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老年性生活多久一次?老年人性生活怎么過

時間：2016-08-19 10:53:21 編輯：5號網(wǎng)-hzq 5325

性愛不僅僅是年輕人需要，老年人也一樣，那么老年人性生活應(yīng)該多久一次呢？老年人性生活應(yīng)該怎么過才好呢？下面我們來為大家詳細介紹下吧！

老年性生活多久一次?老年人性生活怎么過

老年性生活多久一次

10天一次

在我國古代醫(yī)學(xué)書籍《千金方》中有關(guān)于性愛頻率論述：“50歲盛者5日一施，虛者10日一施；60歲盛者10日一施，虛者20日一施；70歲盛者30日一施，虛者不施?！笨梢?，60歲的老人，只要身體健康，可以10天左右一次。

科學(xué)研究

美國2013年的一項大型調(diào)查顯示，65歲的老人每個月會有兩次性生活，75歲以上每個月有一次性生活，80歲以上每兩個月有一次。

美國學(xué)者還根據(jù)年齡因素對性能力的影響規(guī)律，總結(jié)出一個“性愛頻率公式”，即性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9，即用自己年齡的十位數(shù)乘以9，所得乘積的十位數(shù)即為一個性愛周期所持續(xù)的天數(shù)，而個位則為應(yīng)有的性愛頻率。比如說60多歲的男性，6×9=56，應(yīng)該是在不影響身體健康和工作狀態(tài)的情況下，50天內(nèi)可性愛6次。

老年性生活多久一次?老年人性生活怎么過

關(guān)于老年人性愛

性生活最終說的是生兒育女，老年人已經(jīng)過了生育年齡，故不該有性生活。

錯。人到老年，雖說不再生育，但同樣需要性愛。研究指出，除了某些特殊疾病之外，高齡男子可以將某種方式的性生活保持到70至80歲，60歲以上的男子有性欲者達90.4%，其中54.7%有強烈的性要求。

老年伴侶之間的性生活不單指性交行為。

對。性生活是以性交為主體內(nèi)容的。但老年人由于性器官及其功能逐漸衰退，性激素分泌減少，性交的時間縮短，故除了直接性交獲得性滿足之外，還可以用語言、觸摸、接吻或工具等其他性活動方式，以獲取性感受。

老年人性愛次數(shù)是否該限制

老年人性生活的次數(shù)、時間和體位一般不應(yīng)有限制。

對，老年人的性交次數(shù)取決于其健康狀況、文化修養(yǎng)和習(xí)慣等，因此一般沒有什么固定的界限。60歲以上的老人，可以根據(jù)各人自身情況，順其自然。據(jù)調(diào)查，65歲的老人每周可有1次或1次以上的性生活，75歲以上每周可有0.5～1次性生活，80歲以上每兩個月可有一次性生活。

為減少老年人性生活過程中的體力消耗，其性交體位可以采取側(cè)臥位、坐位(男性坐在有扶手的椅子上)、立位或女上位。

老年人有病應(yīng)完全禁止性生活。

錯。有時性生活對疾病的痊愈有促進作用。據(jù)調(diào)查，多數(shù)慢性病患者如能根據(jù)病情及自身體力情況，在性交時采取適當措施，是可以維持較好的性生活的，必要時，還可以用“性游戲”代替性交，以滿足患者的情欲。但是，患者若處于急性發(fā)作朗成治療期，應(yīng)暫停性生活。對于重病患者來說，則應(yīng)絕對禁止性生活，以防加重病情、發(fā)生意外。

老年性生活多久一次?老年人性生活怎么過

注意事項介紹

使用潤滑劑

(1)由于生理的原因，女性到老年期卵巢功能減退，雌激素分泌減少，陰道分泌物也明顯地減少，陰道壁的彈性減退，陰道萎縮，陰道入口變小、干澀，性要求低，以致會出現(xiàn)性交困難或性交疼痛。因此，在性交時，為避免上述情況發(fā)生，可于陰道口及陰道內(nèi)涂適量的潤滑劑，如石蠟油或甘油等。

可以采用解除欲

(2)老年人可以接觸欲來保持夫妻間的感情。人類的性欲可分為接觸欲和排泄欲兩種。接觸欲是指男女雙方希望身體相互接觸之情。排泄欲是指性成熟期，在體內(nèi)性激素的作用下，體內(nèi)有自然充滿東西的、脹滿的感覺，并有把這些東西排泄出去或把脹滿感排除掉的愿望，如陰莖勃起和射精。接觸欲是終身而存的，而排泄欲是受年齡影響和性激素的調(diào)節(jié)控制的。排泄欲在青春性成熟期最強。老年人因身體健康狀況、精神情況都逐漸衰退，因此可利用接觸欲，即身體靠近、擁抱、愛撫和性器官互相刺激等等，此類行為可稱為類性交行為。有許多年老夫婦以此長久地保持著夫妻間的性感受。