丁香婷婷激情综合俺也去,芒果视频app下载污免费观看,最新99国产成人精品视频免费

擁有光滑細(xì)膩的肌膚是我們每個(gè)人都想擁有的，護(hù)膚是我們每個(gè)人每天都在做的事情，肌膚護(hù)理的方法有很多，正確的護(hù)膚方式可以更好的幫助我們護(hù)理我們的肌膚，那么下面就由5號(hào)網(wǎng)的小編來為大家介紹日常護(hù)膚的基本步驟，皮膚的日常保養(yǎng)方法。

日常護(hù)膚的基本步驟

基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟如下：

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

日間護(hù)膚：日間護(hù)膚的流程依次為潔膚、調(diào)膚、精華液、眼霜和潤(rùn)膚。

夜間護(hù)膚：護(hù)膚多一個(gè)步驟-卸妝，卸妝很重要，非常重要，這里就不具體說了。其他的流程和日間護(hù)膚是一樣的。不過在最后一步潤(rùn)膚的步驟時(shí)要使用夜間專用的產(chǎn)品。有專門夜間乳液和乳霜。當(dāng)然也有白天和夜間都可以使用的乳液和乳霜可供選擇。

以上我們可以知道潔膚、調(diào)膚、精華液、眼霜和潤(rùn)膚，這五個(gè)步驟必不可少，所以下面具體談?wù)勥@五步。

潔膚：潔面乳有乳化型和泡沫型的，以下以泡沫型為例。用潔面乳時(shí)擠出約珍珠大小的用量，在手掌心搓出細(xì)致的泡沫，把跑跑涂抹于額頭、接著是臉頰、鼻子再到下巴。將洗面奶直接涂上臉上打泡沫是不正確的。然后依照這種額頭、臉頰、鼻子、下巴的順序由內(nèi)往外做螺旋的按摩，清潔。最后用擠干的一次性洗臉巾把洗面清理干凈，按照以上的順序。

具體如下圖：

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

調(diào)膚：這里會(huì)用到柔膚水、爽膚水或精粹水(這里不細(xì)說選擇了)，這主要是為了給肌膚進(jìn)行二次清潔，平衡肌膚的酸堿度，并補(bǔ)充水分，使后續(xù)的保養(yǎng)品發(fā)揮更好的作用。

倒出適量的柔膚水于化妝棉上，從額頭，臉頰，鼻梁，鼻翼到下巴，由內(nèi)往外的進(jìn)行擦拭的動(dòng)作。然后輕拍或按摩，促進(jìn)皮膚吸收。

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

精華液：精華液是非常重要的步驟，它往往濃縮了品牌科技，更容易吸收，效果更顯著。這也是為什么精華液的單品價(jià)格比較高的原因。除了能供給皮膚營(yíng)養(yǎng)，害能使后續(xù)的保養(yǎng)品茹面霜的吸收和效果更加顯著。

眼霜：眼部肌膚是最叫能最脆弱的，選擇眼霜時(shí)，應(yīng)選溫和、不刺激、低銘感的眼部產(chǎn)品。同時(shí)根據(jù)年齡和眼部的具體情況針對(duì)性的選擇。

使用眼霜，先將眼霜輕輕點(diǎn)壓在眼皮和眼瞼地方，然后用無名指輕輕的將眼霜推開。在下眼瞼的地方可以輕輕的大螺旋的方式，從眼頭往眼尾方向，到眼尾時(shí)候輕輕往上提拉。最后用中指和無名指用彈鋼琴的手法輕點(diǎn)眼周。

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

最后一步就是潤(rùn)膚，取櫻桃大小的分量在掌心溫?zé)?，然后按照額頭、臉頰、鼻子、下巴的順序，用掌心以提拉的方式將全臉涂抹均勻。最后將手掌，由臉的中心往外貼平按壓，這個(gè)動(dòng)作可以幫助面霜更好的吸收。

正確的護(hù)膚手法，可以讓臉部輪廓緊致。不正確的手法也能讓你臉?biāo)烷L(zhǎng)皺紋。本人小臉，不是因?yàn)樘焐模膊皇钦?，而是長(zhǎng)久的好的護(hù)理這包括產(chǎn)品的選擇和正確的護(hù)膚手法，讓臉部輪廓緊致而成為V臉。

皮膚的日常保養(yǎng)方法

注意皮膚補(bǔ)水

素顏皮膚很差應(yīng)該注意皮膚補(bǔ)水，很多妹子素顏以后可以看到臉上皮膚干燥、臉上色斑等現(xiàn)象，這主要是因?yàn)槠つw缺水所導(dǎo)致的。保持每天8杯水的飲水量，喝水的方式應(yīng)該保持少量多飲的形式，這樣才能給皮膚源源不斷的補(bǔ)充水分。注意臉部護(hù)膚品的保養(yǎng)，一周給臉部做2次補(bǔ)水面膜，這樣才能杜絕臉上皮膚缺水的現(xiàn)象發(fā)生。

減少化妝次數(shù)

很多妹子習(xí)慣給臉部化上精致的妝容，才敢出門。周而復(fù)始，皮膚沒有得到充分的休息，自然就素顏皮膚很差了。給皮膚適當(dāng)?shù)男菹ⅲ?xí)慣素顏出門，一周至少2天不給皮膚上妝，皮膚得到良好的休息自然就會(huì)變好。

檢討卸妝是否干凈

很多妹子愛化妝，卻不注重自己臉上的妝容是否卸除干凈。很多時(shí)候，妹子們化妝的時(shí)間最少是半個(gè)小時(shí)，而卸妝的時(shí)候最多五分鐘，臉上彩妝長(zhǎng)時(shí)間在臉上殘留，就會(huì)引起色素在臉部的沉淀，化妝品的化學(xué)成分也會(huì)影響到皮膚狀況。

提示：卸妝的時(shí)候應(yīng)該將眼唇卸妝和眼部卸妝嚴(yán)格分開。在卸妝的時(shí)候應(yīng)該先將卸妝棉沾滿卸妝油，首先應(yīng)該卸除眼部妝容，接著卸除唇部的殘妝，最后才是用卸妝油卸除臉部的底妝，最后再用深層清潔的洗面奶用打圈的方式洗凈臉部，這才是完整的完成整個(gè)卸妝的過程。

拒絕熬夜

熬夜不僅會(huì)影響到自身的健康，也是很多妹子皮膚的公敵。從嚴(yán)格意義上來說，晚上超過12點(diǎn)就屬于熬夜的行為。這是因?yàn)槿梭w從晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)，經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時(shí)段。如果這兩個(gè)器官?zèng)]有獲得充分的休息，就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，從而容易出現(xiàn)皮膚粗糙、皮膚暗黃、色斑、痤瘡等問題。對(duì)于習(xí)慣晚上的妹子來說，也必須在晚上1點(diǎn)之前徹底進(jìn)入熟睡期，這樣才能擁有好的皮膚，否則一直抱怨素顏皮膚很差怎么辦卻不從細(xì)節(jié)改變，這樣是很難擁有完美素顏肌的。

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

定期排毒

體內(nèi)毒素的累積會(huì)讓妹子們的膚色暗黃，這是因?yàn)轶w內(nèi)對(duì)于的物質(zhì)殘留在腸道的時(shí)間久了就會(huì)產(chǎn)生毒素，毒素長(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)就會(huì)不斷的污染替換環(huán)境，從而影響到皮膚健康問題。妹子們想要素顏皮膚好，就必須養(yǎng)成每天早晨排便的習(xí)慣，在早上起床后可以喝一杯溫的鹽開水，可刺激體內(nèi)的腸胃的蠕動(dòng)，加速毒素排出體外。這種行為養(yǎng)成一定的習(xí)慣后，妹子們的膚色也會(huì)跟著提亮很多，就不會(huì)經(jīng)常感嘆素顏皮膚很差怎么辦。

注重防曬

素顏皮膚很差應(yīng)注重防曬，這是因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€會(huì)使皮膚加速衰老，促進(jìn)皮膚中的色素分子，導(dǎo)致黑色素沉淀。長(zhǎng)期在強(qiáng)光下活動(dòng)，也會(huì)促使皮膚中的水分快速蒸發(fā)，從而影響皮膚的水分。妹子們出門的時(shí)候應(yīng)該注意防曬霜的涂抹，防曬霜應(yīng)該在出門的半小時(shí)前涂抹，每隔兩個(gè)小時(shí)要重新涂抹一次防曬霜。盡管如此，妹子們還需要隨著攜帶遮陽傘、遮陽帽等物理防曬物品，這樣才能做到防曬。

遠(yuǎn)離油膩生煎食物

很多妹子素顏皮膚很差是因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)痘所引起的，臉上長(zhǎng)痘痘會(huì)讓妹子們失去原有的自信。而臉上長(zhǎng)痘主要的原因只因飲食上，經(jīng)常食用油膩、生煎的食物導(dǎo)致。生煎油膩的食物不僅會(huì)使臉上長(zhǎng)痘痘，還會(huì)加重臉上出油，從而導(dǎo)致臉上毛孔粗大、角質(zhì)堆積、皮膚暗黃等問題的發(fā)生。妹子們應(yīng)該在飲食上多吃清淡的食物，做到飲食均衡。這樣的行為才能擁有好的肌膚，素顏皮膚很差怎么辦的感嘆自然而然的就會(huì)遠(yuǎn)離自己。

注意運(yùn)動(dòng)

素顏皮膚差應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谌粘Ｉ顗毫Υ?，妹子們的皮膚很容易出現(xiàn)疲勞肌的現(xiàn)象，而運(yùn)動(dòng)過程中出汗就是排毒的現(xiàn)象還能放松妹子們的心情，這樣也是養(yǎng)成好皮膚的一種方法，每天運(yùn)動(dòng)40分鐘都是好皮膚養(yǎng)成的捷徑。

注意空氣污染

素顏皮膚差應(yīng)該注意空氣污染，這是因?yàn)榭諝庵械奈廴緯?huì)導(dǎo)致臉部皮膚變得暗沉。在霧霾嚴(yán)重的天氣里，出門應(yīng)該佩戴專業(yè)的霧霾口罩，否則空氣中的有害物質(zhì)會(huì)侵入皮膚和身體中，而潔面中的基礎(chǔ)性洗面奶不能徹底對(duì)這類型的物質(zhì)進(jìn)行清除，從而引起皮膚暗沉、皮膚粗糙等情況的發(fā)生。

根據(jù)膚質(zhì)選擇正確護(hù)膚品

油性皮膚

油皮最顯著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T區(qū)特別明顯。油皮最煩的是常常長(zhǎng)青春痘和粉刺，容易脫妝。但是也有好處，就是比較飽滿，不容易產(chǎn)生皺紋和過敏，也沒那么容易曬傷。

很多人會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為油皮的護(hù)膚重點(diǎn)只有控油。其實(shí)除了要選擇清爽、有控油作用的潔面用品，平衡油脂分泌外，補(bǔ)水與保濕也不容忽視，防止內(nèi)油外干。要知道，皮膚是因?yàn)槿彼?，才?huì)產(chǎn)生油脂來平衡膚表油水，所以出油也是缺水的信號(hào)!此外，飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣也很重要哦，不要吃太多油膩的食物，多吃蔬果，補(bǔ)充維生素，不要熬夜。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：清潔、控油、補(bǔ)水

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

干性皮膚

干皮與油皮恰恰相反，干性皮膚毛孔細(xì)小，皮膚緊繃，比較干燥，容易脫皮、長(zhǎng)斑和生成皺紋，眼周與嘴角細(xì)紋明顯，好處是膚質(zhì)細(xì)膩，不易吸附污垢，很少粉刺和痤瘡。干皮應(yīng)該選用溫和的潔面用品，以及滋潤(rùn)型的乳液、面膜等保養(yǎng)品。呆在暖氣房或者空調(diào)房時(shí)，皮膚會(huì)更加干燥，最好在室內(nèi)使用加濕器。飲食方面，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，別為了減肥不吃肉哦~

護(hù)膚關(guān)鍵詞：補(bǔ)水、保濕、滋潤(rùn)

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

中性皮膚

中性皮膚簡(jiǎn)直是上帝的寵兒!不油不干，沒有痘痘也不出皺紋，不易脫妝，不易過敏，說的就是中性皮膚。其他類型的護(hù)理與保養(yǎng)，都是為了更接近中性皮膚。中性皮膚唯一的小缺點(diǎn)，就是可能會(huì)因?yàn)槿狈︷B(yǎng)分而變干，所以需要選用保濕效果較好的護(hù)膚品。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：保濕

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

混合性皮膚

混合性皮膚是大多數(shù)人的皮膚類型，其中分為混合偏油和混合偏干。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人會(huì)把混合性皮膚和油性皮膚混淆，最簡(jiǎn)單的區(qū)分方法是，油性皮膚是整張臉都會(huì)出油，混合性皮膚只有T型區(qū)如此，其他部位，如面頰，則呈現(xiàn)出中性或者干性皮膚的特征。清楚地辨別皮膚類型，才能更好地護(hù)膚哦~

混合性皮膚的護(hù)膚原則是因地制宜，對(duì)油脂分泌較多的T型區(qū)，要定期進(jìn)行深度清潔，收縮毛孔。對(duì)于其他部位，則選用性質(zhì)溫和的潔面用品，注意補(bǔ)水，保持肌膚水分平衡。在容易出現(xiàn)細(xì)紋的地方，譬如眼角，要選用滋潤(rùn)型的產(chǎn)品保養(yǎng)。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：區(qū)別護(hù)理

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

敏感性皮膚

敏感性皮膚的皮層較薄，受到外界刺激，譬如季節(jié)變換或遇冷遇熱的時(shí)候，就會(huì)皮膚發(fā)紅，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生紅血絲，容易過敏。敏感性皮膚需要小心護(hù)理，護(hù)膚品與化妝品都要選用自然配方、不含易引起過敏物質(zhì)的，同時(shí)盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：配方柔和

日常護(hù)膚的基本步驟皮膚的日常保養(yǎng)方法

秋冬季涂抹護(hù)膚品的步驟

第一步：用足夠量的卸妝水浸透化妝棉由上而下擦拭整張臉，徹底卸除臉上的化妝品、表面油脂及污垢，空氣中的廢氣尾氣霧霾等;

第二步：用水把臉和手打濕后，擠出花生米粒大小顏貝麗潔面乳于手掌心，兩掌心相對(duì)揉搓出細(xì)密的低泡，兩手貼于面部，用美容指由內(nèi)而外由下而上，鼻子由上而下，嘴巴周圍打括弧的護(hù)膚手法清潔面部，需避開眼睛周圍;

第三步：用化妝棉浸透顏貝麗美顏雪泉水由下而上第一遍擦臉，軟化角質(zhì)的同時(shí)進(jìn)一步清潔皮膚，同時(shí)調(diào)整皮膚的PH值，促進(jìn)后續(xù)營(yíng)養(yǎng)品的吸收，第二遍涂抹水，將水?dāng)D壓在掌心，用以上手法涂抹于面部，掌心貼于面部均勻按壓加熱皮膚20秒左右，用美容指打圈圈按摩促進(jìn)吸收，也可輕輕拍打促進(jìn)吸收;

第四步：增加保濕補(bǔ)水步驟，用純露面對(duì)臉部輕輕噴灑2到3次，每次按壓3到4下，然后掌心貼于面部均勻按壓加熱皮膚20秒左右，用美容指打圈圈按摩促進(jìn)吸收，手法同上;

第五步：秋冬季需要及時(shí)鎖水鎖油脂調(diào)節(jié)水油平衡，涂上顏貝麗乳液和霜，秋冬季使用量需增加，擠出兩個(gè)花生米粒大小于掌心加熱后貼于面部或者分別涂抹在額頭、鼻子、臉頰、下巴處，用美容指按摩打圈促進(jìn)吸收;

第六步：保護(hù)，防止秋冬季的風(fēng)沙侵入和水分流失，護(hù)膚最后步驟涂抹顏貝麗隔離霜進(jìn)行保護(hù)，先用碎點(diǎn)法涂抹于面部，然后輕輕拍打至均勻吸收，最后用美容指輕輕打圈按摩至完全吸收。