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20歲女生用什么護(hù)膚品好 初抗老護(hù)膚品推薦

時(shí)間:2019-01-25 17:08:30 編輯:本站整理 535

我們平時(shí)挑選護(hù)膚品都會(huì)根據(jù)自己的年齡和膚質(zhì)選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品,不同的護(hù)膚品功效作用不一樣,選擇適合自己的護(hù)膚品才能發(fā)揮最佳的護(hù)膚效果。

20歲女生用什么護(hù)膚品好

1、ELIXIR怡麗絲爾平衡系列水乳

17年出的怡麗絲爾屬于資生堂旗下,是一款專為20-25歲女生研發(fā)的抗初老型水乳。它分清爽型和滋潤(rùn)型兩種,看個(gè)人的膚質(zhì)選擇,夏天的話,Bonnie更喜歡清爽一點(diǎn)的水乳(雖然我是干皮)。官方介紹這套水乳長(zhǎng)期使用還收縮毛孔的效果,但是根據(jù)網(wǎng)上很多人的反饋,收縮毛孔的效果并不明顯,畢竟還是很平價(jià)的。它的保濕效果很好,能夠均衡調(diào)理皮膚的油脂和水分,補(bǔ)水控油的同時(shí)還有輕微抗皺的功效,比較適合混合性及油性肌膚。

2、黛珂植物韻律水乳

黛珂植物韻律系列在黛珂里算是性價(jià)比高的一款水乳了,同樣地,它也有保濕和清爽兩種類型,可以同時(shí)照顧到干皮和油皮。植物韻律系列可以說(shuō)是黛珂的高level入門級(jí),針對(duì)的是年輕肌膚群體。它主要以保濕、保持水油平衡狀態(tài)為主,可促進(jìn)細(xì)胞新生,有效預(yù)防皮膚走向熟齡肌。很好吸收不油膩的同時(shí)還能夠抗氧化,反正Bonnie非常喜歡這一款水乳。他們家的水乳使用順序是先乳后水,據(jù)說(shuō)是因?yàn)轺扃娴娜橐簼B透性很好,而化妝水質(zhì)地比普通的化妝水濃稠,為了配合黛珂本身乳液的質(zhì)地,所以采用先乳后水的護(hù)膚程序。

3、雅詩(shī)蘭黛小棕瓶

小棕瓶精華液可以說(shuō)是“老網(wǎng)紅”了,它以修復(fù)保濕功能為主,添加了透明質(zhì)酸鈉、角鯊?fù)榈榷鄠€(gè)保濕功效成分,同時(shí)還添加了比菲德氏菌、RNA鈉以及棕櫚酸維他命A,不僅提升了修復(fù)能力,還有很好的抗衰老功能,能夠有效抵御早衰現(xiàn)象。皮膚好的時(shí)候可能感覺不出它有多大功效,但是肌膚狀態(tài)比較差的時(shí)候用它真的有明顯的改善。不要以為它是阿姨級(jí)別的才會(huì)用,相對(duì)來(lái)說(shuō),這款更適合年輕肌底,皮膚問題提早預(yù)防總比亡羊補(bǔ)牢的好嘛~早晚潔面后都可以使用這款精華,質(zhì)地比較粘稠,但是很好吸收。一般來(lái)說(shuō),全臉只需要4-5滴即可,他們家的眼霜我也很喜歡,能夠幫助淡化熊貓眼,改善干紋細(xì)紋。

20歲女生用什么護(hù)膚品好 初抗老護(hù)膚品推薦

4、Antipodes奇異果眼霜

眼睛是最能出賣女生年齡的一個(gè)部位了,眼周的皮膚比較敏感和嬌嫩,因此女生在20歲出頭就可以涂眼霜作為預(yù)防了,比較年輕的女生選擇眼霜可以只挑保濕效果比較好的,不需要抗皺。但是有細(xì)紋的仙女就不一樣了,需要選擇帶有抗皺效果的眼霜了。antipodes奇異果籽抗氧化眼霜源自新西蘭,不含防腐劑,它號(hào)稱是孕婦都可以用的眼霜。30ml,蠻大一瓶。質(zhì)地是淡黃色的霜狀,吸收快,保濕不油膩。它可以緩解黑眼圈去脂肪粒去細(xì)紋,江湖人稱“小熨斗”,可想而知它抗皺的效果啦。

5、馥蕾詩(shī)睡蓮滋潤(rùn)活顏面霜

Bonnie是看了很多美妝博主推薦才入手的這款馥蕾詩(shī)睡蓮面霜,用了之后甚是稀飯!它含有睡蓮提取物、五花果提取物、黃葵果提取物等天然植物成分,聞起來(lái)像青瓜的味道,很清新哦。另外,它的質(zhì)地不是很厚重的那種,延展性非常好,上臉微微發(fā)涼,很好吸收。它不僅保濕效果很好,而且還有抗初老的功效。它能夠增加肌膚柔滑度以及深層滋養(yǎng)肌膚,你也可以當(dāng)做睡眠面膜來(lái)使用,第二天起床你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)肌膚都是水水的哦~

20歲女生用什么護(hù)膚品好 初抗老護(hù)膚品推薦

初抗老護(hù)膚品推薦

一、pola紅BA臻紅化妝水

這款化妝水是日本護(hù)膚品牌pola專門為20-25歲的輕熟肌人品設(shè)計(jì)的,質(zhì)地比較濃稠,可以深入滲入肌膚,為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和膠原蛋白,打造彈力有光澤的肌膚效果。

二、蘭蔻小黑瓶

蘭蔻推出的肌底液精華是它家的王牌產(chǎn)品,口碑和回購(gòu)率都很高,里面含有酵母精華,質(zhì)地清透,吸收能力令人驚訝,每次取兩三滴在精華前使用就可以了,一瓶也可以用挺久的。長(zhǎng)期使用可以發(fā)現(xiàn)皮膚變得更加有彈性,紅血絲、痘痘問題也得到緩解。

三、SK-II超肌能R.N.A緊致修護(hù)霜

喜歡熬夜或因工作原因不得不熬夜的女生,強(qiáng)烈推薦這一款面霜,使用過后第二天皮膚還是緊致有彈性,還能改善法令紋和淚溝問題。

四、資生堂benefiance抗皺修護(hù)眼霜

眼部肌膚是很脆弱的,容易出現(xiàn)細(xì)紋、黑眼圈、眼袋等問題,單純使用保濕眼霜已經(jīng)用處不大。小編強(qiáng)烈推薦這款抗皺修護(hù)眼霜,堅(jiān)持使用能綜合改善眼部的多種問題。

五、CPB 亮彩瑩潤(rùn)防曬霜

紫外線對(duì)于皮膚的損害是不了忽視的,所以女生一年四季都要做好防曬,最好使用抗老防曬效果會(huì)更加好。這款防曬雖然價(jià)格貴,但是真的超級(jí)好用,質(zhì)地非常細(xì)膩柔滑,完全不會(huì)油膩,像在涂乳液一般。

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吃什么抗衰老

1、洋蔥

抗衰老洋蔥是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜,還含有硫基氨基酸等物質(zhì),有擴(kuò)張血管、降血脂等作用。洋蔥含有硫化物和微量元素硒,具有抗衰老的功效。

2、豆腐

延緩衰老豆腐是中國(guó)人在飲食上的偉大發(fā)明,這種看似平常的食物,有著很強(qiáng)大的功能,能延緩衰老。

3、圓白菜

保持年輕活力、幫助排毒圓白菜是開十字花的蔬菜,維生素C含量很豐富。同時(shí)富含纖維,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能讓消化系統(tǒng)保持年輕活力,并且?guī)椭哦尽?/p>

4、蘋果

抗氧化、保護(hù)細(xì)胞蘋果中含有多種基本維生素和強(qiáng)抗氧化劑,紅蘋果中抗氧化劑最多。這種“便攜式零食”可滿足甜食之需。美國(guó)康奈爾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蘋果富含抗氧化劑“槲皮素”,保護(hù)腦細(xì)胞避免自由基傷害的效果甚至比維生素C好。

5、胡蘿卜

抗氧化、減緩細(xì)胞老化胡蘿卜的β胡蘿卜素能在機(jī)體正常新陳代謝中扮演抗氧化劑的作用,幫助細(xì)胞減緩老化的過程。

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6、魚肉

保護(hù)肌膚、緩解皺紋魚肉能提供大量蛋白質(zhì),對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用。尤其對(duì)壓力、睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。

7、西蘭花

抗衰老西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素,開十字花的蔬菜已被科學(xué)家們證實(shí)是最好的抗衰老食物。

8、冬瓜

滋潤(rùn)肌膚、抵抗皺紋冬瓜富含豐富的維生素C,對(duì)肌膚的膠原蛋白和彈力纖維,都能起到良好的滋潤(rùn)效果。經(jīng)常食用,可以有效抵抗初期皺紋的生成,令肌膚柔嫩光滑。

9、西紅柿

抗衰老、保護(hù)皮膚多吃西紅柿具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。這是因?yàn)槲骷t柿中的番茄紅素含有強(qiáng)力抗氧化、抗輻射的生物活性物質(zhì)??梢源龠M(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)和再生,保持細(xì)胞正常代謝,有效防治色斑、皺紋、預(yù)防衰老。

10、橙子

清除有害自由基一個(gè)中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細(xì)菌侵害的能力。橙子能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基。在日常生活中,我們就能輕松抗衰老,這10大抗衰老食物,25歲以后都要多吃,讓你50歲看起來(lái)也只有25歲!不妨也發(fā)給身邊的朋友看一看吧!

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常用的中醫(yī)抗衰老藥方

隨著社會(huì)的發(fā)展,中醫(yī)對(duì)衰老的認(rèn)識(shí)也在不斷更新,《黃帝內(nèi)經(jīng)》之后,又發(fā)展出氣血不足、神氣渙散、經(jīng)絡(luò)淤滯等人體衰老的理念。近年來(lái),現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)者總結(jié)古人的經(jīng)驗(yàn),結(jié)合臨床對(duì)患者的觀察及實(shí)驗(yàn)研究,又提出了衰老的腎虛血淤學(xué)說(shuō),即人體衰老主要是由腎臟虧虛與經(jīng)絡(luò)中血淤造成的,其他異常皆是由腎虛血淤發(fā)展而致。

結(jié)合各類中醫(yī)衰老理念,何任教授提出了中醫(yī)抗衰老的新觀點(diǎn):精神上要有修養(yǎng),身體上要陰陽(yáng)調(diào)和,生活上要適應(yīng)自然規(guī)律,飲食上有所節(jié)制,鍛煉休息應(yīng)有常規(guī),不過分疲勞,這樣,精神和形體就會(huì)健旺,就能"盡終其天年,度百歲乃去"。與此同時(shí),他還為大家推薦了六種常用的中醫(yī)抗衰老方劑,通過對(duì)身體氣血的調(diào)和,以及腎陽(yáng)的補(bǔ)充,來(lái)達(dá)到延緩衰老的目的。

1.扶桑至寶丹

【組成】桑葉500克,巨勝子120克,白蜜500克。

【做法】煉蜜為丸,如梧桐子大。

【用法】每服100丸,一日2次,白開水送下。

【功效】駐容顏、烏須發(fā)、祛病延年,服至半年以后,精力能生,諸病不作;久服不已,自登上壽。老人服之,步健眼明,又能消痰生津、補(bǔ)髓添精。

2.枸杞子酒

【組成】枸杞子200克,白燒酒500克。

【做法】枸杞子洗凈,剪碎,放入瓶中,再加入白燒酒,加蓋密封,置陰涼干燥處,每日搖動(dòng)1次,1周后即可飲用。邊飲邊添加白酒。

【用法】根據(jù)酒量,晚餐前或臨睡前飲用,通常每次服10~20克,不得過量。

【功效】促進(jìn)肝細(xì)胞新生,抗動(dòng)脈硬化、降低膽固醇、降血糖等。長(zhǎng)期服用可補(bǔ)虛延年。

3.唐鄭相國(guó)方

【組成】破故紙300克,胡桃肉600克。

【做法】將破故紙酒蒸為末,胡桃肉去皮爛搗,蜜調(diào)如飴。

【用法】每天早晨酒服一大匙,不能飲酒者,以熟水調(diào)服。忌蕓菜、羊肉。

【功效】補(bǔ)腎肺,治虛寒喘嗽、腰腿酸痛。

4.七寶美髯丹

【組成】何首烏、白首烏(米泔水浸三四日,去皮切片,用黑豆2升同蒸至豆熟,取出去豆,曬干,換豆再蒸,如此9次,曬干)各500克,赤、白茯苓(去皮,研末,以母乳拌勻曬干)各500克,牛膝(酒浸1日,同何首烏第7次蒸至第9次,曬干)250克,當(dāng)歸(酒浸,曬干)240克,枸杞(酒浸,曬干)240克,菟絲子(酒浸生芽,研爛,曬干)240克,補(bǔ)骨脂(以黑芝麻拌炒)120克。

【做法】上藥石臼搗為末,煉蜜和丸,如梧桐子大。

【用法】每服9克,鹽湯或溫酒送下。

【功效】治肝腎陰虧、氣血不足而致的須發(fā)早白、牙齒動(dòng)搖、遺精崩帶、筋骨無(wú)力等,以滋養(yǎng)氣血,血足則須發(fā)柔美,故有"美髯"之名。

5.單味藥

除以上幾種抗衰老的方子之外,古人還提倡食用單味藥物以延年益壽。

(1)黃精

將黃精根莖銼細(xì),先水浸去苦汁,九蒸九曬,每日服食;或?qū)ⅫS精陰干搗末,每日水調(diào)服若干。黃精含有黃精多糖及賴氨酸等多種氨基酸,能補(bǔ)脾胃,治肺癆久咳、動(dòng)脈粥樣硬化及老年人糖尿病、虛弱等。

(2)地黃(又名生地)

將地黃根洗凈,搗爛,絞汁,煎濃,加白蜜再煎,煎成稠濃為丸,如梧桐子大。每天早晨溫酒吞服30粒。熟地味甘微溫,含有地黃素及多種氨基酸,尤以精氨酸含量最高,有強(qiáng)心、止血、利尿、降糖、保肝等作用,長(zhǎng)于補(bǔ)血,治頭眩、心悸、崩漏等。

此外,古代尚有服食芝麻、山藥、甘菊、胡桃、菟絲子等藥物來(lái)抗衰老的方法。

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