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自體脂肪填充后吃什么好自體脂肪填充后應(yīng)該注意什么

時間：2018-05-28 14:15:06 編輯：lulu 2920

在我們平時的日常生活中有很多人都會經(jīng)常去做自體脂肪填充，自體脂肪填充的美容效果好，深受大家的歡迎與喜愛，做完自體脂肪填充手術(shù)的人飲食也要注意，那么自體脂肪填充后吃什么好？自體脂肪填充后應(yīng)該注意什么？

自體脂肪填充后吃什么好

自體脂肪填充后吃什么好自體脂肪填充后應(yīng)該注意什么

自體脂肪填充后適量吃肥豬肉好

肥肉中含有飽和脂肪酸，適量食用飽和脂肪酸有利于身體存儲一定量的脂肪，這樣就能彌補自體脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪細(xì)胞。因此自體脂肪填充后可以吃一些肥豬肉，不過自體脂肪填充的受術(shù)者吃肥豬肉要適量，否則養(yǎng)肥了自己就不太好了。如果不喜歡肥豬肉油膩膩的口感，可以用一些清淡的素菜炒肥豬肉吃，如：肥肉炒涼薯、肥肉炒蒜心、肥肉炒苦瓜。

自體脂肪填充后吃豆類好

自體脂肪填充的受術(shù)者需要多多補充一些豆類食物，這是因為豆類含有許多蛋白質(zhì)，自體脂肪填充后吃一些豆類，有利于提高血管運送氧氣的能力，讓自體脂肪填充后的脂肪細(xì)胞更容易存活，從而提高自體脂肪填充后的脂肪存活率。另外，豆類中的黃豆含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種天然的植物雌激素，是女性體內(nèi)雌激素實用的補充劑。它能夠使做完自體脂肪填充的女性皮膚變得光滑、柔嫩、細(xì)膩且富有彈性。

自體脂肪填充后吃紅豆薏米水好

很多人以為集中于肉類，其實豆類的膠原蛋白也一樣豐富，自體脂肪填充后，有的人會出現(xiàn)血腫和水腫的現(xiàn)象，這個時候可以燉一些紅豆薏米湯，紅豆與玉米有增強腎功能和清熱利尿的作用，自體脂肪填充后吃紅豆薏米水，可以幫助自體脂肪填充后的愛美者消腫。

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自體脂肪填充后吃冬瓜燉雞湯好

冬瓜味甘性微寒養(yǎng)胃生津、去濕瀉熱，冬瓜切片狀與雞胸肉一起煲湯，具健脾益氣、利水消腫的功效。在自體脂肪填充后吃冬瓜燉雞湯，可以快速消除手術(shù)后皮下出血形成的血腫現(xiàn)象和排水不利造成的水腫現(xiàn)象。

制作方法：

1.竹筍去殼洗凈后切片;

2.冬瓜去皮洗凈后切塊;姜切絲、蔥切末備用。

3.雞腿洗凈切塊，放入湯鍋中加水至淹過雞塊，再加入其余材料及調(diào)味料，用強火加熱15分鐘后，改弱火加熱30分鐘即可。

自體脂肪填充后吃維生素E好

自體脂肪填充后吃維生素E有利于維持細(xì)胞的存活，這是因為維生素E實際上就是一種對于人體健康有益的油脂，而且分子大小與脂肪細(xì)胞的顆粒十分相似，維生素E能與自體脂肪填充后的脂肪顆粒相互融合，起到維持自體脂肪填充存活率的作用。玉米、雞蛋、植物油等食物中含有豐富的維生素E，平常受術(shù)者除了可以適量補充維生素E補劑之外，還可以通過吃這些食物來獲取衛(wèi)生素E。

自體脂肪填充后吃維生素C好

愛美者最好在自體脂肪填充后吃維生素C，這是因為維生素C能夠起到防止黑色素細(xì)胞被氧化的作用，而自體脂肪填充后會留下多個手術(shù)小創(chuàng)口，這些創(chuàng)口在太陽光的照射下，極易形成手術(shù)后的疤痕。因此，愛美者們想要自體脂肪填充后不留下疤痕，最好是吃一些維生素C補劑，另外一些含豐富維生素C的水果(如草莓、獼猴桃)，含維生素C較為豐富的蔬菜(青椒、大白菜)，也對于自體脂肪填充后的恢復(fù)也是很好的。

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自體脂肪填充后洗臉應(yīng)該注意什么

動作要輕柔自體脂肪填充后一般7天后才可以洗臉，但求美者用潔面乳清潔的時候，手法也要輕柔，這是因為脂肪填充一個月后，還處于缺血的時期，比較不易于存活，而在洗臉的時候再臉上大力摩擦，則會讓脂肪細(xì)胞因為外力作用而凋亡。因此，為了自體脂肪填充的手術(shù)效果，我們在用潔面乳和洗臉的時候動作搜要盡量輕柔一些。

洗臉時避開注射的針口自體脂肪填充手術(shù)一周后洗臉應(yīng)該注意避開曾經(jīng)的針口，這是因為有的人傷口的自愈能力比較差一些，在一個月之后洗臉，洗面奶中的刺激成分也容易在皮膚的傷口部位“乘虛而入”，這樣很容易使得自體脂肪填充后因不理不當(dāng)而造成感染。

晚間注意徹底洗臉自體脂肪填充手術(shù)7天后就可以洗臉，但洗臉時也要注意使用低刺激性的洗面奶產(chǎn)品徹底洗干凈，以免殘留的皮膚分泌物物進(jìn)入肌膚毛孔中從而影響自體脂肪填充手術(shù)的效果。一整天下來，我們的皮膚不會像早上那么容易洗掉，留下的臟污物質(zhì)和皮脂分泌物較多，因此在晚上尤其需要注意清潔，如果洗臉不徹底，都很容易引起殘留，引起毛孔堵塞。

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自體脂肪填充全臉抽脂的部位會凹凸不平嗎

自體脂肪填充全臉后抽脂部位凹凸不平的情況一般與醫(yī)生操作手法和術(shù)后護(hù)理有關(guān)，技術(shù)好有經(jīng)驗的醫(yī)生是不會出現(xiàn)這種問題的。有的人做自體脂肪填充全臉后出現(xiàn)凹凸不平的情況是由于移植的脂肪本身是顆粒狀的，因此移植以后有可能會出現(xiàn)凹凸不平。不過這種現(xiàn)象只是暫時的，一般3-5個月會全面恢復(fù)(皮下脂肪再3-5個月會重塑而改善)。

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