和蛋、肉、牛奶等,少吃冷凍品,多食蛋白質(zhì)豐富的食品。冰箱里的食物開封超過一天的,最好別再食用。同時還要勤洗澡,盡量不要在太陽下長時間曝曬,保持室內(nèi)通風順暢,外出時要注意防曬。睡覺時空調(diào)不要開得太冷,以免引起中暑腹瀉。

    吃什么食物可以預防空調(diào)病?預防空調(diào)病可以吃什么水果?

    二、喝姜湯

    1、腹痛胃痛

    適量喝姜湯不僅能預防“空調(diào)病”,而且對吹空調(diào)受涼引起的一些癥狀也有很好的治療作用。

    很多人晚上睡覺喜歡開著空調(diào),空調(diào)的涼氣再加上涼席,真涼快。

    可是早晨起床胃部和腹部開始疼痛,伴有大便溏瀉,這是著涼的癥狀。這個時候喝一些姜湯,能驅(qū)散脾胃中的寒氣,效果非常好。而對一些平常脾胃虛寒的人,可以喝點姜棗湯(即姜和大棗熬的湯),有暖胃養(yǎng)胃的作用。

    2、四肢酸痛

    空調(diào)房里呆久了,四肢關(guān)節(jié)和腰部最容易受風寒的侵襲,導致酸痛,這個時候,可以煮一些濃濃的熱姜湯,用毛巾浸水熱敷患處。如果癥狀嚴重,可以先內(nèi)服一些姜湯,同時外用熱姜湯洗手或者泡腳,這樣能達到散風趨寒、舒筋活血的作用,最大程度上的緩解疼痛。

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    3、傷風感冒

    外面酷暑難耐,室內(nèi)涼風習習,長時間吹空調(diào)加之室內(nèi)外溫差過大,很容易引起風寒感冒。主要體現(xiàn)在惡寒、頭疼、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀,這個時候喝上一碗姜湯,你會發(fā)現(xiàn)感冒癥狀好了許多。

    4、喝姜湯

    如果想預防“空調(diào)病”,可以在上班之前帶一些生姜絲,用生姜絲泡水喝。喜歡喝茶的朋友可以再配一些綠茶,這樣不僅口味好,對身體也更有益處。

    如果想緩解“空調(diào)病”,姜湯不可過淡也不宜太濃,一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜湯中加適量的紅糖,因為紅糖有補中緩肝、活血化淤、調(diào)經(jīng)等作用。對于癥狀嚴重一些的病人可以把姜湯當水喝。

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    三、荷藿薏仁粥

    荷藿薏仁粥是用鮮荷葉100克、藿香30克(干品,鮮藿香則用嫩莖葉50克),加水800毫升,煮沸后,小火再熬20分鐘,濾去渣,取藥液約500毫升;用此藥液與薏苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1次。

    荷葉既芳香化濕,又清熱解暑,是夏日的解暑佳品。配藿香能增強芳香化濕的功效,其性味辛溫,又能疏散外寒。薏苡仁健脾利濕,使暑濕從小便而去。現(xiàn)代研究,薏苡仁還有增強免疫功能,提高適應能力的作用。所以本方對從高溫環(huán)境進入空調(diào)房間,因適應力差而出現(xiàn)類似感冒風寒的癥狀者,有很好的防治效果。

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  • 空調(diào)病預防方法

    預防空調(diào)病發(fā)生的方法主要就是注意不要長時間的吹空調(diào),同時也要注意吹空調(diào)的時候溫度不要太低,同時不要對著空調(diào)吹,開空調(diào)的時候最好還是注意身體的保暖。盡量穿著長袖的衣服,避免對關(guān)節(jié)造成異常的損傷,這樣就會有效預防這種疾病的發(fā)生。同時開空調(diào)期間也要注意多喝水,也要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,也可以有效地幫助預防空調(diào)病。

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