時間:2018-10-09 11:19:40 編輯:本站整理 280
缺油又缺水的干皮肌膚,沒有水油的滋潤,干皮就會像干涸的土地那樣,干癟沒有生機,并產(chǎn)生細縫,這就是細紋的開始了,如果不抓緊養(yǎng)護,干紋會越陷越深。下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下皮膚干細紋多怎么辦?
一、保住并補充脂質(zhì)
要對抗干皮細紋可不僅僅是從抗皺上下功夫了,如果皮膚脂質(zhì)弄不好,就算是撫平了細紋,也還是會在后續(xù)不斷生出的,治標不治本哦。所以要杜絕細紋,先從干皮缺少的脂質(zhì)入手。
1.1減少對脂質(zhì)的掠奪
(1)日常潔面建議:選擇氨基酸類的溫和保濕型潔面乳。本就缺水少油的干性皮膚,是不太適合用皂基類或任何堿性的清潔產(chǎn)品的,畢竟它們的清潔力太強,掠奪皮膚脂質(zhì)的同時,還會掠奪干皮本就缺少的水分,看成分的話,可以是氨基酸表面活性劑成分的。
(2)去角質(zhì)護理建議:減少去角質(zhì)的次數(shù),一個月兩次到三次。去角質(zhì)的護理是要比日常潔面有更強的清潔力呢,但若有大量廢舊角質(zhì)的堆積也容易引發(fā)各種肌膚問題,所以去角質(zhì)也是干皮肌膚必須的。但鑒于干皮肌膚的代謝速率比較緩慢,而且表層的皮脂也需要保護,所以盡量減少去角質(zhì)的次數(shù),大概一個月兩次到三次就夠了。另外,選擇去角質(zhì)產(chǎn)品的時候,盡量選擇用使用感相對溫和一些的化學方式的去角質(zhì)產(chǎn)品,比如加入了南瓜、石榴等抗氧以及保濕成分的果酸去角質(zhì)產(chǎn)品,類似果酸煥膚的面膜或者面霜都可以的,它們在去角質(zhì)的同時還能補水和幫助干皮撫平紋路呢。并且在進行去角質(zhì)護理的時候動作盡量輕柔一些,避免損傷皮脂膜。
1.2補充皮膚脂質(zhì)
這里補充皮膚脂質(zhì),主要指的就是幫助干皮肌膚補充缺少的油分了,畢竟它皮脂腺分泌的油脂是有限的,生理皮脂和游離皮脂都缺乏??梢赃x擇一些含有神經(jīng)酰胺、甘油、維生素E、以及一些含有植物油脂成分的高保濕的面霜,對恢復干皮肌膚的滋潤飽滿感都是有利的。
1.3修復皮脂膜
有很多的干性皮膚都比較脆弱,受到外界環(huán)境影響后容易出現(xiàn)一些過敏的現(xiàn)象。原因就是干皮肌膚的保護性脂質(zhì)較少,皮脂膜偏薄,甚至受損,而偏薄或者受損后的皮脂膜對皮膚水分油分的保護則進一步降低,進而陷入惡性循環(huán)中。所以干性皮膚盡量做一些修復皮脂膜的護膚動作,增強一下皮脂膜的耐受力。
挑選tips:可以選擇一些有著修復保濕效果的精華或面霜產(chǎn)品,成分方面,比如含有直接補充皮膚脂質(zhì)神經(jīng)酰胺的,比如含有EGF表皮細胞生長因子,海藻提取物,蝸牛粘液的等等,它們對修復受損細胞,刺激皮膚細胞的再生都格外受用呢。
二、增加皮膚保濕因子
簡單點說,就是為干性皮膚補水了。缺水又缺油的干皮肌膚,如果沒有了水分的滋潤,皮膚細胞自然是干癟塌陷,出現(xiàn)細紋的。而要增加皮膚的保濕因子就要從方方面面做起了。
2.1減少環(huán)境掠奪
這里主要指干皮所處的外圍環(huán)境,如果環(huán)境的濕度過低,空氣中的含水量過少,就會掠奪皮膚表層的水分了,而本身干皮肌膚的保水能力就差,在這樣的環(huán)境中是極易失水的。而要減少環(huán)境的掠奪,一來可以改善皮膚周圍的環(huán)境,比如不要長時間待在干燥的空調(diào)房中,經(jīng)常外出走走,如果避免不了干燥的環(huán)境,可以在環(huán)境中加一臺加濕器,空氣的濕度很能改善的。另外,也可以為自己準備一款能隨時補水的噴霧類產(chǎn)品,保濕噴霧,或者補水保濕更為細膩的噴霧儀都可以,那種被氣霧化的水分子是能被肌膚迅速吸收的。
2.2直接補充
這里直接補充的就是保濕因子了,是能讓皮膚細胞充足飽滿的,這也是指直接提升皮膚角質(zhì)層含水量的方法。比較出名的保濕因子,包括透明質(zhì)酸和多糖類。它們都是理想的天然保濕因子,不僅自身有保濕力,還能幫助皮膚攜帶自設上百倍重量的水分子,而且對皮膚很是友好。另外,除了從皮膚方面補充,也可以進行內(nèi)部補充,雖然有外圍用透明質(zhì)酸或者多糖類的保養(yǎng)品,但它們都是通過給角質(zhì)層補水來達到的,治標不治本。要達到保濕的效果,還是要從皮膚自身NMF含量入手的, 而這就要從身體內(nèi)部獲得了,多喝水便是唯一的方式。
三、保住并補充膠原
其實很多細紋干紋生成的過程就是膠原蛋白流失的過程,也是人體衰老的過程。它是人體含量最多,分布最廣的一種蛋白質(zhì),在皮膚細胞中含量高達71%呢,它構(gòu)成的是人體的網(wǎng)狀支撐,是皮膚框架的粘合劑和彈簧,是支撐著皮膚框架的。一旦流失皮膚組織自然萎縮塌陷。
3.1保護皮膚膠原
其實人體膠原蛋白從20歲就或多或少的流失的,到25歲達到更快的流失速度。而要保住它們,自然是從造成流失的原因方面下手了。
(1)防曬:紫外線中的UVB和UVA可是極傷害皮膚的呢,尤其它們會不停的攻擊真皮層中的彈性纖維和膠原蛋白,弄斷彈性纖維和膠原蛋白,時間長了,皮膚會出現(xiàn)大面積的坍塌和松弛,老化細紋自然也就形成了。所以防曬相當重要,且得是一年四季的事兒。
挑選防曬tips:干性皮膚最好選擇保濕型的,質(zhì)地厚重些沒關系,可以幫助皮膚鎖住更多的水分。防曬指數(shù)方面,如果是長時間室內(nèi)的話,SPF30,PA++的就夠了,長時間室外的話,最好 是SPF50,PA+++的,而且盡量選擇防水防汗配方,并且每隔兩個小時注意補涂一次。防曬方式的話,如果是比較脆弱的干皮,可以選擇純物理防曬的,如果干皮健康度還可以,就比較建議選擇物化混合型防曬了,防曬能更全面一些,而且比單純的化學防曬更溫和。
(2)抗糖化:糖化簡單來說就是人們體內(nèi)攝入的糖附著在蛋白質(zhì)上的一種反應。當糖分攝入量過多時,消耗不了的糖分便會滯留體內(nèi),跟膠原蛋白結(jié)合,形成劣質(zhì)蛋白,皮膚自然也就變得塌陷松弛,并產(chǎn)生細紋。而且這種糖化反應也會是讓皮膚的保濕能力下降,并變得干燥暗黃的,所以要保住皮膚膠原,抗糖化也是勢在必行的。減少糖分的攝入,正確飲食,盡量減少煎烤油炸類食物,日常烹調(diào)以低溫為主。還要注意涂抹使用有抗糖化效果的護膚品。目前被科學證實了的有效抗糖化的成分有谷胱甘肽、輔酶Q10、蝦青素、煙酰胺、維生素C以及白藜蘆醇等等,菇?jīng)鰝內(nèi)粘_x擇時不妨查看一下它們的成分。
(3)抗氧化:我們都知道自由基是會攻擊肌膚膠原蛋白的,而抗氧化的過程就是利用護膚品中的抗氧化成分清除自由基的過程,而氧化變質(zhì)的皮膚不僅會失去彈性,還會變的暗沉沒有光澤,甚至老化。
這就需要護膚抗氧了,比較常見的抗氧化成分,比如視黃醇,比如維生素家族,如維生素C、維生素E、維生素A,對清理自由基都有很不錯的效果呢。護膚時可以將含有這些成分的面霜加入到夜間最后的護膚步驟中去,很能消除肌膚生成的自由基呢。
3.2補充皮膚膠原
除了減少膠原蛋白的流失,菇?jīng)鰝円部梢匝a充膠原蛋白哦,就算流失了,我們也可以補充膠原蛋白嘛。可以用直接涂抹補充的方式,那就是直接用含有膠原蛋白類的護膚品了,不過選擇時,盡量選擇小分子的,親膚易吸收的,否則是很難被皮膚接受和吸收的,就算補充了也是沒用的哈;也可以用刺激膠原蛋白合成的方式。一來可以依靠成分,比如歐洲的洋薊精粹,比如五勝肽和二勝肽成分,它可以促進皮膚微膠原的生成,而微膠原不僅能幫助大膠原的生成,還能幫助恢復膠原蛋白的健康結(jié)構(gòu),減少流失呢。二來也可以通過按摩刺激的方式,比如微電流的按摩儀,能深入真皮層刺激膠原蛋白的合成。
經(jīng)過了這些針對性的護理動作,干皮的飽滿肌應該很快就養(yǎng)成了~
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