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漱口水可以天天用嗎？漱口水多久用一次？

時(shí)間：2018-04-12 14:42:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 7223

漱口水可以幫助消除我們口腔里面的細(xì)菌，幫助清除口腔里的異物，而且使用起來非常的便捷，但是漱口水長期使用的話也有副作用

漱口水可以天天用嗎

漱口水可以天天用，但是不建議長期使用

漱口水通常是可以分為治療性和保健性兩種類型。而不論是使用哪一種漱口水都不建議長時(shí)間使用，因?yàn)?，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，如果長時(shí)間使用漱口水都會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào)，反而不利于口腔健康。

除此之外，長時(shí)間使用漱口水還會(huì)導(dǎo)致牙齒以及口腔當(dāng)中的黏膜表面出現(xiàn)了著色的現(xiàn)象，那么就會(huì)使味蕾的味覺降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不適癥狀所以長時(shí)間使用漱口水傷害性還是比較大的。

漱口水可以天天用嗎？漱口水多久用一次？

漱口水多久用一次

刷完牙或飯后使用，一次50ml左右，漱口后吐出，不用摻水。漱口水的主要作用就是殺菌，如果牙齒有炎癥，可以根據(jù)情況增加漱口的次數(shù)。

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漱口水什么時(shí)候用

飯后使用

我們使用保健型漱口水一般選擇在飯后比較適宜，因?yàn)檫@時(shí)能夠比較有效的清除口腔牙齒表面或者牙縫中的污垢，減少細(xì)菌的滋生。

睡覺前和早上

口腔在經(jīng)過一天的活動(dòng)后，積累了大量污垢和殘?jiān)?，睡覺前必須清理干凈，這樣有利于口腔健康和睡眠質(zhì)量

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漱口水的使用

1使用漱口水前最好先用清水漱口，幫助食物殘?jiān)鼜难例X間隙中沖刷出來，這樣在使用漱口水的時(shí)候，可以讓漱口水最大面積的接觸牙齦，幫助清新口氣和殺菌。將清水含在口內(nèi)，鼓動(dòng)兩腮與唇部，使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸，并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個(gè)部位，這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘?jiān)蛙浌福箍谇粌?nèi)的細(xì)菌數(shù)量相對(duì)減少，從而達(dá)到清潔口腔的目的。

2也可以在使用漱口水前先刷牙，因?yàn)檠例X及其縫隙的殘留物什么的也只有牙刷才能比較徹底清除，僅僅通過漱口水是不可能徹底清除臟東西的，因?yàn)槭谒饕€是只起一個(gè)保健作用。

3漱口水的時(shí)間因人而異，有的漱口20秒，有的30秒，有的40秒。但是注意不要太長時(shí)間。

4有些漱口水為了達(dá)到比較強(qiáng)大的功能，會(huì)添加酒精等有害成分。這些成分主要是為了讓漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分發(fā)揮作用，并滲透和分解牙菌斑，但同時(shí)，酒精還會(huì)導(dǎo)致口腔干燥，破壞保持口腔濕潤的黏液保護(hù)層，導(dǎo)致口氣不佳，并引發(fā)刺痛感。一些漱口水還會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃。因此購物漱

5一定要看清成分，含有這些成分的漱口水不適合天天使用，否則只能適得其反。

6隨著大家口腔意識(shí)的增強(qiáng)，漱口水的發(fā)展也是日新月異。有些漱口水標(biāo)榜純植物提取，適合天天使用。注意購買時(shí)看清成分和咨詢好。并注意使用過程中自己牙齒，牙齦的一些相應(yīng)變化。