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祛痘不是一件簡單的事情，碰上油性肌，祛痘之路更是愈加艱難。那么消滅痘痘應(yīng)當(dāng)采取哪些辦法呢？今天小編就來跟大家分享一下祛痘的三大步驟，一起來看看吧。

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一、清潔是基礎(chǔ)

大家都知道，臉部肌膚上多余的油脂和垃圾是造成痘痘“放肆”的一大重要原因，清潔雖然看起來簡單，但卻是一件很重要的工作，做好日常的清潔，能抑制痘痘的生長并保持清爽哦。

（1）潔面

油性肌膚在這個(gè)季節(jié)的油脂分泌較多，濕度的轉(zhuǎn)變令皮膚底層的油分及水分失去平衡，油脂分泌愈加旺盛，因此在潔膚過程中，必要徹底潔凈隱藏在毛孔內(nèi)的油垢。

①潔面水溫

用熱水洗臉會造成皮脂過度脫落，造成肌膚干燥，從而進(jìn)一步造成肌膚出油、痘痘惡化的現(xiàn)象。洗臉最好用接近體溫的溫水，這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

②潔面產(chǎn)品

過強(qiáng)的泡沫洗面奶會過度清洗掉臉上的天然保濕因子及皮脂，致使臉部肌膚的水分流失，而皮脂腺也會在缺水又缺油的狀態(tài)下，分泌更多皮脂來滋潤保護(hù)皮膚，造成肌膚越洗越油的現(xiàn)象。所以小編建議大家最好選用弱酸性的、溫和低泡沫的洗面乳洗臉，這樣既不會傷害肌膚還能調(diào)節(jié)肌膚表面的水油平衡。

③潔面頻率

油性肌膚在潔面后，由于天氣原因肌膚很容易出油。清潔油脂是好事兒，但是清潔過度反而會讓肌膚變干，建議每天最多清潔2次，如果到了炎夏，可以再加一次，早中晚各一次，三次潔面中只能有一次用清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，其他兩次都用溫和潔面品。

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（2）卸妝

保養(yǎng)肌膚的首要重點(diǎn)是徹底卸妝，英國著名的護(hù)膚專家EVELOM說：“徹底清潔皮膚，徹底地卸妝，絕對是美容的根本”，可見卸妝的重要性。

①眼部卸妝

由于眼部周圍的肌膚比較稚嫩，而且又靠近眼睛，所以在卸妝的時(shí)候要尤為注意，要選擇質(zhì)地溫和且成分天然的眼部專用卸妝水。初級清潔，使用卸妝液去掉表面眼妝；二次清潔，使用棉花棒去掉殘留眼妝；最后清潔，使用潔面品去掉卸妝液體。

②唇部卸妝

市面上的唇妝產(chǎn)品為了保證妝效的持久，都添加了防水成分，所以不是靠擦就能卸除的，反復(fù)擦拭反倒會造成彩妝滲入肌膚角質(zhì)層，造成色素的沉淀，所以大家還是用專用卸妝液進(jìn)行卸妝吧。將卸妝產(chǎn)品倒在兩片化妝棉上，輕輕敷在雙唇上數(shù)秒，再用化妝棉由外圍向唇部中心垂直擦拭唇部就可以了。

③臉部卸妝

油性肌膚角質(zhì)層較厚而且油脂含量較高，所以小編建議大家選擇卸妝膏和卸妝乳具有中高等卸妝能力的產(chǎn)品，它們具有良好的卸妝能力，能避免彩妝的殘留，從而防止造成毛孔堵塞，加重痘痘肌的產(chǎn)生。

（3）去角質(zhì)

肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質(zhì)堆積于肌膚上會造成肌膚負(fù)擔(dān)，去角質(zhì)不僅能去除肌膚表面的老廢角質(zhì)，而且還能促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)和新陳代謝，加速細(xì)胞的再生。

①去角質(zhì)頻率

肌膚角質(zhì)層非常容易堵塞住毛孔，形成粉刺、痘痘，久而久之更會引起毛孔粗大。油性肌膚者，尤其在夏天，角質(zhì)產(chǎn)生的速度也會比中、干性的人快一些，一周大約可進(jìn)行1~2次。

②注意事項(xiàng)

去角質(zhì)錢須先將臉部肌膚打濕，用指腹將去角質(zhì)霜輕輕地以螺旋狀的方式按摩肌膚，時(shí)間不宜太久，約20~30秒后就可將去角質(zhì)產(chǎn)品洗凈。如果去完角質(zhì)后感到肌膚刺痛、紅腫，說明按摩的力度過量，肌膚感受到刺激了哦。

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二、補(bǔ)水保濕很重要

重視油性肌膚的補(bǔ)水和保濕。不要以為油性肌膚就不需要補(bǔ)水，相反，油性肌膚如果是不補(bǔ)水的話，那就愈加產(chǎn)生“內(nèi)油外干”的現(xiàn)象。只要做好清洗作業(yè)、確保肌膚滿足的水分，肌膚的祛痘之路才會事半功倍哦。

含有酒精的爽膚水或者收縮水只是通過酒精瞬間收縮毛孔，毛孔縮小皮脂不能流出，就會慢慢淤積在毛孔內(nèi)，導(dǎo)致堵塞毛孔造成粉刺痘痘。含有水楊酸、煙酰胺和維生素原B5、PCA鋅等成分的柔膚水不僅能真正的提高肌膚的含水量，而且還能減少皮脂來控制痘痘產(chǎn)生。

（2）精華補(bǔ)水

精華的質(zhì)地非常輕盈，這種質(zhì)地決定了它的分子量特別小，可以在幾秒內(nèi)滲透進(jìn)皮膚深層補(bǔ)充水分。特別是含有玻尿酸、積雪草等補(bǔ)水保濕成分的精華，不僅能為肌膚補(bǔ)充充足的水分，而且還不會造成肌膚多余的負(fù)擔(dān)，對于油皮痘肌最合適不過了。

（3）面膜補(bǔ)水

面膜是一種速效產(chǎn)品，能深層給肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)。對于油性肌膚來說，要學(xué)會看面膜成分表中有沒有金盞花、水楊酸、維生素A等這幾種補(bǔ)水、控油、消炎成分。而且油皮的角質(zhì)層較厚，很難吸收多余的營養(yǎng)成分，所以在面膜的選擇上還是要以簡單的控油消炎、補(bǔ)水保濕類的面膜為主。

（4）面霜保濕

如果在使用補(bǔ)水產(chǎn)品后不使用保濕產(chǎn)品，水分依舊會很快流失，所以面霜是必不可少的，因?yàn)榉肿虞^大，所以它更適合在肌膚表面停留，起到鎖水的效果。而且為避免油膩感，小編建議大家選擇含有金銀花、茶樹等控油祛痘保濕成分的水乳狀或啫喱狀的面霜來進(jìn)行肌膚的護(hù)膚工作。

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三、后期防護(hù)不可少

除了清潔和補(bǔ)水保濕之外，后期的防護(hù)也是我們不可忽略的一個(gè)重要工作。前面的工作做好了，后面的也不能拖后腿哦。

（1）防曬

如果油皮痘肌不擦防曬品，在紫外線的刺激下，更易曬黑、曬傷、毛孔粗大，甚至加重發(fā)炎程度，所以痘痘肌是絕對不可以拒絕防曬霜的。在防曬霜的選擇上，小編建議大家選擇無致粉刺、低過敏性實(shí)驗(yàn)且呈乳膠狀或含無油質(zhì)配方的防曬霜，并且還要根據(jù)場合來選擇適合的防曬系數(shù)哦。

SFP15+：陰天或是室內(nèi)場合

SFP25+:室外或是直接被陽關(guān)照射的場合

SFP50+：海灘旅行會使陽光特別強(qiáng)烈的場合

（2）日常習(xí)慣

①飲食

油皮痘肌在飲食上要注意少吃辛辣食物，因?yàn)樾晾笔澄飼l(fā)血管擴(kuò)張，甚至?xí)χ行粤＜?xì)胞和免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響，加重痘痘。而且最好不要飲酒，酒精的攝入會加重表皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，使原本泛紅長痘的皮膚問題加重，為了肌膚健康，大家還是乖乖的吧。

②衛(wèi)生

衛(wèi)生是我們?nèi)粘Ｉ钪胁怀Ｗ⒁獾囊粋€(gè)致痘因素。我們每天使用的毛巾、枕被等都含有大量的細(xì)菌，如果不及時(shí)的進(jìn)行清潔，在和痘肌進(jìn)行接觸的時(shí)候就會造成痘痘的感染，小編建議大家使用一次性的化妝棉或是潔面巾哦。