食譜大全

2016-02-01

飲食文化流傳了許多年，飲食最好吃的是哪里的呢？那肯定是舌尖上的中國(guó)呀，5號(hào)網(wǎng)食譜大全專(zhuān)為廣大吃貨們推薦最新、最全、最好吃的美味佳肴，讓你停不下嘴。

女性飲食

2016-01-26

女性比較特殊，所以在飲食保養(yǎng)方面也是需要特別對(duì)待的，不同體質(zhì)的女性飲食方式也不一樣！一起來(lái)看看女性飲食攻略吧！

孕前飲食

2016-01-13

懷孕前飲食方面要特別的注意，吃一些助孕的食物能幫助快速懷孕，多吃綠色食品能幫助調(diào)理女性身體。那么孕前飲食有哪些禁忌,孕前飲食要注意什么事項(xiàng)？

孕婦吃什么

2015-12-18

懷孕后媽媽便開(kāi)始操心起自己的營(yíng)養(yǎng)來(lái),擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠,怕寶寶發(fā)育不良。那么孕婦吃什么好,孕婦吃什么水果好,孕婦吃什么食物好?

男性飲食

2016-01-27

5號(hào)網(wǎng)男性飲食專(zhuān)題為廣大男性朋友們解決飲食上的各種問(wèn)題，為大家提供最新、最全面的男性健康飲食，吃出美味有健康的食物才是最好的。

米飯

2016-06-21

米飯是我們每天都會(huì)吃的主食，可以與五味調(diào)配，幾乎可以供給全身所需營(yíng)養(yǎng)。米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，氨基酸的組成，人體容易消化吸收。人體一天所需總熱能的約60%來(lái)自于碳水化合物，吃米飯正是獲取碳水化合物的既經(jīng)濟(jì)又直接的途徑。那么米飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,米飯的功效與作用有哪些,米飯?jiān)趺醋龊贸?

雜糧類(lèi)

2016-01-09

雜糧指的是水稻、玉米、小麥、大豆和薯類(lèi)五大作物以外的糧豆作物。主要有：高粱、谷子、燕麥（莜麥）、大麥、薏仁、蠶豆、豌豆、豇豆、黑豆等。其雜糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常之高，對(duì)人體的健康也有很不錯(cuò)的幫助。

湯圓

2016-02-18

元宵節(jié)吃什么好？當(dāng)然是湯圓了，其實(shí)每個(gè)地方的叫法都不同，5號(hào)網(wǎng)元宵湯圓專(zhuān)題為大家介紹各種詳細(xì)情況，讓大家再一次的認(rèn)識(shí)到元宵湯圓的好處。

小吃大全

2016-04-20

不管我們有什么特別的飲食習(xí)慣，都逃不了傳統(tǒng)小吃的誘惑，每天我們都是為了滿(mǎn)足自己的胃，可是到底有哪些讓我們記憶深刻的小吃。不管是游子還是老居民最難忘記的就是記憶的味道。小吃一方面有著傳統(tǒng)的特色，另一方便包含著地方的風(fēng)土人情，讓人欲罷不能，記憶中的味道，你還等什么。

糯米

2016-05-20

糯米大家應(yīng)該都吃過(guò)吧，特別是糯米飯，每天都會(huì)吃上幾次，糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是卻不易消化，所以說(shuō)腸胃不好的人是不能吃多了，本期就來(lái)為大家介紹關(guān)于糯米的更多內(nèi)容，喜歡的就來(lái)看看吧！

過(guò)年

2016-02-13

過(guò)年是中國(guó)人最重要的節(jié)日，有的人一年到頭也就這時(shí)候能見(jiàn)到孩子和父母了，盡管過(guò)年歡喜，但是也要注意身體健康，不能把自己吃壞了！

飲食瘦身

2016-01-07

瘦身減肥最重要的就是飲食和運(yùn)動(dòng)了，良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能讓你保持好的身材，本期專(zhuān)門(mén)為你介紹飲食瘦身攻略！有興趣的可以來(lái)看看吧！

玉米

2016-03-01

玉米非常有營(yíng)養(yǎng)的粗糧，你只知道玉米好吃，但是你不知道它其實(shí)有更多的功效，利于可以減肥，可以美容等等！本期小編就來(lái)為大家介紹一下玉米的內(nèi)容！

養(yǎng)胃

2016-03-17

胃是人體重要的消化器官，胃對(duì)人體的身體健康至關(guān)重要。上班族越來(lái)越多的工作壓力，不能健康合理的飲食，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛，胃部不適是很常見(jiàn)的，據(jù)醫(yī)療報(bào)告，每年越來(lái)越多的人病逝于胃癌，當(dāng)我們胃開(kāi)始不適的時(shí)候，你是否開(kāi)始保養(yǎng)，也許只要簡(jiǎn)單的方法就能治愈早期的胃病。只有健康身體我們才能去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想，養(yǎng)胃的方法有很多，醫(yī)藥治不了根本，所以我建議還是在平時(shí)的時(shí)候，要多注意食療，我們每天吃的食物，既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，有保護(hù)身體，選擇健康的養(yǎng)胃方法，讓我們的胃充滿(mǎn)活力。

低熱量食物

2016-01-21

低熱量食物肯定和減肥瘦身有關(guān)系了，如果你想減肥的話，一定要注意飲食，這里為你推薦好吃又不胖的低熱量食物，愛(ài)美的你千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了！