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防曬霜spf45夏天夠用嗎夏天防曬霜指數(shù)

時間：2019-06-04 16:59:07 編輯：本站整理 404

夏天陽光強烈，天氣也越來越熱，我們出門之前一定要記得涂抹防曬，紫外線對我們肌膚的傷害是很大的，大家都紛紛屯起了防曬產(chǎn)品。

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不是長時間在戶外暴曬是足夠了的，通常皮膚沒用任何防護的情況下，20分鐘后會被灼傷，20分鐘乘以SPF值，就是說明可以抵御照射的時間。20X30=600，就是說600分鐘后才會被灼傷。但SPF只是說明可承受的照射時間，不是紫外線強度，比如公式:(SPF15-1除以SPF15乘以100%)=93.33%。這個公式說明SPF15能抵抗93.33%的紫外線，SPF30只能比它多3%左右，而不是一倍。日常生活用SPF15就足夠了，SPF值越高對皮膚負擔越重，目前市上最好選擇有PA+++的。

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夏天防曬霜指數(shù)

夏天防曬霜指數(shù)該如何選擇?這個問題其實很簡單。防曬霜指數(shù)的選擇和多個因素有關，只要弄清楚自己處在一個怎樣的環(huán)境里，是經(jīng)常外出還是經(jīng)常在室內(nèi)活動，自己的膚質(zhì)是油性還是干性，就可以準確地選擇防曬霜指數(shù)了。首先，夏天防曬霜指數(shù)要根據(jù)環(huán)境來選擇。如果你只是一個普通的上班族，平時在室內(nèi)活動，只有上下班的時候才會曬到太陽，那么防曬霜指數(shù)在15以下就足夠了。如果你是去參加戶外活動，比如登山或者旅行，可以選擇SPF在20左右的防曬霜。如果你要去海灘或露天浴場游泳，就要選擇SPF30的防曬霜了。其次，防曬霜指數(shù)的選擇也跟個人膚質(zhì)有關。比如，如果你是油性膚質(zhì)，可以選擇一些防曬指數(shù)比較低的防曬霜，比如SPF15以內(nèi)即可，因為SPF越高，防曬霜就越油膩。如果你是干性皮膚，可以選擇SPF級別稍微高一點的防曬霜，比如20左右，這樣不但可以防曬，還可以有效補水。

另外，如果晴天的話，SPF可以高一些，如果陰天，防曬霜SPF保持在15以內(nèi)即可，就不要過高，以免堵塞汗腺，造成皮膚過敏。如果你不知道自己是什么膚質(zhì)，專家在這里為你推薦一款任何膚質(zhì)都使用的防曬霜--露得清輕透防曬乳SPF30+。這一款防曬乳液非常輕薄，適合夏天使用，涂在臉上清爽不油膩，防曬和保濕效果非常好。它里面含有專利配方Helioplex，可以吸收紫外線，使皮膚受到保護，免受紫外線的傷害。不但可以有效防曬，還可以保濕美白。選擇好夏天防曬霜指數(shù)以后，防曬霜的的正確使用也非常重要。防曬霜一定要在外出前15分鐘涂抹，才能在外出的時候被皮膚吸收，而且，在外出的過程中，每個2個小時就要涂抹一次，以免防曬霜的防曬效果失效。如果要擦隔離霜的話，要先擦隔離，再涂防曬霜。

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如何選擇防曬產(chǎn)品

1、在一般的環(huán)境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8-12、PA+為宜，;皮膚極度白皙者——SPF30;皮膚只曬傷不曬黑——SPF15~30;皮膚容易曬傷，稍微曬黑——SPF15~30;皮膚容易中度曬傷，逐漸變黑——SPF15~30;皮膚不易曬傷，明顯曬黑——SPF10~15;皮膚幾乎不曬傷，褐色皮膚——SPF10~15;皮膚從不曬傷，黑色皮膚——SPF6~10。

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