時間：2019-08-16 11:10:02 編輯：本站整理 340
很多人希望偶遇一口潔白的牙齒，牙齒的美白其實相對于面部來說是比較困難的，效果來的也是更慢一些的，用鹽刷牙有哪些好處呢，今天我們就來一起看看吧！
能的，但是要堅持才有效果。
方法：早晚刷牙的時候，放一點粗鹽在牙膏或者牙刷上面，就是平時吃的食用鹽，不要放的太多。
注意：用鹽刷牙時，就不會產(chǎn)生太多泡沫，有時候幾乎沒有，這是很正常的。 效果：早晚堅持，一個月左右，你的牙齒一定會有很明需顯的效果。
1、用鹽刷牙要注意，不可過頻。每周兩到三次就好，過頻對牙齒有損傷。
2、用鹽刷牙，要控制好用量，不是越多越好。薄薄的一層蓋住牙膏就好。
3、用鹽刷牙不要用粗鹽，會對牙齦造成傷害。
4、不是每個人都適合用鹽刷牙，高血壓患者不適宜。
5、鹽水有殺菌祛牙漬的作用，用鹽水刷牙也會有美白的效果。
6、家里用的食用鹽就可以用來刷牙。要是想要更好的效果，可以用專用鹽來刷牙。
7、用鹽刷完牙，記得一定漱口要徹底。
8、用鹽刷牙吧！會讓我們牙齒變白，讓我們笑口常開。
食鹽刷牙害處多;在日常生活中，有不少人喜歡用普通的食鹽替代牙膏刷牙，認為這樣既經(jīng)濟又能殺菌。其實，如此做法是錯誤的。食鹽的顆粒粗糙，即使碾得很細，對牙面的摩擦作用還是過強。如果經(jīng)常用食鹽在牙齒表面刷，就會磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)。尤其是靠近牙齒頸部的牙釉質(zhì)非常薄，更經(jīng)不起長期強烈的摩擦刺激，從而容易在牙頸部形成一條楔狀的溝，醫(yī)學上稱之為楔狀缺損。
1、誤區(qū)：刷牙力度越大越好
專家：刷牙力度要適中
不少人從小就養(yǎng)成了錯誤觀念，以為刷牙一定要用很大的力氣、很快的頻率才能刷干凈。其實不然，刷牙是通過牙刷和牙齒表面摩擦而去除牙表面食物的殘渣和菌斑，力度適中即可。如果用力過度，會損傷到牙齦和牙齒，造成牙齒對溫度十分敏感。
2、誤區(qū)：橫向刷牙能刷干凈
專家：牙刷毛要與牙齒呈45度角
有的人認為橫向刷牙才能把牙刷干凈。李江表示，刷牙最標準的方法是上下反復摩擦，而且牙刷毛與牙齒表面呈45度角，從上往下、從下往上反復刷洗，才能將牙齒清潔干凈。而橫向刷牙會導致牙齒產(chǎn)生不同程度的磨損，磨損后的牙體一旦遇到冷熱酸甜等刺激就會出現(xiàn)酸軟、疼痛等不適。
3、誤區(qū)：用鹽水和漱口水除異味
專家：會損傷正常細胞和細菌
有的人經(jīng)常使用鹽水或漱口水，以為這樣可以去除異味，讓口腔更健康。經(jīng)常使用鹽水漱口或者漱口水并不好，因為兩者在為口腔殺菌的同時，還對口腔中正常的細胞和細菌都產(chǎn)生一定的損傷作用。因此，不建議大家經(jīng)常使用鹽水或者漱口水。
相關文章
熱門文章
foreo官網(wǎng)注冊教程,foreo luna中國官網(wǎng)注冊foreo luna的產(chǎn)品購買之后都會有一個注冊的初始流程，注冊之后可以……
ahc水乳適合什么年齡段？ahc b5玻尿酸水乳適合多大年齡？ 佰草世家為什么下架了？佰草世家騙局曝光 春雨面膜的功效與作用 春雨面膜有什么效果 煙酰胺對皮膚的作用 煙酰胺的副作用和禁忌5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。