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發(fā)量少適合什么發(fā)型 5招讓發(fā)量瞬間up

時(shí)間：2018-08-28 09:16:34 編輯：本站整理 1391

有的妹子天生發(fā)量少，頭發(fā)稀少很糟心，除了平時(shí)多吃養(yǎng)發(fā)食物，還有注意洗發(fā)和養(yǎng)發(fā)的小技巧，而且與此同時(shí)，還可以換一個發(fā)型在視覺上營造豐盈的感覺，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下發(fā)量少適合什么發(fā)型？

發(fā)量少適合什么發(fā)型

剪短發(fā)凸顯臉大，留長發(fā)又怕扁塌塌，夏天一出油就根根分明，扎起頭發(fā)就是阿哥頭！頭發(fā)少的人一定都曾有這些煩惱，小編特搜了日本雜志中適合發(fā)量少的女神級發(fā)型！不管哪個長度的頭發(fā)，都輕松駕馭！

1、前低后高:輕松整理10分鐘就可以出門

短發(fā)前低后高的層次會讓整個發(fā)型呈現(xiàn)蓬松狀，發(fā)型像是一層又一層堆積而成，自然就有立體感，出門前用電棒卷在短的部分上一點(diǎn)卷度，頭發(fā)會看起來更有厚度！

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2、內(nèi)深外淺:深淺錯覺的騙術(shù)

覺得層次發(fā)型整理太麻煩的人，也可以選擇以發(fā)色先發(fā)制人！以2018流行的灰褐色為底在表面的地方染上較淺的發(fā)色，像是在頭發(fā)作畫一樣，能讓整體看起來更有層次感，發(fā)量看起來直線飆升，騙過所有人的眼睛！

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3、一卷遮百丑:燙發(fā)就是發(fā)量少的人救星

長發(fā)則可以利用螺旋卷燙瀏海外的頭發(fā)，讓整體呈現(xiàn)不規(guī)則的樣子顯得更活潑，剪瀏?；蚴菍⒍吪缘念^發(fā)成圓弧狀，可以遮住原本一覽無遺的發(fā)際線!

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4、一機(jī)就搞定:動動巧手經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠

不想要燙發(fā)傷發(fā)質(zhì)的人，吹風(fēng)機(jī)也是你的好幫手！

STEP1、將頭頂?shù)念^發(fā)利用圓形疏往前卷。

STEP2、用吹風(fēng)機(jī)吹所卷起的部分直到頭發(fā)變熱。頭發(fā)冷卻的時(shí)間是固定形狀的時(shí)候，關(guān)掉吹風(fēng)機(jī)后要記得先停5秒鐘

STEP3、將用油的成分較少的定型噴霧在固定，手用像是熊掌的樣子由后往上抓。可以將瀏?；蚩拷樦車念^發(fā)戳成一束一束由內(nèi)往外噴定型噴霧看起來更有立體感。

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5、蓬松馬尾：清朝發(fā)型離你很遠(yuǎn)

發(fā)量少的禁忌就是綁馬尾疏的又緊又高，但炎炎夏日不將頭發(fā)盤起又會超級熱，按照以下的步驟，就能輕松又有型！

STEP1、為了產(chǎn)生光澤感，先用適量發(fā)臘放在手掌抓開頭發(fā)。

STEP2、馬尾位置綁在頸背的地方。這樣的綁發(fā)會容易出現(xiàn)發(fā)旋，因此在一開始時(shí)要記得平均好頭發(fā)。

STEP3、將頭后部的頭發(fā)拉出弧度，讓頭發(fā)不要完全貼在后腦勺上。若想隱藏橡皮筋，可抽出一撮下方的頭發(fā)繞在橡皮筋上再用小黑夾固定。

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發(fā)量少吃什么好

1、雞蛋雞蛋富含生物素(一種B族維生素，它能改善頭發(fā)生長以及頭皮的整體健康)。缺乏這種元素，頭發(fā)會變得很脆弱。其他富含生物素的食物還包括花生、杏仁、麥麩、三文魚、低脂奶酪，以及鱷梨。

2、瘦紅肉身體缺鐵會引起禿頭。按照鐵缺乏來進(jìn)行治療可能有助頭發(fā)生長。脫發(fā)或有頭發(fā)生長問題的人通常身體都是缺鐵的——尤其是女性。

3、香蕉、啤酒、燕麥，以及葡萄干這些食物都含有礦物質(zhì)二氧化硅，JacksonBlarner說，這種物質(zhì)能提高頭發(fā)的濃密度。而且多吃富含這類物質(zhì)的食物能讓頭發(fā)變得更強(qiáng)韌。

4、深綠色蔬菜多吃菠菜、西蘭花，以及瑞士甜菜。它們富含維生素A和C，這些營養(yǎng)素有助于皮脂分泌——皮脂是頭皮分泌的油脂，是一種天然的護(hù)發(fā)素。

5、牡蠣牡蠣能為身體提供大量的鋅，鋅是一種能調(diào)節(jié)雄性激素分泌的礦物質(zhì)。雄性激素偏低與脫發(fā)息息相關(guān)。雄性激素水平低，頭發(fā)生長也會遲緩，頭皮屑還會增多。調(diào)整一下飲食：多選擇那些富含鋅的食物，如牡蠣、螃蟹、蛤肉、肝臟、瘦牛肉，以及小麥胚芽——它們不但能減少脫發(fā)，還能讓秀發(fā)煥發(fā)健康光澤。