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現(xiàn)在市面上很多護(hù)膚品都含有a醇，a醇護(hù)膚品是很受大家喜愛的一種護(hù)膚產(chǎn)品，a醇對我們的肌膚有很多好處，a醇是高功效的產(chǎn)品，那么a醇對皮膚有什么作用？a醇產(chǎn)品推薦。
a醇，是一種化學(xué)物質(zhì)，在體內(nèi)通過轉(zhuǎn)化為a酸來起作用。因此在理論上，具有和a酸相同的功效。a酸屬于藥物，需要醫(yī)生處方使用，而a醇并不是藥物。應(yīng)該是不可以當(dāng)做面霜抹，最好晚上使用在化妝水后面使用。A醇并不是十分穩(wěn)定，因此選擇產(chǎn)品時也要注意包裝是否能夠保留A醇的活性。同樣有提高光敏性，最好夜晚使用，白天加強(qiáng)防曬。為了安全起見，不宜同時使用高濃度VC，果酸和其他會剝離角質(zhì)，或者較刺激的產(chǎn)品。
A醇就是維生素A衍生物，首先這里有必要先說說A酸了。 A酸和維生素A是一類化合物，可以在體內(nèi)互相轉(zhuǎn)化。維生素A一直被認(rèn)為是種維生素，但是現(xiàn)在比較新的看法是，它的作用類似激素!維生素A進(jìn)入皮膚內(nèi)，經(jīng)特定的酶轉(zhuǎn)化為A酸retinoid acid也就是tretinoin，通過結(jié)合細(xì)胞上的六種A酸受體，產(chǎn)生無數(shù)種生理作用，據(jù)估計(jì)有數(shù)十種，其中使用在皮膚表面能被證實(shí)的有下面這些作用：抗炎癥反應(yīng)，調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞的生長分化，促進(jìn)膠原產(chǎn)生，改善皮脂腺功能，逆轉(zhuǎn)光老化現(xiàn)象，抑制黑色素產(chǎn)生，促進(jìn)真皮層增厚等等。
1、露得清 A 醇晚霜
參考價格：￥89 / 40ml
人生中的第一只 A 醇，就是它了——露得清的 A 醇晚霜。我是大學(xué)那會兒開始用的。(抗老產(chǎn)品更多的是緩解老化，而非逆轉(zhuǎn)老化，所以 20 歲出頭就可以開始抗老了。)在當(dāng)時，這款和 olay 小綠瓶也算是護(hù)膚界的“神雕俠侶”了。后來小綠瓶改配方了，才是現(xiàn)在我們所知道的光感小白瓶。那為啥大家喜歡把這倆搭配在一起用呢?主要是它們都有抗老的作用，而 A 醇還能通過加快角質(zhì)層的代謝，輔助煙酰胺美白，可以說是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，“double kill”了。不過，用這個組合之前呢，一定要注意是否耐受。一開始可以少抹點(diǎn)，使用時間隔久一點(diǎn)，等確認(rèn)自己耐受，再逐漸提升用量和使用頻率。最后再說下這款的膚感，雖然它是面霜，但是上臉之后是啞光質(zhì)感，完全不油膩，油皮寶寶也能 hold 住~
2、Roc 抗皺眼霜
除了露得清之外，Roc 家的 A 醇產(chǎn)品也很適合入門者。我用過它家的抗皺眼霜，效果不算特別驚艷，但基本維持住了眼周狀況，沒有再長細(xì)紋，也算不錯了。
3、Cerave A 醇精華
參考價格：￥105 / 30ml
Cerave 的這款 A 醇精華是我去年的老相好了。一般來說，A 醇產(chǎn)品往往刺激性比較強(qiáng)，不太適合敏感肌用。但如果你只是輕敏肌，又特別想嘗試 A 醇的話，就可以試試這款。它里面沒有直接添加 A 醇，而是對它進(jìn)行了包裹，最后加到產(chǎn)品里的是 A 醇和神經(jīng)酰胺復(fù)合物，濃度在 1%。這樣就能起到一個緩釋的作用，讓 A 醇的功效一點(diǎn)點(diǎn)緩慢釋放出來，而不是“轟”地一下子全部釋放出來，避免了給皮膚帶來猛烈的刺激。之前給敏感皮雞腿試過，她也說上臉確實(shí)沒啥刺痛感。另外，這款的按壓頭我也很喜歡。不僅取用很方便，還用到了硅膠球進(jìn)行封閉，能夠減少空氣進(jìn)入，進(jìn)一步保護(hù) A 醇的活性。說了那么多優(yōu)點(diǎn)，再說個槽點(diǎn)。它剛上臉的時候，會一直浮在臉上，很難抹均勻，感覺不是“很好吸收”，不知道是不是我用量太大的原因。不過轉(zhuǎn)天早上起來，臉上倒是干干爽爽的，出油程度也有所減弱。用完這一只，我的一個感覺是，毛孔從視覺上看起來有細(xì)膩一些。
4、理膚泉 RedermicR A 醇眼霜
參考價格：￥190/15ml
理膚泉 RedermicR 的 A 醇眼霜，我之前也回購過多次，而且現(xiàn)在手里這只也快空管了。RedermicR 整個系列走的都是“溫和抗老”的路線，所以配方中 A 醇濃度必然不會太高。這只眼霜里總共含有 0.3% 的維 A 類成分：其中 0.1% 是 A 醇，保證基本的抗老功效;另外 0.2% 是 A 酯，能緩慢起效，起到維持抗老功效的作用。其他亮點(diǎn)還包括腺苷和咖啡因，都是可以促進(jìn)眼周循環(huán)和代謝的成分。而且不含香精，總體也比較溫和。它的質(zhì)地比較輕薄，很好推開，延展性不錯，比較適合這個季節(jié)使用，冬天的話可能需要再蓋一層更滋潤的眼霜。
對了，這里順便提一下，RedermicR 還有一個包裝成分和這款眼霜都很像的面部精華。區(qū)別是面部精華少了咖啡因，加了促吸收的辛酰水楊酸，是 30ml 裝的，性價比也挺高的。另外 Redermic 還有一個主打 5% 精純 VC 的 Redermic C，下次講到了 VC 再跟大家聊聊。總之，Redermic 整個產(chǎn)品線我都挺喜歡的，用了很多年了，以前都是通過歐代買的。不過聽聽品牌方的朋友說，這個系列可能會在今年進(jìn)入中國。感覺還有點(diǎn)小期待。
抗衰老，不要仗著自己年輕，還是得早點(diǎn)了解抗衰老這件事。那什么時候開始抗衰老?這個是沒有準(zhǔn)確的年齡權(quán)限的，不要覺得現(xiàn)在才25歲就不用著急抗衰老了，因?yàn)槊總€人出現(xiàn)皺紋的情況不一樣，但是當(dāng)你老了，就來不及了，衰老是可以延緩的，可以預(yù)防的。一般來說25歲開始就要做抗衰老了。或者是出現(xiàn)衰老的痕跡就要開始了。
人體衰老分三個階段：
第一階段 輕度衰老25歲-35歲
第二階段 中度衰老35歲—45歲
第三階段 嚴(yán)重衰老45歲—55歲
1、POLA 黑BA 抗糖化化妝水
POLA的黑BA是抗糖化做的比較出名的，POLA的黑BA水應(yīng)該是在POLA整個系列中最人氣的精華水吧， 能把皮膚的臟東西燭物跟過多的糖份代謝掉，真正實(shí)現(xiàn)明亮緊致溫潤細(xì)膩的效果。擁有高度滲透的化妝水，瞬間將肌膚導(dǎo)向充盈彈力，徹底除去角質(zhì)層、真皮層的糖化現(xiàn)象。適用于認(rèn)認(rèn)真真得開始進(jìn)行抗衰保養(yǎng)的妹紙。也就是30多歲的妹子使用~
2、POLA紅 B.A.化妝水
POLA RED 水含有超彈力膠原蛋白成分的濃厚保濕緊致化妝水。濃稠精華質(zhì)地，即刻感受提升的化妝水。濃稠精華質(zhì)地，據(jù)說是納米滲透技術(shù)，很容易滲透，可以在肌膚表層形成一層滋潤水膜。集中修復(fù)張力膠原蛋白，改善皺紋和松弛，能夠感受緊實(shí)提升效果。延展性好，很潤，不建議混合性和油性皮膚的妹子用，膩死!是追求保濕效果和初級抗衰老為目標(biāo)的首選，二十幾歲就可以用哦。
3、POLA 抗衰老紅BA RED按摩膏
按摩膏的作用就是徹底凈化肌膚(毛孔會變小)的同時，通過按摩的手法，對皮膚進(jìn)行提拉、緊致等方面的改善。面部血液循環(huán)加強(qiáng)，滋潤度夠，細(xì)紋的情況也會得到很好的改善。
4、資生堂CPB肌膚之鑰抗老緊致精華液
這款抗老緊致精華液蘊(yùn)含植物清新活躍配方，促進(jìn)膠元蛋白纖維的生成，預(yù)防因增齡引起的肌膚松弛，恢復(fù)肌膚緊致、彈性。質(zhì)感清爽細(xì)膩，瞬間滲入真皮層后迅速被吸收，給予肌膚全面呵護(hù)。 肌膚緊致成分，有效呵護(hù)出現(xiàn)松弛與缺乏彈性的肌膚。為不同的肌膚層面提供更多保養(yǎng)，肌膚真實(shí)感受其效果。輕柔水潤的觸感，反復(fù)肌膚被充盈的水分浸潤，呈現(xiàn)出乎意料的柔滑與提升。每次使用后肌膚倍感柔軟、彈性十足。
5、HABA 無添加Q10輔酶美容液
Q10是人體內(nèi)一種自動制造的酵素，全名Coenzyme Q10，可以促進(jìn)新陳代謝，也能能減少自由基發(fā)生，能減少細(xì)紋及干紋、迅速平滑粗糙肌理，讓肌膚更緊致平滑，幫助喑啞肌膚恢復(fù)雪白柔亮的透明感，維持肌膚水分平衡，展現(xiàn)最佳水嫩狀態(tài)，是抗皺神物。所以也可以作為抗衰老的美容液使用哦，二十多歲也可以使用的哦。
6、ALBION奧爾濱保濕抗皺緊致美容液
給予肌膚充分的滋潤，彈力和光澤的美容液。濃厚的質(zhì)地充分滲透至角質(zhì)層，讓肌膚看上去潤澤飽滿，膚質(zhì)細(xì)膩。阻止細(xì)胞老化、讓肌膚感受未曾有的弾力、張力、光澤。幫助肌膚深處膠原纖維形成，減輕紫外線、長齡帶來的肌膚負(fù)擔(dān)。
7、FANCL AG抗衰老活膚修復(fù)乳液
針對角質(zhì)層變厚、容易干燥的的肌膚，特別配合納米卵磷脂微囊，將補(bǔ)濕及活膚成分高效滲透。為細(xì)胞補(bǔ)充能量，提升肌膚吸收美容成分的能力，保護(hù)肌膚防御外來刺激。潤而不膩，在肌膚表面形成一層鎖水薄膜， 能強(qiáng)化肌膚防御機(jī)能，保護(hù)肌膚防御老化， 防止提前老化，適合成熟肌膚!
8、CPB肌膚之鑰 抗衰老防曬隔離霜
抗衰老的關(guān)鍵還是防曬啊，所以一定一定要隨身攜帶隔離霜，CPB的這款防曬霜救贖主打的抗衰老，防曬使用感也是很好的，乳霜質(zhì)地，趕時間的話完全可以直接當(dāng)作面霜使用，是一款有防曬能力的乳霜，油潤而不膩，干皮用也完全ok，不泛白不搓泥絲毫不影響后續(xù)底妝。
9、CPB肌膚之鑰抗衰老至尊貴婦乳霜
CPB今年的新版，這是一款側(cè)重于皮膚周期導(dǎo)致美容，皮膚，智慧和尋找無比閃耀高性能奶油面霜。能夠抑制黑色素的產(chǎn)生，防止黑斑及雀斑。 拔出像閃耀的整個肌膚緊實(shí)度、 亮度和清晰度。保濕度也是非常的好，這款精華面霜可替代晚間乳液使用，能有效的改善各種肌膚煩惱，且能在短期內(nèi)明顯減少細(xì)紋，效果非常神奇。是一款絕對值得入手的產(chǎn)品。
10、SK-II超肌能R.N.A緊致修護(hù)霜
全新SK-II R.N.A.超肌能緊致修護(hù)霜，能有效改善肌膚橫向、縱向老化問題，官方介紹表示，使用28天后可以全面提升30%的緊致度。打造360度立體緊致的肌膚，無論從哪個角度都看上去，肌膚都更加有光澤!鎖住未來15年的年輕肌膚，煥發(fā)青春光采!
11、POLA黑B.A面霜
超彈力保濕膜YAC精華從魁篙中萃取高濃度POLA原創(chuàng)成分，深層凈化真皮層AGEs,從肌底改善肌膚出現(xiàn)的皺紋、松弛、暗沉等老化現(xiàn)象。新『B.A』是在原有產(chǎn)品基礎(chǔ)上增加了黃金繭蠶絲提取物，這種黃金繭只占世界繭產(chǎn)量的0.0001%，能夠有效促進(jìn)多功能蛋白聚糖的產(chǎn)生和膠原蛋白增生，提升肌膚彈性，讓肌膚細(xì)胞重回年輕時的活躍狀態(tài)，有超強(qiáng)的抵抗皮膚松弛的功能。濃郁的美容成分全面活化肌膚，并迅速滲透全臉，使肌膚飽滿有彈性!
12、資生堂revital魚子醬全能眼霜
資生堂最先端科技研制!資生堂史上最自信眼部護(hù)理產(chǎn)品!顆粒狀集中精華，超細(xì)小顆粒極度保鮮!集中型修護(hù)保養(yǎng)!全能全面對抗各種眼部問題!保濕、緊致、除細(xì)紋、去眼袋、去黑眼圈。取一勺，用無名之際指指腹點(diǎn)涂在眼部下方，先來回輕按，溶解破開的"魚子醬"后，打圈按摩眼部即可。早晚連續(xù)使用1.5-2個月的量。
13、revital悅薇緊致抗皺眼霜
悅微是資生堂旗下一款專門針對抗衰老的系列，這個眼霜針對解決紫外線侵害及干燥環(huán)境所引致的幼紋，并可鎖住肌膚水分，保持肌膚緊致滋潤。
適用于眼部周圍或任何出現(xiàn)幼紋的地方。俗稱“小熨斗”哈哈哈，一下子就把眼周細(xì)紋熨沒了~二十多歲的很適合用這個哦!
14、POLA抗糖化口服液
POLA抗糖化口服液，從根本上清除代謝糖化物質(zhì)，提高細(xì)胞代謝能力。通過內(nèi)服方式，讓BA的抗糖化精華深入身體內(nèi)服，有效作用全身，抵抗身體的糖化過程。從里到外讓皮膚擁有自身的最優(yōu)狀態(tài)。具有保濕，緊致，抗老，增加肌膚透明感的美肌作用。除了口服液，還可以選擇pola抗糖化片哦!
15、BEAUTY BAR 24k黃金美容棒
主要是幫助淋巴系統(tǒng)做引流推送。淋巴系統(tǒng)是人體重要的脂肪運(yùn)輸通道，也是排除皮下積液、毒素、色素等有效途徑，相當(dāng)于人體的下水道，淋巴引流是國際認(rèn)可的、科學(xué)的、有效的物理美容方法。包括：瘦臉、去皺、去眼袋、去眼圈、緊膚嫩膚、導(dǎo)出毛孔污垢、排毒美白、尖下巴、清除脂肪粒、收縮毛孔、延緩衰老等多重功效。
1、抗變老選好抗變老食物
飲食在很大程度上決議了你的身體安康的情況,合理的飲食不光能夠有利于身體安康,并且有利于推遲變老。研討發(fā)現(xiàn),在平常日子中,一些常常食用一些抗變老食物的女性比不食用抗變老食物的女性均勻3到5歲。在肌膚和內(nèi)涵身體安康上也有著很大的不同。吃啥能夠抗變老?其實(shí)平常生中有許多,像洋蔥、魚類、胡蘿卜、大豆、西蘭花、西紅柿、蘋果、藍(lán)莓、玉米等等有許多,所以在長日子中合理安排飲食很有利于女性美白抗變老。
2、抗變老運(yùn)動不行少
都曉得運(yùn)動有利于身體安康,那么關(guān)于女性美白抗變老來說,運(yùn)動相同有著不行無視的作用。女性朋友在空閑時刻做一些抗變老運(yùn)動關(guān)于美白抗變老作用非常好?？棺兝线\(yùn)動關(guān)于女性來說,通常運(yùn)動量不需求太大,像跑步、通常的健身操、瑜伽等都很有用。無妨試試。特別是在休息日,全家一同運(yùn)動會非常好。
3、安康的日子習(xí)慣也很重要
關(guān)于女性來說,有一個好的日子習(xí)慣比其他啥都好。女性朋友因?yàn)槟承┚売?正在平常日子中的注意事項(xiàng)較多,所以杰出的日子習(xí)慣至關(guān)重要。有規(guī)則的起居、及時的進(jìn)行維護(hù)等都很有必要,而吸煙、熬夜都是女性抗變老的大敵。所以主張養(yǎng)成好的日子習(xí)慣。
4、堅(jiān)持達(dá)觀情緒
俗話說"笑一笑十年少",研討標(biāo)明,常常大笑,堅(jiān)持興奮的心境,能夠增強(qiáng)抗感染細(xì)胞和抗癌細(xì)胞的數(shù)量25%。堅(jiān)持每天達(dá)觀的情緒,心境好了,肌膚氣色天然上去了,身體也就更安康,讓人感受會是一向年青。
5、食物越新鮮越好
天然食物的加工進(jìn)程越少,養(yǎng)分丟失也越少。食物不要蒸煮太長時刻,盡量堅(jiān)持食物的新鮮。多吃維生素含量豐厚的生果,蔬菜,堅(jiān)持肌膚養(yǎng)分需求。女性朋友們每天都需求800克鈣質(zhì),主張女性朋友們常常食用牛奶,豆腐,海產(chǎn)物等食物彌補(bǔ)鈣質(zhì)推遲變老。
6、美白+維護(hù)
美白肌膚的一起能盡量的削減肌膚黑色素的構(gòu)成,白日肌膚遭到陽光,輻射等的影響,晚上必定要做好護(hù)膚作業(yè),是受損的肌膚非常好的修正。
7、不酗酒不抽煙
吸煙關(guān)于堅(jiān)持完滿肌膚而言肯定稱得上是殺手級的行動,吸煙過度會破會膠原蛋白和彈性蛋白。當(dāng)然酗酒也是肌膚的殺手,一杯以上的酒能加速血液活動,長時刻酗酒的行動會致使肌膚松懈。還有一點(diǎn),吃太多的糖對肌膚也不太好哦,當(dāng)然不是指你的腰圍會添加,過度的糖會對你的肌膚有負(fù)面影響。
8、抗氧化
綠茶、石榴以及輔酶Q10都能起到必定的抗氧化作用。若是你不想讓你的肌膚過早的未老先衰的話,能夠挑選一些作用和口碑都比較好的抗氧化產(chǎn)物。
9、防曬
無論關(guān)于哪個年齡階段的女性朋友而言,防曬都是一項(xiàng)必做的護(hù)膚工程。素日里,你至少要涂改防曬系數(shù)30以上的防曬霜,這樣才干給你的肌膚供給根底的維護(hù)。持久暴曬于陽光之下,肌膚變老腳步會加速,所以想要做好抗變老作業(yè),首要有必要做好防曬品。
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