時間:2019-08-16 14:48:12 編輯:本站整理 183
下巴長痘和我們的荷爾蒙分泌有關(guān),女性朋友下巴長痘可能和卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關(guān),總之在祛痘之前先要搞清楚長痘的原因,再去治痘。
1、著重清潔
有很多美眉下巴之所以會長出痘痘,都是由于忽略了清潔所導(dǎo)致的,我們通常在清潔皮膚的時候,總是會注意清潔T區(qū),但忽略下巴的徹底清潔,實際上,下巴部位也會分泌出油脂,也會積攢污垢,如果不注意清潔,就很容易長出痘痘。因此,皮膚油膩且容易長痘的美眉們,最好經(jīng)常用水楊酸洗面奶來清潔皮膚,且在下巴部位多輕柔按摩清洗,避免油脂污垢堆積,避免痘痘滋生。
2、為下巴皮膚補水保濕
美眉們想要清除痘痘,就要從根源入手,很多痘痘滋生的根源都與缺水干燥分不開,下巴長痘痘也是如此,油性皮膚的美眉們下巴更容易長痘痘,這是因為皮膚本身油脂分泌比較旺盛,且非常干燥粗糙,就容易造成毛孔堵塞,影響到皮膚的通透性,下巴就會長痘痘。因此,美眉們在為皮膚保濕補水的同時,也別忘記給下巴好好補水一番,涂抹爽膚水的時候在下巴部位輕柔按摩幾分鐘,可以補充不少水分,避免痘痘滋生。
3、化妝用具經(jīng)常清潔
你的化妝用具有多久沒有清潔過了?皮膚長痘痘有一部分原因是來自于皮膚的細菌感染,經(jīng)?;瘖y的美眉們?nèi)绻唤?jīng)常清潔化妝用具,那么,就很容易帶入一些細菌到皮膚深處,從而致使皮膚長出痘痘。就拿化妝刷來說吧,化妝刷不是每天拿起來就用可以了,還需要經(jīng)常清潔和消毒,避免細菌滋生令皮膚長出痘痘。此外,愛擠痘痘的美眉們,也要管好自己的雙手,千萬不要擠破痘痘,避免細菌滋生,令痘痘加劇。
4、調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌
下巴長痘痘還有一個非常重要的誘因,那就是身體內(nèi)部的內(nèi)分泌的嚴重失調(diào),表現(xiàn)在面部皮膚上就是下巴會長出痘痘,很多的下巴長痘的美眉們,同時身體的內(nèi)分泌也非常紊亂,因此,想要從根本上解決下巴痘痘的問題,就要調(diào)整身體的內(nèi)分泌,將內(nèi)分泌調(diào)整到平衡健康的狀態(tài),才能夠趕走痘痘。如何來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌呢?首先,美眉們要保持愉快開朗的好心情,對于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌非常有幫助,同時,要加強有氧運動,適當?shù)剡\動和鍛煉,可以讓身體更加健康,在飲食上,美眉們也要禁食辛辣刺激的食物,避免刺激身體和皮膚,從多個方面進行調(diào)整,可以改善身體內(nèi)分泌紊亂的問題,從而讓臉上的下巴痘痘得到有效的改善和緩解。只有從根本上解決解決內(nèi)分泌問題,才可以徹底趕走下巴痘痘。
1、下巴長痘需調(diào)理內(nèi)分泌
下巴長痘的主要原因是體內(nèi)毒素過多,毛孔堵塞,排油不暢,就會內(nèi)分泌失調(diào)。長期這樣對身體健康有很大的損害,所以要注意排毒。洗臉的時候,最好按摩一下臉上的淋巴,從下巴一直按摩到耳部,有利于淋巴循環(huán),排出多余的毒素,長期堅持可以保持臉部光滑。
2、下巴長痘需調(diào)整作息
下巴長痘痘也是因為長期的飲食不規(guī)律以及平時的生活不衛(wèi)生導(dǎo)致的。因為這些因素會導(dǎo)致體內(nèi)的毒素增加,而又無妨排除,從而形成痘痘。所以我們平時要正確的飲食以及有一個良好的生活習(xí)慣,尤其是不能熬夜。
3、下巴長痘需調(diào)節(jié)飲食
飲食要清淡,太辣太咸的食物雖然吃起來很過癮,但是里面的毒素可是很久都排不完啊。平時要多吃瓜果蔬菜等健康的食品,還要多喝水,促進人體的新陳代謝,加速毒素的排出。
4、下巴長痘需調(diào)理內(nèi)分泌
對于一些內(nèi)分泌有異常的女性,她們體內(nèi)的雄激素水平比較高,雄激素本來就會與皮脂腺上的受體結(jié)合促進油脂的分泌。在高溫的影響下,皮脂腺上的受體變得更為敏感、活躍,和雄激素結(jié)合時產(chǎn)生更大量的油脂,也令這類女性更容易受到痘痘問題的困擾。所以在此提醒大家,如果夏季臉上的痘痘真的來勢兇猛的話,還是及時到醫(yī)院就診比較好,畢竟關(guān)于顏面的問題通常都關(guān)系重大,不管是就業(yè),找對象還是升官都有一定的影響。
5、下巴長痘的涂抹療法
少男少女面部最容易患痤瘡(青春痘),可打爛新鮮枸杞子后,跟您日常涂面霜一樣在面部涂抹枸杞。每天涂1~2次,大概7~10天后,可以看到青春痘明顯被改善。適量白果,每晚睡覺前在患處先用溫水洗凈。然后將白果種仁去掉外殼,切成平面,在患部搓揉,邊搓邊消去用過部分,每次1~2粒種仁,一般堅持使用7~14次,就可以消除青春痘。
6、下巴長痘可用護膚品調(diào)理
一般肌膚問題愛美人士都會想到使用護膚品來解決,基于護膚品類型的多種多樣及虛假廣告的大肆宣傳,難免會造成盲目選擇;速效祛痘產(chǎn)品不建議使用,此類型產(chǎn)品含有過多的激素等化學(xué)添加成分,長時間使用容易對皮膚造成傷害;可以嘗試植物類型產(chǎn)品,更安全放心一些。
7、下巴長痘可用刺絡(luò)放血緩解
刺絡(luò)放血是根據(jù)病人的病情,運用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡(luò),放出少量血液,以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合采用刺絡(luò)放血祛痘痘,因為這類人一般來講胃火比較重,火為陽邪其性上炎,當火著起來以后必然往上蒸騰,那么胃火向上熏蒸的時候,首先要引動肺火,而中醫(yī)認為肺主皮毛、肺為華蓋,來自胃和肺的致病之“火”,最終反應(yīng)在臉上,就形成了痤瘡。
方法一:雪梨芹菜汁
芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于臉上長痘痘、下巴長痘痘的輔助治療。
方法二:枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆谩C看纬? 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。 方法三:保持充足的睡眠
熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌,并進而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠,可以讓下巴上的痘痘不會出現(xiàn)。
方法四:減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品
這一類食物容易激發(fā)痘痘的生長,所以必須先改變飲食習(xí)慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力,
才能讓下巴上的痘痘更快的消除掉。
方法五:選擇合適的祛痘護膚品
痘痘一族朋友們需要及時卸妝,可在徹底清潔臉部肌膚后,涂抹基本護膚品,然后適量涂抹祛痘產(chǎn)品,可試試樸安堂茶油祛痘精華霜,專業(yè)祛痘,效果不錯。
注意:下巴長痘切忌摳、擠、挑,痘痘如果用手或工具去擠壓,不但不能除痘,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。?
每天八杯水:祛痘最重要的就是排毒,所以要多喝水,喝水能夠幫助體內(nèi)快速排毒,每天早上起床后首先就喝一大杯水清腸,每天至少要喝八杯水,切記喝水的時候不要一下喝太多,不然會對胃部造成傷害。
切忌熬夜:熬夜是對皮膚的最大天敵,因為每天晚上11-2點的時候是最佳排毒的時候,如果你熬夜的話,身體得不到休息,就不能夠進行排毒,體內(nèi)的毒素就會由臉部顯現(xiàn)出來,出現(xiàn)煩人的痘痘。
首先介紹一下臉上長青春痘部位對應(yīng)原因及改善辦法,然后就這個問題進一步說明。
1. 額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題。
改善:早睡早起,多喝水。
2. 雙眉間長痘:
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3. 鼻頭長痘:
原因:胃火過盛,消化系統(tǒng)異常。
改善:少吃冰冷食物。
4. 鼻翼長痘:
原因:與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
改善:不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5. 右邊臉頰長痘:
原因:肺功能失常。
改善:注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6. 左邊臉頰長痘:
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7. 唇周邊長痘:
原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果
8. 下巴長痘:
原因:內(nèi)分泌失調(diào)。
改善:少吃冰冷的東西。
9. 太陽穴:
太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除
祛痘絕招
一,喝檸檬水做內(nèi)調(diào)
每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣.試了這個方法后半個月明顯消除,三個月后看不出一點痘疤,而且皮膚好得水亮細致,感覺非常有效!
二, 草本祛痘
臉上長痘痘怎么調(diào)理呢?怎么樣快速去痘痘呢?很多美眉,經(jīng)常長痘痘很苦惱,明星推薦(伊華濃草本祛痘水)超級好用建議試試,剛發(fā)現(xiàn)痘痘這個時候最重要立刻涂抹,第二天馬上消失不留痘疤,經(jīng)常熬夜的必備法寶!常備祛痘神器!痘痕不再有,皮膚亮白白。
三,冰塊牛奶消痘縮毛孔
毛巾敷臉法:把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對極油性肌膚也很有幫助,同時收縮毛孔。這樣,相信臉上長痘痘就很容易快速去除了。當然,對于重度痘痘痤瘡粉刺患者,上面的方法肯定不能很好的解決了。這個時候,你就可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行藥物或者手術(shù)治療。
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