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許多妹子弄不清自己的膚質(zhì)，導(dǎo)致在購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚品和化妝品時(shí)，買(mǎi)到不適合自己的產(chǎn)品，這不僅會(huì)造成金錢(qián)浪費(fèi)，還有讓我們的皮膚遭受災(zāi)難，下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下如何分辨各種膚質(zhì)？

如何分辨各種膚質(zhì)

一、分辨肌膚的油性、中性與干性

在洗完臉后，所有的保養(yǎng)品一律不擦，接著分別觀察額頭、鼻子、下巴、臉頰、眼周等出油的狀況，并且依照時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)區(qū)分：

（1）如果是在10分鐘內(nèi)出油，那就表示該區(qū)域?qū)儆谟托?，除了在保養(yǎng)上要保濕外，還要使用一些控油產(chǎn)品。

（2）如果是在20分鐘內(nèi)才微微出油，就就表示該區(qū)域?qū)儆谥行裕綍r(shí)簡(jiǎn)單保養(yǎng)就好。

（3）如果是在30分鐘以上都還沒(méi)有出油，那就表示該區(qū)域?qū)儆诟尚?，在平時(shí)保養(yǎng)要特別加強(qiáng)鎖水。另外如果在洗完臉后，臉部感覺(jué)到緊繃，那么就很有可能是洗面乳的清潔力太強(qiáng)，導(dǎo)致水份流失過(guò)多，這樣長(zhǎng)期下來(lái)，很容易產(chǎn)生皺紋以及提早老化。

如何分辨各種膚質(zhì) 專(zhuān)家教學(xué)分辨膚質(zhì)2方法

二、分辨肌膚缺不缺水

一樣是洗完臉，不上任何保養(yǎng)品的前提下，然后在5分鐘后到鏡子前笑一下（做鬼臉），然后仔細(xì)看自己的眼周等地方，有沒(méi)有一些細(xì)小的紋路，如果有，那很有可能是肌膚缺水。另外，如果使用比較干的彩妝品后，可以明顯看到臉上的肌膚脫皮，那也有可能是肌膚缺水的問(wèn)題。

如何分辨各種膚質(zhì) 專(zhuān)家教學(xué)分辨膚質(zhì)2方法

從以上了解完自己的膚質(zhì)后，就可以精準(zhǔn)的挑選適合自己的保養(yǎng)品了喔。例如，缺水就可以購(gòu)買(mǎi)精華液，如果是屬于油性肌膚，就要減少使用乳液或乳霜等產(chǎn)品喔，是不是很實(shí)用呢，趕快記下來(lái)吧！

如何分辨各種膚質(zhì) 專(zhuān)家教學(xué)分辨膚質(zhì)2方法

油性膚質(zhì)怎么改善

方法一：冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開(kāi)，可以將毛孔內(nèi)的污漬都清洗干凈。過(guò)高的溫度可能會(huì)使你的毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成更多的油脂分泌。

所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時(shí)候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時(shí)候就不要用了，冷水就是可使毛孔收縮，減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。

切記：不能頻繁洗臉

這樣只是暫時(shí)清爽了，但洗臉次數(shù)越多反而越刺激皮脂腺的分泌，越洗越油。而且更可怕的是，角質(zhì)層越控油越薄。

方法二：選擇水質(zhì)的防曬液

夏季的紫外線很強(qiáng)，所以油性皮膚的MM可在出門(mén)做好防曬控油措施。油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。并在涂防曬液后，最好用吸油面紙輕印面龐或涂上控油水，以減少油質(zhì)感。

切記：涂了防曬也要卸妝

防曬乳夾雜著護(hù)膚品在肌膚表面吸附，如果不卸妝會(huì)很容易堵塞毛孔，使肌膚不能正常呼吸，導(dǎo)致皮下油脂堆積，不但肌膚越來(lái)越油，還有可能生成粉刺跟痘痘。

方法三：用保濕爽膚水

皮膚愛(ài)出油往往都是因?yàn)榧∧w缺水干燥造成的，如果肌膚長(zhǎng)期在水油不均衡的情況下，就會(huì)容易出現(xiàn)內(nèi)干外油的肌膚狀況了，所以只要為肌膚補(bǔ)水，皮膚就不容易變得油膩了

切記：不要用收縮水，代替保濕

收縮水可以抑制油脂的分泌，同時(shí)起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會(huì)讓肌膚變得粗糙和干燥，讓肌膚受到傷害，更加重了肌膚的干燥。因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

方法四：使用溫和的潔面乳

皮膚容易干燥，應(yīng)該避免使用那些高強(qiáng)度的堿性偏高的潔面產(chǎn)品，因?yàn)檫@類(lèi)潔面產(chǎn)品會(huì)讓臉部變得干燥，進(jìn)而加深了油脂的分泌，越洗越油。因此油性肌膚護(hù)理建議使用性質(zhì)比較溫和的潔面乳。

切記：不要過(guò)去去角質(zhì)

雖然油性肌膚的角質(zhì)層會(huì)偏厚，但是角質(zhì)代謝有自己的更新周期，出油的確會(huì)使角質(zhì)問(wèn)題更加嚴(yán)重，但頻繁的、過(guò)分的去角質(zhì)很容易傷害到健康的皮膚，為了保護(hù)皮膚，皮脂腺當(dāng)然會(huì)分泌更多皮脂了。

干性膚質(zhì)怎么改善

1、清潔同樣不能忽視

很多愛(ài)美人士誤以為干性皮膚不能做過(guò)分的清潔工作，其實(shí)不然對(duì)于干性皮膚，肌膚清潔同樣重要，但是相應(yīng)可以選擇較為溫和的潔面乳，保證肌膚清潔是每日護(hù)膚的第一步。

2、防止死皮阻礙補(bǔ)水

對(duì)于干性皮膚，定期去死皮，多余角質(zhì)同樣重要，可以有效防止肌膚殘留的死皮、角質(zhì)堆積，阻礙肌膚細(xì)胞對(duì)水分的吸收，為此定期給肌膚去角質(zhì)，才能煥發(fā)肌膚新光彩。

3、日?；A(chǔ)補(bǔ)水護(hù)理

在做完肌膚相應(yīng)的清潔工作之后，補(bǔ)水成為每日護(hù)膚的重點(diǎn)，對(duì)于干性皮膚的愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，選擇滋潤(rùn)性強(qiáng)的爽膚水最佳，這類(lèi)型的爽膚水補(bǔ)水性強(qiáng)，可以有效給肌膚給養(yǎng)。

4、正確選擇肌膚乳液

對(duì)于肌膚乳液的選擇，可以適當(dāng)選擇含有植物精油的乳液，帶有精油的乳液，可以很好的改善肌膚干燥的現(xiàn)象，讓肌膚煥發(fā)光彩，特別是在秋冬季節(jié)更能有效防止肌膚干燥缺水脫皮。

5、適度使用植物精油

日?？梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇一些含有橙花、洋甘菊、伊蘭、天竺葵等等的植物精油，在做完肌膚護(hù)理之后，將精油涂抹在臉部肌膚上，并適度按摩，讓肌膚吸收精油成分，改善肌膚干燥。

6、滋養(yǎng)面膜高效護(hù)理

給肌膚補(bǔ)水急救，敷面膜是最有效日常護(hù)理方法之一，日?？梢赃x擇一些補(bǔ)水保濕滋潤(rùn)性強(qiáng)的面膜，定期給肌膚做護(hù)理，或是選擇睡眠面膜，讓肌膚高效補(bǔ)水，都是不錯(cuò)的選擇。

7、注意防曬防止老化

在日常做完各種保濕補(bǔ)水護(hù)理工作之后，必須注意外出防曬，干性膚質(zhì)較其他膚質(zhì)更為脆弱，紫外線對(duì)其的傷害性更強(qiáng)，易產(chǎn)生色素沉著，為此出門(mén)一定要做足肌膚防曬工作。

8、多多飲水食用蔬果

除了對(duì)肌膚的護(hù)理之外，飲食同樣需要引起一定的重視，注意日常多飲水，愛(ài)喝水的人膚質(zhì)都不會(huì)太差，并且生活中多多食用一些蔬果，蔬果同樣是肌膚養(yǎng)護(hù)補(bǔ)水的最有效幫手。

混合膚質(zhì)怎么改善

1、首先要保持充足的睡眠，避免經(jīng)常加班熬夜。睡眠不足，皮膚內(nèi)的血液便會(huì)循環(huán)不暢，并且讓皮膚產(chǎn)生色斑，長(zhǎng)期休息不好還會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。因此，多休息、保證充足的睡眠對(duì)皮膚而言，十分重要。

2、面部皮膚的清潔：每天要用冷水清潔面部皮膚兩次，早晚各一次。皮膚清潔后，要擦上鎖水效果的潤(rùn)膚露。

3、注意飲食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果。黃瓜、西紅柿、彌猴桃等富含維生素C的食物，可以使皮膚嫩白，MM們不妨多食；蝦、螃蟹等貝類(lèi)的食物容易使皮膚變黑，因此這類(lèi)食物應(yīng)盡量少食。

4、平時(shí)還要注意多補(bǔ)充水分，尤其是夏天。夏季天氣炎熱，身體若缺水，皮膚就會(huì)變得十分干燥粗糙，且失去彈性。

5、避免陽(yáng)光的照射！夏季上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)是陽(yáng)光最強(qiáng)的時(shí)間，因此這段時(shí)間應(yīng)避免出門(mén)。必要時(shí)可以帶上太陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘等防曬用具。

6、注意情緒：平時(shí)要保持心情愉快，不要過(guò)于激動(dòng)緊張。情緒不好會(huì)使整個(gè)身體的新陳代謝功能降低，血液循環(huán)不暢，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚老化粗糙。