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皮膚曬黑后如何修復(fù) 想要白瓷肌膚就靠它

時間：2018-10-01 19:42:20 編輯：本站整理 375

現(xiàn)在已經(jīng)是涼爽的秋季了，太陽紫外線都沒有夏天這么強烈了，很多人在夏天都被曬黑了不少，琢磨著怎樣變白呢，想變白很簡單，那么皮膚曬黑后如何修復(fù)？想要白瓷肌膚就靠它。

皮膚曬黑后如何修復(fù)

1、皮膚曬黑后用補水噴霧

皮膚曬黑前的24小時會明顯感覺到，皮膚有發(fā)紅、發(fā)熱的感覺。這個時候因為紫外線的照射讓毛細血管迅速擴張，皮膚基底層黑色素迅速活躍。這個時候我們就趕緊用補水的保濕噴霧給皮膚進行快速降溫和補水。但皮膚的溫度得到下降調(diào)整的時候，黑色素的活躍性就會下降，它便來不及去產(chǎn)生更多的黑色素細胞。

注意：補水噴霧建議可以放在冰箱里面冰15-20分鐘，因為，冰鎮(zhèn)過后的補水噴霧鎮(zhèn)靜舒緩的效果更好，能讓皮膚溫度更快下降，并且因為之前熱張原理，毛孔會張大，這個時候利用冰鎮(zhèn)的補水噴霧還可以讓皮膚的毛細孔收縮。

2、皮膚曬黑后用蘆薈膠

皮膚曬黑后怎么修復(fù)?其實蘆薈膠對黃金24小時的幫助非常大。因為蘆薈中含有大量的維生素E和蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)能可以直接抑制皮膚基底層的黑色素細胞沉著和產(chǎn)生，而維生素E它能幫助皮膚曬黑后的肌膚細胞自行修復(fù)，并且讓皮膚迅速吸收補水。

注意：從冰箱里面拿出來的蘆薈膠涂在臉上會有1+1大于2的效果。不僅能快速補水保濕，還能鎮(zhèn)靜舒緩讓皮膚快速修復(fù)。

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3、皮膚曬黑后用補水面膜

皮膚經(jīng)過強烈紫外線照射后不會馬上將皮膚曬黑，皮膚曬黑也是需要一定的過程。黑色素細胞在被紫外線照射后的2-3天類會非常的活躍，并且穿梭在基底層的各個角落去影響其他的角質(zhì)細胞，當黑色素活躍期一過他就開始停留下來，沉著在皮膚表面，這個時候就發(fā)現(xiàn)自己的皮膚已經(jīng)完全被曬黑。所以我們2-3天的時候可以早晚各一片補水面膜。因為，皮膚這個時候的水分是處于大量缺水的情況，皮膚的微循環(huán)是非常的緩慢，只有黑色素是活躍的。我們通過給肌膚補充足夠的水分是為了，讓皮膚的微循環(huán)加速，并且利用微循環(huán)的新陳代謝原理將一部分的黑色素細胞代謝出去，并且還能利用水做媒介，阻斷黑色素的活躍性。

4、皮膚曬黑一周祛角質(zhì)

皮膚曬黑后的一周會明顯發(fā)現(xiàn)，皮膚的開始變得比較粗糙，自己在使用護膚品的時候會有感覺好像皮膚已經(jīng)吸收不了，并且化妝也不吃妝。那是因為，皮膚經(jīng)過紫外線照射后，皮膚角質(zhì)層被黑色素細胞和紫外線影響，紛紛死亡脫落形成死皮。而這個時候我們就可以通過祛角質(zhì)洗面奶或者祛角質(zhì)的方法將面部做一次深層清潔，讓皮膚更好的呼吸和吸收。這樣皮膚基底層才不會出現(xiàn)缺水和缺少其他營養(yǎng)素的情況。

注意：皮膚曬黑后一周再祛角質(zhì)，因為這個時候的皮膚已經(jīng)處于一個不敏感狀態(tài)，如果再剛剛曬黑的前幾天就祛角質(zhì)，敏感的皮膚很有可以會因摩擦顆粒的原因?qū)ζつw造成更大的刺激和傷害，會讓皮膚的發(fā)紅情況更加嚴重。

5、白砂糖洗臉祛角質(zhì)

皮膚曬黑后如果你還在糾結(jié)，用什么產(chǎn)品或者東西去祛角質(zhì)，那么最簡單效果又好的方法就是，白砂糖洗臉祛角質(zhì)。這個方法可以在早晚間用洗面奶洗完臉以后，取半勺的白砂糖放在手心加一點水揉一揉，然后放在臉上揉洗一分鐘后，用清水沖洗干凈。這個方法不僅能讓皮膚的角質(zhì)脫落，還會有一定的美白效果。因為白糖中含有豐富的維生素B及維生素C，具有較強的抗氧化功效，對皮膚的黑色素淡化會有明顯的作用。

注意：此后每一周都做一次祛角質(zhì)的工作，因為在你給皮膚曬黑做修復(fù)和美白的時候，會有很大量的角質(zhì)細胞脫落，只有讓皮膚能夠呼吸順暢，它才能更好的完成皮膚曬黑的修復(fù)工作。

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如果選擇防曬霜

不管你是否已經(jīng)曬黑還是皮膚曬黑后，防曬一定要注意。根據(jù)每個人的情況不同，環(huán)境不同使用的防曬霜也會不一樣。如果是在室內(nèi)，沒有強烈的太陽和紫外線照射我們選擇普通的隔離霜就可以了。如果在室內(nèi)也會被強烈的太陽曬到，那么建議用防曬值在SPF25~30左右的防曬霜或隔離霜。但是如果是那種需要長時間在戶外活動，最好是選擇SPF50以上的防曬霜。正確的選擇你需要的防曬霜，才能保護你的肌膚不被曬黑。

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擦防曬霜需要注意

擦防曬霜的時候一定要注意，如果是在戶外活動一定要在出門前15分鐘擦。因為防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果，防曬霜擦在皮膚上以后，需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分，讓它可以沉淀在皮膚基底層阻斷黑色素細胞對光的吸收。并且在戶外由于紫外線的照射和人體出現(xiàn)流汗的情況會慢慢代謝氧化皮膚上的防曬霜，這個時候我們就需要每兩小時補一次，不然等防曬霜全部氧化完以后，皮膚就沒有得到保護，這個時候自然就會被曬黑。

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皮膚曬黑修復(fù)時要注意

1、24小時禁熱水洗臉

皮膚曬后的24小時內(nèi)一定要避免用熱水洗臉，因為曬后皮膚是非常敏感、脆弱的，本身就已經(jīng)擴張的毛細血管，這個時候再用熱水洗臉，會讓肌膚的毛細血管出現(xiàn)充血的情況，嚴重的話會讓皮膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生，24小時內(nèi)洗臉一定要用冷水，因為這樣才能給皮膚達到給肌膚鎮(zhèn)靜舒緩，消紅、消熱的效果，還能預(yù)防黑色素的沉淀。

2、曬后一周不化妝

肌膚經(jīng)過曬后受損之后最好不要化妝。這樣可以防止化妝品的色素沉積對皮膚的情況加重，再就是避免皮膚在卸妝過程中遭受到刺激和傷害。因為大部分的卸妝水和卸妝油中都會含有一定的酒精成分，酒精對曬后的肌膚非常敏感。

3、防曬要注重

皮膚曬黑以后一定要注重防曬。如果皮膚曬黑以后，還是跟之前一樣在戶外活動時不采用任何防曬措施，那么紫外線只會讓皮下更多的黑色素更加活躍，形成更多的黑色素細胞沉著，這樣對皮膚曬黑后的修復(fù)達不到一點好處，可能還會更加嚴重。