時間：2018-06-14 17:39:06 編輯：lulu 1050
女生的頭發(fā)護理和保養(yǎng)是很重要的，發(fā)質(zhì)的好壞很影響質(zhì)感，尤其是女性朋友大部分都是長頭發(fā)，現(xiàn)在已經(jīng)是炎熱的夏季了，很多人都喜歡夏天的天氣，那么夏天頭發(fā)長得快嗎？為什么夏天頭發(fā)長得快？
從物理學(xué)角度講，夏天長的快，冬天毛孔收縮對毛發(fā)的生長有一定的影響，所以大部分動物過冬前毛發(fā)已生長完畢，冬天基本不生長了。從化學(xué)角度講，部分洗發(fā)水有滋養(yǎng)成分對頭發(fā)生長有一定刺激作用，你的使用頻率對頭發(fā)生長也有影響，。從心理角度來說，心理暗示對頭發(fā)生長也有刺激作用。
毛發(fā)在夏天的生長比冬天略快，這是因為氣溫的升高，可促進新陳代謝旺盛，導(dǎo)致頭發(fā)生長速度加快之故。頭發(fā)在白天比夜間的生長稍快。每當氣溫升高，就會聽到夏天頭發(fā)長得快的傳聞。這些流傳已久的傳聞肯定不是空穴來風(fēng)，到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢?由于大多人的夏季飲食會加入大量新鮮水果和時令蔬菜，健康平衡的膳食總會悄悄的體現(xiàn)在皮膚和頭發(fā)等身體細節(jié)上，所以我們不經(jīng)意的覺得自己的頭發(fā)長得更快，甚至更飄逸柔亮了。
我們身體內(nèi)部荷爾蒙的轉(zhuǎn)變以及來自外界紫外線照射的增加，也許會在很小程度上促進頭發(fā)的生長，但是我必須重申，這個效果是非常有限的可能因為夏天陽光的照射和氧化作用更強烈，讓頭皮和發(fā)根之間的分界線比冬天看起來更為清晰了，正是這種現(xiàn)象，在某種程度上為流言奠定了基礎(chǔ)。大家知道夏天頭發(fā)長的快嗎了吧。
每天頭發(fā)生長僅0.3-0.4毫米,白天比晚上生長快。每月生長0.9—1.2厘米，也有長得比較快的，但一般不會超過2厘米。6、7月是一年中頭發(fā)增長最快的時候，而且根據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，人的頭發(fā)上午比下午長得更快。
相對短發(fā)，長頭發(fā)更容易掉頭發(fā)。
首先，長頭發(fā)容易打結(jié)，清洗或者梳頭發(fā)的時候，糾纏在一塊，梳理時一拽一拉自然掉得多。其次，頭發(fā)越長需要的營養(yǎng)越多，如果營養(yǎng)攝取不足，自然會出現(xiàn)大把脫發(fā)。
扎頭發(fā)是不能促進生長的。讓頭發(fā)長的快建議平時注意休息，不要熬夜，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,.不要染發(fā)和燙發(fā)等
頭發(fā)是人體組織的一部份，是由細胞所組成的有機體。頭發(fā)細胞是從毛囊內(nèi)分裂，以倍數(shù)增加，新生頭發(fā)就會從發(fā)囊推向頭皮皮膚表面。頭發(fā)的生長有其自身規(guī)律，把頭發(fā)扎起來可以使頭發(fā)長得更快的說法是沒科學(xué)依據(jù)的
1、經(jīng)常食富含植物蛋白的食物，如燕麥、花生、玉米、核桃和豆制品等。
2、富含鐵元素的食物也有可以起到生發(fā)的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。
3、多食含碘高的食物，可以幫助頭發(fā)快速生長，如海帶、苔菜等。
3、多吃核桃和芝麻。多吃些清淡的，少吃點油膩的。
4、少吃辛辣和有刺激的食物，少喝酒，睡覺前喝杯奶，有幫助睡眠，睡覺好了，自然對頭發(fā)的生長有幫助。
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