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防曬霜每次最佳使用量是多少？多多益善

時(shí)間：2018-01-17 11:02:19 編輯：本站整理 1675

防曬霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來看一下防曬霜每次最佳使用量是多少？多多益善。

防曬霜每次最佳使用量是多少

一元人民幣硬幣大小對(duì)應(yīng)一張臉，如果不確定夠不夠，那夠就多一點(diǎn)。得出這個(gè)結(jié)論是參考了防曬系數(shù)測(cè)定的條件。防曬系數(shù)在測(cè)定時(shí)的使用量是2.0mg/cm2，想要達(dá)到標(biāo)稱的效果也得用到接近的量才行。不同質(zhì)地的產(chǎn)品同樣的重量下體積肯定是有區(qū)別的，但這個(gè)用量基本能保證沒有少。一種驗(yàn)證方法就是看多久用完一瓶防曬霜。每天針對(duì)面部使用的話，1個(gè)月至少也要用掉20ml。如果你一瓶30ml 防曬每天用，用了兩個(gè)月還有剩，那就是用量明顯不足了。

防曬霜每次最佳使用量是多少？多多益善

清爽防曬和厚重防曬怎么選擇

首先，去戶外和海邊游泳的小猴紙們不要多想了，防曬強(qiáng)/抗水強(qiáng)的產(chǎn)品基本都是偏厚重油膩的，要不然一出汗全都沒了……對(duì)于其他同學(xué)，一般標(biāo)注無油/清爽配方的產(chǎn)品都膚感相對(duì)較好，但同時(shí)抗汗抗水性也一般都比較差。碧柔水活藍(lán)瓶和近江小熊的藍(lán)瓶是平價(jià)清爽型的代表，也都主打性價(jià)比。防曬成分上，碧柔更偏重化學(xué)防曬，而近江小熊是物理、化學(xué)防曬劑相結(jié)合的。膚感上碧柔是非常水潤(rùn)的，而近江小熊可能因?yàn)榧恿吮『纱嫉脑颍瑫?huì)有些涼涼的。缺點(diǎn)的話，作為主打膚感的防曬產(chǎn)品，抗水性不要期待太多，也需要比較頻繁的補(bǔ)涂。如果是去海邊游泳或者去戶外爬山，還是考慮剁手一瓶安熱沙吧。??？又要清爽水潤(rùn)，又要防曬力強(qiáng)，又要抗水性好？回答我一個(gè)問題：你咋不上天哩？(認(rèn)真臉)

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防曬系數(shù)怎么選擇

日常出門的話SPF30 基本足夠。上班通勤主要在室內(nèi)的話SPF15 就可以了，這樣也能更好的照顧到膚感。經(jīng)常開車或工位在窗邊的多留意UVA 的防護(hù)（選擇PA++及以上），因?yàn)椴Ａo法擋住UVA。當(dāng)然，如果是戶外運(yùn)動(dòng)、軍訓(xùn)或海邊等情況，那還是要選有強(qiáng)紫外遮蔽能力的衣褲，有較高SPF值(30或30+)和強(qiáng)抗水的類型。SPF 越高防曬能力越強(qiáng)，但不必一味追求高SPF。更高的SPF 值意味著更高的防曬劑濃度和更復(fù)雜的配方設(shè)計(jì)，給皮膚的負(fù)擔(dān)也更重，卸妝可能也會(huì)更麻煩。所以，合適的就是好的。

防曬霜每次最佳使用量是多少？多多益善

還有哪些防曬方法

要做好防曬，防曬霜其實(shí)并不是應(yīng)當(dāng)最先考慮的！

晴天少出門：大晴天盡量避開紫外線的高峰時(shí)段出門(10am－4pm)，如果要出門的話多走陰影也是有幫助的。

做好物理遮蔽：戴墨鏡、打遮陽傘、穿防紫外線的衣服，這些方法都可以大幅度降低紫外線對(duì)你的傷害。這樣你就可以減少對(duì)防曬霜的依賴，不再抱怨膚感、卸妝等惱人的問題了。關(guān)于物理防曬的更多細(xì)節(jié)，飼主會(huì)在防曬系列的后續(xù)文章中單獨(dú)介紹的。

在這之后，才到使用防曬霜。當(dāng)然，這些并不永遠(yuǎn)適用。去了海邊總不能在遮陽傘下坐一天吧，但不要把防曬的所有指望都寄托在防曬霜上。

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UVC、UVB、和UVA怎么區(qū)分

UVC是相對(duì)波長(zhǎng)最短的，也是會(huì)被臭氧層阻隔的紫外線。

UVB是位于中間波段的，主要會(huì)造成肌膚曬傷。

UVA是相對(duì)波長(zhǎng)最長(zhǎng)的，也是穿透力最強(qiáng)的，是造成肌膚曬黑、曬斑的主要原因：

UVA因?yàn)樗泻軓?qiáng)的穿透力，可以透過玻璃等物體。所以即使在室內(nèi)，UVA也能透過玻璃進(jìn)入。

如果肌膚長(zhǎng)時(shí)間處于紫外線的照射下，紫外線會(huì)損傷細(xì)胞DNA，不同程度影響蛋白質(zhì)的合成和細(xì)胞的正常生理功能，導(dǎo)致皮膚細(xì)胞衰老甚至凋亡。紫外線會(huì)引起體內(nèi)自由基大量堆積，氧化和抗氧化平衡被打破，導(dǎo)致氧化應(yīng)激反應(yīng)，損傷細(xì)胞DNA、脂膜及蛋白質(zhì)。紫外線還可以抑制表皮內(nèi)朗格漢斯細(xì)胞的活性，導(dǎo)致皮膚免疫能力下降。紫外線激活基質(zhì)金屬蛋白酶，導(dǎo)致膠原蛋白和彈性纖維變性、斷裂、和合成減少等等光老化的問題。所以防曬是非常有必要和重要的。

防曬霜每次最佳使用量是多少？多多益善

防曬值是不是越高越好呢

從戶外活動(dòng)需求來說，是。不過還是要看肌膚承受力。如果是很敏感的皮膚，防曬值高的產(chǎn)品，更容易給肌膚增加負(fù)擔(dān)。但是在皮膚能承受，不至于敏感的情況下，美誓君還是建議用防曬指數(shù)高一點(diǎn)的。喏，安耐曬小金瓶，可以說是戶外酷玩防曬的第一選擇了。白色乳液質(zhì)地很輕薄，完全不油膩，堪稱油皮親媽。硬幣大小就夠全臉使用，吸收速度非?？欤軌蛐纬汕逅膯」獗砻?，后續(xù)使用彩妝也不會(huì)出現(xiàn)搓泥的情況。涂抹之后基本看不出來有什么泛白情況，只有非常少的潤(rùn)色。加上它超級(jí)強(qiáng)悍的防水防汗能力，遇水則強(qiáng)的防曬黑科技，堪稱出門游玩必備。敏感皮膚還是選擇不要那么猛烈的，比如碧柔溫和防曬乳，看140ml的大容量就知道主要是給身體用的啦~SPF25 PA++，防曬能力會(huì)稍微弱一些，優(yōu)點(diǎn)就是主打溫和，而且小朋友也能用哦~對(duì)于整天坐班的妹子們來說，也夠用啦~白色乳液質(zhì)地，皮膚觸感非常舒服，延展性很不錯(cuò)，只需輕輕推開，奶白的液體立刻化成水，不會(huì)有柔膩感，也不用擔(dān)心厚重的質(zhì)地會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)，也不會(huì)有悶痘的風(fēng)險(xiǎn)。PS：日本的新版本已經(jīng)改成SPF30 PA++，有需要的妹子也不妨入日版的哦。

防曬霜每次最佳使用量是多少？多多益善