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時(shí)間：2018-03-14 16:40:40 編輯：lulu 407
現(xiàn)在是溫暖的春天，春天的陽光沒有夏天這么強(qiáng)烈，很多人都在想要不要涂抹防曬呢？防曬對于女生來說是護(hù)理肌膚最重要的事情，那么春天要不要涂防曬霜？春天防曬注意事項(xiàng)。
要涂防曬霜。
有很多人都會(huì)覺得只有夏天才會(huì)涂防曬霜，事實(shí)上并不是這樣子的，春天的紫外線同樣會(huì)讓我們的皮膚變黑掉，所以更要做好防曬工作，如果你長時(shí)間呆在室內(nèi)的話，那么涂防曬霜可以選擇倍數(shù)低一些，如果你是長時(shí)間在戶外活動(dòng)的話，請一定要選擇防曬數(shù)高點(diǎn)。
春季的陽光雖然柔和，但是其紫外線相當(dāng)強(qiáng)烈，長時(shí)間在外游玩時(shí)除了裸露部位涂抹防曬系數(shù)30以上的防曬霜外，遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。為了改善皮膚缺水、干燥的狀態(tài)，應(yīng)多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。
會(huì)穿衣服也能防曬!衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤，比如，棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
照進(jìn)眼睛的紫外線也和曬黑有很大的關(guān)系。因此，在戶外盡量帶上太陽鏡來隔斷眼部的紫外線。在車內(nèi)使用薄外套是很方便的。駕駛時(shí)會(huì)有很多陽光照射，這對皮膚來說是很危險(xiǎn)的，甚至?xí)斐伞皳矶聲駛?。所以在駕駛的時(shí)候一定要穿上長袖外套哦。
在春天這個(gè)季節(jié)是最適合戶外踏青的，在這個(gè)時(shí)候一定要注意涂一層防曬霜，如果可以的話，再穿上防曬衣或戴上墨鏡和遮陽傘。
春天是容易過敏的季節(jié)，有很多人容易出現(xiàn)紫外線的過敏的情況，在生活當(dāng)中有很多蔬菜都是光敏性的食物，所以在食物后經(jīng)過強(qiáng)光照射后就會(huì)容易引起紫外線的過敏情況，所以大家一定要避免在食用這些食物之后外出。
有很多人都春天防曬是沒有什么必須，事實(shí)上春天的紫外線對我們的皮膚傷害是最大的，如果愛美者們不想讓自己的皮膚變黑，避免皮膚出現(xiàn)曬傷、以及曬斑等，就要從春天開始注重起來，好好的做好防曬。
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