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如何度過平淡期

1、生活中制造一些小浪漫，小驚喜
要想重新煥發(fā)起伴侶的激情，根據(jù)她的愛好，在不經(jīng)意的情況下給她一個驚喜，帶她出去玩不告訴她去哪里，偶爾買點(diǎn)東西放在她經(jīng)常接觸的地方。一般情況下可以得到伴侶的熱情反饋。
2、不要賭氣和其他異性曖昧
兩個人發(fā)生矛盾時，可能會有人賭氣，和異性朋友傾訴，在異性朋友那里獲得安慰與自信。這種情況下，不但不能解決問題，很多時候還會激化你們之間的矛盾，讓你們的感情破裂。
3、自我提升，做最好的自己
提升自己并不是為了任何人，而是為了成為最好的自己，讓自己值得更好的對待。很多關(guān)系之所以走不下去，是因?yàn)椴欢米晕姨嵘?，結(jié)果一成不變的關(guān)系越演越差，往往只得到分手的結(jié)局。

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平淡期怎么讓感情升溫

1、牽手可以說是每一對情侶都會做的事，那么為什么要把牽手作為感情升溫的一個技巧呢，事實(shí)上你們出去出去約會，逛街，少不了的就是要牽手，對于女生來說，不管你們戀愛多久，走在路上的時候，都想讓男生牽著她的手，所以作為男生，你應(yīng)該主動一點(diǎn)，牽手這種事情不要等著女朋友說，你才去做。
2、你可以適當(dāng)?shù)娜ベ澝浪?，特別是對于女生來說沒有更好的方法比一句不經(jīng)意的夸獎更能讓她開心，所以沒事的時候嘴甜一點(diǎn)，多夸夸她。

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平淡期女生要不要主動

平淡期是每對情侶們都要度過的，在這段時間內(nèi)如果雙方都不去主動，雙方都不去努力，自然就會讓兩個人的感情出現(xiàn)問題，所以說，即使你是女孩子，也需要主動一些主動的去關(guān)心一下你身邊的那個人，主動的去與他進(jìn)行溝通，只要兩個人有了良好的溝通自然情感也不會受到阻礙，而且還會越來越珍惜對方，也會越來越愛對方，那么你們的平淡期，自然時間也就會縮短很多了。
平淡期女生要不要主動，其實(shí)這個問題的關(guān)注度沒有必要太過于的多，無論在任何時候作為女生來講，也是需要主動去向?qū)Ψ饺ナ救?，主動的去說出一些自己對于情感的見解，以及主動的去對方說一些情話，這樣會對增加你們之間的感情有好處。

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平淡期怎么聊天

1、戀愛難免會練時難免會出現(xiàn)冷淡期，但是如果想要解決，那么就要主動去尋找一個機(jī)會溝通了。如果不是徹底要放棄這段感情，就要學(xué)會主動，你的主動偶爾也會讓對方放下姿態(tài)。
2、其實(shí)情侶之間往往忽略了一點(diǎn)，就是相互夸贊對方。即使兩個人在一起很久了，也要學(xué)會稱贊對方的一些優(yōu)點(diǎn)，你的贊美會讓對方覺得在你的眼里他是他是存在的，并且是特別存在。情侶之間總會有冷淡期出現(xiàn)，但是要想度過這個冷淡期，就要想一些辦法了。
3、戀愛如果冷淡了，可以找一些每個人都感興趣的話題，或者兩個人共同經(jīng)歷過的事情都可以拿出來說一說，但是要注意，不要提不同的意見，如果因?yàn)楦鞒旨阂?，反而會讓兩個人更有矛盾。
4、多夸對方，感情出現(xiàn)冷淡期，這說明彼此都比較厭煩了，這個時候需要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)，及時的對對方作出肯定，這樣可以促進(jìn)兩個人的關(guān)系。都知道對方的好，才會想彼此更親近。

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平淡期冷淡的原因

村上春樹說：當(dāng)你用認(rèn)真有趣的態(tài)度對待生活中那些看似無趣的小事時，就會收獲一份份小小而確定的幸福，從而覺得生活美好無比。當(dāng)激情與熱情褪去，閑情逸致終將走進(jìn)柴米油鹽。漸漸你們會從無話不談，變成無話可說。生活不止眼前的茍且，還有柴米油鹽，男人會越來越抱怨，話也會越來越少。雙方之間也沒有了激情，溝通也出現(xiàn)了間隙，而失去感情的鏈接，往往就是分手的導(dǎo)火索。

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平淡期的表現(xiàn)

1、男生在冷淡期最想要的就是女生對他的注重，女生對他的關(guān)懷，女生對他的愛，當(dāng)一個男生對待這段感情有了失落感的時候，我們一定要做出一個調(diào)整，讓讓他在這段時間之內(nèi)感受到你的愛，時不時的去對他說一些情話，時不時的去做一些讓他感覺到比較浪漫的事情，肯定也一定能夠成功的激起他對你的愛火。
2、我們每個人面對感情是什么樣的態(tài)度，感情回報我們的也會是什么樣子的，作為一個女孩子，我們不要懼怕男生的冷淡期，不要懼怕他對你的愛之不理，只要是我們時時刻刻的讓他感受到你的愛，只要是我們能夠時時刻刻的讓他感受到，你為了愛他去做出很多的努力去做出很多的改變，相信以我們的愛，最終也能夠融化他那顆冰冷的心，讓他對于你越來越離不開。

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平淡期男生的想法

男生平淡期中的想法就是為什么她不理我呢?為什么我想要放棄呢?為什么她什么都不愿意跟我說了呢?甚至連見面都不想，老話說的好“當(dāng)感覺到日子平淡的時候，真正的愛才慢慢開始浮現(xiàn)”。平淡并不是說冷淡，這種東西也算要重視，但是這也并不是絕對的，如果你們兩個人連這個小小的時期都熬不過，那可能就是不合適吧，不合適就算了吧。及時止損不代表對帶感情理性，及時子止損也是為了兩個人，及時止損也不代表就不難過。平淡期中一定要學(xué)會獨(dú)處，不要總是粘在一起，學(xué)會高效率的交流，比如和他在一起的時間就不要做其他事情了，自己制造有趣的事情，小小的禮物也可能是兩人感情的催化劑。雙方都要理解對方在這段時期的情緒，多待在一起但做各自的事情!不要急于去追問為什么變成這樣，這是大部分人都會遇到的，所以調(diào)整好自己的心態(tài)，就是最好的了。

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平淡期之后是什么

第一個階段，熱戀期
熱戀期的情侶那是一整天黏在一起啊，眼里都是對方的優(yōu)點(diǎn)，我的小女朋友怎么這么可愛，小男朋友怎么這么帥氣，就連吃飯打個不雅觀的隔都是男子漢額魅力，畢竟是自己辛苦追到的男神女神，再怎么愛慕都是不過分的，想把全世界給，真是應(yīng)了李佳龍的那句歌詞，想摘下星星給你，想要的我都給你，把最好的都留給對方。
第二個階段磨合期
磨合期是情侶最大的障礙，基本上都是停留在這個時候，因?yàn)榍閭H的磨合期暴露到了對方所有的缺點(diǎn)，對方是不是適合自己，已經(jīng)開始用腦子來思考這個問題了，熱戀期過去，剩下的就是需要看清楚現(xiàn)狀，我這個男朋友，這個女朋友，適合自己么，也許你們?nèi)^不合，也許你們價值觀沖突，甚至知道對方是異性緣太好，或者是對方需要空間的冷漠傷害了自己，都是磨合期會產(chǎn)生的問題，也是分手的一大原因。
第三個階段平淡期
經(jīng)過了磨合期，就到了平淡期，其實(shí)兩個人在一起的時候，是對未來充滿了規(guī)劃的，只要兩個人是出于真心在一起，并且想要長久的在一起，懂得對身邊的人把持有度，不會把其他異性放在身邊讓愛人懷疑，當(dāng)然還有最重要的，你們要相互信任，只要做到這幾點(diǎn)，你們就到了傳說中的平淡期，兩個人已經(jīng)不需要一直在一起，甚至是長時間的交流，偶爾保持一下聯(lián)系，確定對方在身邊，心里還有自己，不要整天疑神疑鬼，尤其是異地戀最容喲出現(xiàn)這種狀況，其實(shí)異地戀愛是看清楚兩個人是否信任對方的最好的方法。
第四個階段相守期
相守期其實(shí)不代表你們就是一定在一起了，就算是在一起四五年了，都有可能分開，我的初戀和我在一起四年，因?yàn)槲以谒哪昀锩娑际歉冻龅娜?，我一直在隱忍，就為了不離開他，可是知道最后我知道，這樣子是沒辦法在一起的，我不可能一輩子遷就他，一個男生，不懂得疼我，愛我，反而讓我一味的付出，我也是很傻，不懂得反抗，時間久了，才會發(fā)現(xiàn)自己是多傻，其實(shí)相守期的人，他們也一樣處在磨合期，磨合是不斷進(jìn)行的，畢竟不會有兩個完全契合的人，除非另外一個愿意付出。

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平淡期怎么維持

1、先在認(rèn)知上要正確積極看待心理飽和。
當(dāng)你把心理飽和當(dāng)成對自己未來的一種改變，重新審視自己，學(xué)會合理地安排各種任務(wù)，建立有張有弛的節(jié)奏，制訂切實(shí)可行的工作目標(biāo)，對時間進(jìn)行合理管理，不超越自己的能力，壓力就會大大降低。
2、保證充足的休息時間。
充足的睡眠是使大腦保持良好學(xué)習(xí)狀態(tài)的必要條件。剝奪睡眠使大腦過度疲勞，會產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的厭倦感，導(dǎo)致心理飽和。如果自己感到疲倦了，最好馬上休息。
3、善于釋放情緒勢能。
人有時會覺得抑郁無聊，干什么事情都無精打采，進(jìn)而出現(xiàn)頭昏腦脹，心煩意亂，這是一種情緒饑餓。人倘若長期得不到情緒的體驗(yàn)，活力就會一天天喪失，煩惱和疾病就會纏身。

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平淡期意味著什么

平淡期代表了感情進(jìn)入了穩(wěn)定期。進(jìn)入了平淡期，一定程度上說明了你和對方的關(guān)系其實(shí)已經(jīng)很強(qiáng)大，它并不需要太多的激情來維持感情的新鮮，也說明兩人的感情已進(jìn)入安全穩(wěn)定的時期。但這不代表你們的感情就不需要放棄嘗試新鮮事物，比如還是需要計劃有趣的浪漫約會，或是進(jìn)行一場說走就走的旅行等，以此共同為這段感情的平淡期注入新的刺激。畢竟，持久的平淡也是一種隱憂。

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